我白髮有6年了,剛開始的時候有些白頭髮,沒太在意,後面白髮非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了,芝麻、馬齒莧、黑豆湯、各種養生粥的抹的都用了,結果不盡人意,每個月都要染髮一次,而且染髮多了感覺原來的頭髮都開始脆弱了,這樣反覆折騰4年多,不但沒有好轉,反而越來越嚴重,白髮越來越多,現在弄得我一點自信都沒有,出門老是被別人嘲笑成老大爺,真不知道該怎麼辦了……
我白髮有6年了,剛開始的時候有些白頭髮,沒太在意,後面白髮非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了,芝麻、馬齒莧、黑豆湯、各種養生粥的抹的都用了,結果不盡人意,每個月都要染髮一次,而且染髮多了感覺原來的頭髮都開始脆弱了,這樣反覆折騰4年多,不但沒有好轉,反而越來越嚴重,白髮越來越多,現在弄得我一點自信都沒有,出門老是被別人嘲笑成老大爺,真不知道該怎麼辦了……
所謂久病成醫,我開始靜下心來尋求科學專業的解決方法。
原來白髮分為兩大類:
一、遺傳性白髮
我們又叫先天性早白,這種遺傳因素導致的白髮,一般在少年時期就開始展現了,目前醫學上很難有辦法去改善。
二、後天性白髮
這種後天性白髮的原因就很多了。有兩種情況較為常見,如:
①身體問題導致:白髮局部出現,不同位置對應不同情況,如前額——脾胃,兩鬢——肝膽,後腦勺——腎臟,或和我一樣花白的,大部分是身體內部造成的,因為頭髮需要的營養物質和微量元素是由體內各個器官分解傳輸的,器官健康直接影響頭髮質量。
②精神神經因素所導致:這種後天形成的白髮在年輕群體中佔了絕大部分,俗話說一夜愁白了少年頭。說的就是壓力,工作,生活,熬夜等等,這些都會間接壓迫頭部血管,讓黑色素細胞減緩生產效率,白頭髮就自然而然的形成了。
我白髮有6年了,剛開始的時候有些白頭髮,沒太在意,後面白髮非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了,芝麻、馬齒莧、黑豆湯、各種養生粥的抹的都用了,結果不盡人意,每個月都要染髮一次,而且染髮多了感覺原來的頭髮都開始脆弱了,這樣反覆折騰4年多,不但沒有好轉,反而越來越嚴重,白髮越來越多,現在弄得我一點自信都沒有,出門老是被別人嘲笑成老大爺,真不知道該怎麼辦了……
所謂久病成醫,我開始靜下心來尋求科學專業的解決方法。
原來白髮分為兩大類:
一、遺傳性白髮
我們又叫先天性早白,這種遺傳因素導致的白髮,一般在少年時期就開始展現了,目前醫學上很難有辦法去改善。
二、後天性白髮
這種後天性白髮的原因就很多了。有兩種情況較為常見,如:
①身體問題導致:白髮局部出現,不同位置對應不同情況,如前額——脾胃,兩鬢——肝膽,後腦勺——腎臟,或和我一樣花白的,大部分是身體內部造成的,因為頭髮需要的營養物質和微量元素是由體內各個器官分解傳輸的,器官健康直接影響頭髮質量。
②精神神經因素所導致:這種後天形成的白髮在年輕群體中佔了絕大部分,俗話說一夜愁白了少年頭。說的就是壓力,工作,生活,熬夜等等,這些都會間接壓迫頭部血管,讓黑色素細胞減緩生產效率,白頭髮就自然而然的形成了。
經過一番專業的論證,我已經知道自己“英年白髮”,是因為工作時經常控制不住自己脾氣而發火,晚上又經常加班到凌晨黑色素分泌過少而導致的。因為常年白髮身邊也聚集了一些和我相同經歷的“發友”,於是我通過長時間的總結與親身體驗,沒想到黑髮方法還真被我找到了,而且是從未想過的簡單!在寫下這篇文章的同時,這是我堅持的第二個月,頭髮已經明顯變灰黑色,而方法很簡單:外部刺激+內部調理
我白髮有6年了,剛開始的時候有些白頭髮,沒太在意,後面白髮非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了,芝麻、馬齒莧、黑豆湯、各種養生粥的抹的都用了,結果不盡人意,每個月都要染髮一次,而且染髮多了感覺原來的頭髮都開始脆弱了,這樣反覆折騰4年多,不但沒有好轉,反而越來越嚴重,白髮越來越多,現在弄得我一點自信都沒有,出門老是被別人嘲笑成老大爺,真不知道該怎麼辦了……
所謂久病成醫,我開始靜下心來尋求科學專業的解決方法。
原來白髮分為兩大類:
一、遺傳性白髮
我們又叫先天性早白,這種遺傳因素導致的白髮,一般在少年時期就開始展現了,目前醫學上很難有辦法去改善。
二、後天性白髮
這種後天性白髮的原因就很多了。有兩種情況較為常見,如:
①身體問題導致:白髮局部出現,不同位置對應不同情況,如前額——脾胃,兩鬢——肝膽,後腦勺——腎臟,或和我一樣花白的,大部分是身體內部造成的,因為頭髮需要的營養物質和微量元素是由體內各個器官分解傳輸的,器官健康直接影響頭髮質量。
②精神神經因素所導致:這種後天形成的白髮在年輕群體中佔了絕大部分,俗話說一夜愁白了少年頭。說的就是壓力,工作,生活,熬夜等等,這些都會間接壓迫頭部血管,讓黑色素細胞減緩生產效率,白頭髮就自然而然的形成了。
經過一番專業的論證,我已經知道自己“英年白髮”,是因為工作時經常控制不住自己脾氣而發火,晚上又經常加班到凌晨黑色素分泌過少而導致的。因為常年白髮身邊也聚集了一些和我相同經歷的“發友”,於是我通過長時間的總結與親身體驗,沒想到黑髮方法還真被我找到了,而且是從未想過的簡單!在寫下這篇文章的同時,這是我堅持的第二個月,頭髮已經明顯變灰黑色,而方法很簡單:外部刺激+內部調理
一、外部刺激
我是通過每天堅持用梳子梳頭,來充分刺激穴位,活絡頭部血液。
梳子選擇:儘量選用牛角梳或木質的梳子,梳頭的時候要用力平均,僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮即可,避免梳齒劃破頭皮。
具體做法:
①首先先從前額的髮際線向後梳
②然後朝反方向從後向前梳
③之後再從左、右耳的上面分別向各自相反的方向進行梳理
④最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳
在梳頭時,可將身體向前屈或向後仰,以促進血液循環,這樣會更好。一處每次梳5~6次,平均一天梳100下左右為宜。
注意:梳子一定要定期清潔,無論是什麼材料的梳子,使用一段時間以後都要及時用刷子刷洗,因為汙垢留在梳子上,時間一久會成為孕育頭皮病菌的溫床。清洗天然材質的梳子只能用冷水,清洗後立即用軟棉布擦乾,並放在通風陰涼處自然晾乾。如果發現梳齒彎曲不直,應當另換一把。
我白髮有6年了,剛開始的時候有些白頭髮,沒太在意,後面白髮非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了,芝麻、馬齒莧、黑豆湯、各種養生粥的抹的都用了,結果不盡人意,每個月都要染髮一次,而且染髮多了感覺原來的頭髮都開始脆弱了,這樣反覆折騰4年多,不但沒有好轉,反而越來越嚴重,白髮越來越多,現在弄得我一點自信都沒有,出門老是被別人嘲笑成老大爺,真不知道該怎麼辦了……
所謂久病成醫,我開始靜下心來尋求科學專業的解決方法。
原來白髮分為兩大類:
一、遺傳性白髮
我們又叫先天性早白,這種遺傳因素導致的白髮,一般在少年時期就開始展現了,目前醫學上很難有辦法去改善。
二、後天性白髮
這種後天性白髮的原因就很多了。有兩種情況較為常見,如:
①身體問題導致:白髮局部出現,不同位置對應不同情況,如前額——脾胃,兩鬢——肝膽,後腦勺——腎臟,或和我一樣花白的,大部分是身體內部造成的,因為頭髮需要的營養物質和微量元素是由體內各個器官分解傳輸的,器官健康直接影響頭髮質量。
②精神神經因素所導致:這種後天形成的白髮在年輕群體中佔了絕大部分,俗話說一夜愁白了少年頭。說的就是壓力,工作,生活,熬夜等等,這些都會間接壓迫頭部血管,讓黑色素細胞減緩生產效率,白頭髮就自然而然的形成了。
經過一番專業的論證,我已經知道自己“英年白髮”,是因為工作時經常控制不住自己脾氣而發火,晚上又經常加班到凌晨黑色素分泌過少而導致的。因為常年白髮身邊也聚集了一些和我相同經歷的“發友”,於是我通過長時間的總結與親身體驗,沒想到黑髮方法還真被我找到了,而且是從未想過的簡單!在寫下這篇文章的同時,這是我堅持的第二個月,頭髮已經明顯變灰黑色,而方法很簡單:外部刺激+內部調理
一、外部刺激
我是通過每天堅持用梳子梳頭,來充分刺激穴位,活絡頭部血液。
梳子選擇:儘量選用牛角梳或木質的梳子,梳頭的時候要用力平均,僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮即可,避免梳齒劃破頭皮。
具體做法:
①首先先從前額的髮際線向後梳
②然後朝反方向從後向前梳
③之後再從左、右耳的上面分別向各自相反的方向進行梳理
④最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳
在梳頭時,可將身體向前屈或向後仰,以促進血液循環,這樣會更好。一處每次梳5~6次,平均一天梳100下左右為宜。
注意:梳子一定要定期清潔,無論是什麼材料的梳子,使用一段時間以後都要及時用刷子刷洗,因為汙垢留在梳子上,時間一久會成為孕育頭皮病菌的溫床。清洗天然材質的梳子只能用冷水,清洗後立即用軟棉布擦乾,並放在通風陰涼處自然晾乾。如果發現梳齒彎曲不直,應當另換一把。
二、內部調理
這個方法真的要親身體驗才知道,是我多方詢問得知的,之前通過芝麻、馬齒莧、黑豆這些雜糧煮粥直接喝,應該是因為人的胃很難消化這些簡單加工的食物,所以能吸收的營養有限,後來一個發友說——【參參亦發】更容易消化吸收,可以用它來代替這些黑髮食物,起初我將信將疑,礙於需求在手機上搜了一下,成分主要以3黑為主(黑芝麻、黑棗、黑豆),還輔以核桃、黃精、牡蠣、桑椹等,用的是傳統方子又加上現代技術九蒸九晒提取煉製的。1個月的時候,能看到頭髮生長速度好像變快了,現在隔幾天就能看到有黑頭髮毛竄出來,而且原來銀色的頭髮開始發烏了。
我白髮有6年了,剛開始的時候有些白頭髮,沒太在意,後面白髮非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了,芝麻、馬齒莧、黑豆湯、各種養生粥的抹的都用了,結果不盡人意,每個月都要染髮一次,而且染髮多了感覺原來的頭髮都開始脆弱了,這樣反覆折騰4年多,不但沒有好轉,反而越來越嚴重,白髮越來越多,現在弄得我一點自信都沒有,出門老是被別人嘲笑成老大爺,真不知道該怎麼辦了……
所謂久病成醫,我開始靜下心來尋求科學專業的解決方法。
原來白髮分為兩大類:
一、遺傳性白髮
我們又叫先天性早白,這種遺傳因素導致的白髮,一般在少年時期就開始展現了,目前醫學上很難有辦法去改善。
二、後天性白髮
這種後天性白髮的原因就很多了。有兩種情況較為常見,如:
①身體問題導致:白髮局部出現,不同位置對應不同情況,如前額——脾胃,兩鬢——肝膽,後腦勺——腎臟,或和我一樣花白的,大部分是身體內部造成的,因為頭髮需要的營養物質和微量元素是由體內各個器官分解傳輸的,器官健康直接影響頭髮質量。
②精神神經因素所導致:這種後天形成的白髮在年輕群體中佔了絕大部分,俗話說一夜愁白了少年頭。說的就是壓力,工作,生活,熬夜等等,這些都會間接壓迫頭部血管,讓黑色素細胞減緩生產效率,白頭髮就自然而然的形成了。
經過一番專業的論證,我已經知道自己“英年白髮”,是因為工作時經常控制不住自己脾氣而發火,晚上又經常加班到凌晨黑色素分泌過少而導致的。因為常年白髮身邊也聚集了一些和我相同經歷的“發友”,於是我通過長時間的總結與親身體驗,沒想到黑髮方法還真被我找到了,而且是從未想過的簡單!在寫下這篇文章的同時,這是我堅持的第二個月,頭髮已經明顯變灰黑色,而方法很簡單:外部刺激+內部調理
一、外部刺激
我是通過每天堅持用梳子梳頭,來充分刺激穴位,活絡頭部血液。
梳子選擇:儘量選用牛角梳或木質的梳子,梳頭的時候要用力平均,僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮即可,避免梳齒劃破頭皮。
具體做法:
①首先先從前額的髮際線向後梳
②然後朝反方向從後向前梳
③之後再從左、右耳的上面分別向各自相反的方向進行梳理
④最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳
在梳頭時,可將身體向前屈或向後仰,以促進血液循環,這樣會更好。一處每次梳5~6次,平均一天梳100下左右為宜。
注意:梳子一定要定期清潔,無論是什麼材料的梳子,使用一段時間以後都要及時用刷子刷洗,因為汙垢留在梳子上,時間一久會成為孕育頭皮病菌的溫床。清洗天然材質的梳子只能用冷水,清洗後立即用軟棉布擦乾,並放在通風陰涼處自然晾乾。如果發現梳齒彎曲不直,應當另換一把。
二、內部調理
這個方法真的要親身體驗才知道,是我多方詢問得知的,之前通過芝麻、馬齒莧、黑豆這些雜糧煮粥直接喝,應該是因為人的胃很難消化這些簡單加工的食物,所以能吸收的營養有限,後來一個發友說——【參參亦發】更容易消化吸收,可以用它來代替這些黑髮食物,起初我將信將疑,礙於需求在手機上搜了一下,成分主要以3黑為主(黑芝麻、黑棗、黑豆),還輔以核桃、黃精、牡蠣、桑椹等,用的是傳統方子又加上現代技術九蒸九晒提取煉製的。1個月的時候,能看到頭髮生長速度好像變快了,現在隔幾天就能看到有黑頭髮毛竄出來,而且原來銀色的頭髮開始發烏了。
其實在這個年紀正值青春,卻早早長了白頭髮是一件讓人極其苦惱的事情,但是就像我一樣,一直尋找,一直堅持,終於看到了自己的未來,沒有結果之前只是自己在堅持,現在希望有更多的發友看到這篇文章,能給你帶來一些幫助,祝你早日遠離白髮困擾。