'抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜'

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

4、煎蛋的油鍋裡下泡椒姜米炒香,下入絲瓜炒勻,沿鍋邊淋入生抽(東古一品鮮)

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食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
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步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

4、煎蛋的油鍋裡下泡椒姜米炒香,下入絲瓜炒勻,沿鍋邊淋入生抽(東古一品鮮)

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
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步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

4、煎蛋的油鍋裡下泡椒姜米炒香,下入絲瓜炒勻,沿鍋邊淋入生抽(東古一品鮮)

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

5、下入荷包蛋,加鹽,糖,白胡椒粉,蠔油,炒勻後,沿鍋邊淋一點水後大火翻炒

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
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步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

4、煎蛋的油鍋裡下泡椒姜米炒香,下入絲瓜炒勻,沿鍋邊淋入生抽(東古一品鮮)

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

5、下入荷包蛋,加鹽,糖,白胡椒粉,蠔油,炒勻後,沿鍋邊淋一點水後大火翻炒

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

6、待絲瓜稍稍變軟後出鍋成菜,撒蔥花香菜點綴即可,成菜特點:鹹鮮,酸辣回甜

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食材

  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
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1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

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2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

4、煎蛋的油鍋裡下泡椒姜米炒香,下入絲瓜炒勻,沿鍋邊淋入生抽(東古一品鮮)

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

5、下入荷包蛋,加鹽,糖,白胡椒粉,蠔油,炒勻後,沿鍋邊淋一點水後大火翻炒

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

6、待絲瓜稍稍變軟後出鍋成菜,撒蔥花香菜點綴即可,成菜特點:鹹鮮,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

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抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

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  • 絲瓜 兩根
  • 雞蛋 三個
  • 薑末
  • 泡椒
抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

步驟

1、絲瓜刨皮後,切成滾刀塊,用少許鹽抓勻出水,瀝乾水分備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

2、泡椒切成馬蹄形,姜切沫備用

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

3、煎荷包蛋: 熱鍋涼油,制好整個鍋,煎成荷包蛋之後切小塊兒,做菜的荷包蛋可以煎得稍微老一些,因為還要繼續烹飪,流心蛋是不合適的。

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

4、煎蛋的油鍋裡下泡椒姜米炒香,下入絲瓜炒勻,沿鍋邊淋入生抽(東古一品鮮)

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

5、下入荷包蛋,加鹽,糖,白胡椒粉,蠔油,炒勻後,沿鍋邊淋一點水後大火翻炒

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

6、待絲瓜稍稍變軟後出鍋成菜,撒蔥花香菜點綴即可,成菜特點:鹹鮮,酸辣回甜

抓住夏天的尾巴煎個荷包蛋燒絲瓜,酸辣回甜

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