'入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補'

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大家好,我是山東煙臺的王姐。立秋兩天了,隨著利奇馬的到來,天明顯涼了,滋補正當季。這個菜再貴,我家每週至少吃兩次,家裡人連老人孩子一冬天都不會感冒,比吃海蔘實惠還有效。今天把具體的做法分享給大家,做法簡單快捷,適合下班黨回家做,關鍵是好吃,好吃,超好吃,重要的事情一定要說三遍。快來學學吧。

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大家好,我是山東煙臺的王姐。立秋兩天了,隨著利奇馬的到來,天明顯涼了,滋補正當季。這個菜再貴,我家每週至少吃兩次,家裡人連老人孩子一冬天都不會感冒,比吃海蔘實惠還有效。今天把具體的做法分享給大家,做法簡單快捷,適合下班黨回家做,關鍵是好吃,好吃,超好吃,重要的事情一定要說三遍。快來學學吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

牛肉,作為入秋的第一滋補品,一點不為過。羊肉也不錯,但是羊肉味大,很多人吃不慣。我家從來不買牛排吃,都是自己煨制,吃起來比買的放心,而且味道更地道。買回來都切成薄片存放,煎著吃做菜吃都方便。我是不是很賢惠呢?需要點贊鼓勵哈。今天做菜把牛肉先切片小片狀。

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大家好,我是山東煙臺的王姐。立秋兩天了,隨著利奇馬的到來,天明顯涼了,滋補正當季。這個菜再貴,我家每週至少吃兩次,家裡人連老人孩子一冬天都不會感冒,比吃海蔘實惠還有效。今天把具體的做法分享給大家,做法簡單快捷,適合下班黨回家做,關鍵是好吃,好吃,超好吃,重要的事情一定要說三遍。快來學學吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

牛肉,作為入秋的第一滋補品,一點不為過。羊肉也不錯,但是羊肉味大,很多人吃不慣。我家從來不買牛排吃,都是自己煨制,吃起來比買的放心,而且味道更地道。買回來都切成薄片存放,煎著吃做菜吃都方便。我是不是很賢惠呢?需要點贊鼓勵哈。今天做菜把牛肉先切片小片狀。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

準備二個土豆,擦絲器擦成絲後涼水衝一下澱粉,控幹水備用。鍋裡熱油,改中小火,把肉片倒入鍋裡細火慢慢煸炒, 白胡椒粉,薑末,少許生抽和蠔油調味。 注意牛肉一定不能用大火炒,那樣再好的牛肉也老得咬不動了,我們去吃的牛排,都是小火一點點慢慢煎出來的,所以又嫩又香,這道理很明白吧。

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大家好,我是山東煙臺的王姐。立秋兩天了,隨著利奇馬的到來,天明顯涼了,滋補正當季。這個菜再貴,我家每週至少吃兩次,家裡人連老人孩子一冬天都不會感冒,比吃海蔘實惠還有效。今天把具體的做法分享給大家,做法簡單快捷,適合下班黨回家做,關鍵是好吃,好吃,超好吃,重要的事情一定要說三遍。快來學學吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

牛肉,作為入秋的第一滋補品,一點不為過。羊肉也不錯,但是羊肉味大,很多人吃不慣。我家從來不買牛排吃,都是自己煨制,吃起來比買的放心,而且味道更地道。買回來都切成薄片存放,煎著吃做菜吃都方便。我是不是很賢惠呢?需要點贊鼓勵哈。今天做菜把牛肉先切片小片狀。

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準備二個土豆,擦絲器擦成絲後涼水衝一下澱粉,控幹水備用。鍋裡熱油,改中小火,把肉片倒入鍋裡細火慢慢煸炒, 白胡椒粉,薑末,少許生抽和蠔油調味。 注意牛肉一定不能用大火炒,那樣再好的牛肉也老得咬不動了,我們去吃的牛排,都是小火一點點慢慢煎出來的,所以又嫩又香,這道理很明白吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

慢慢炒至牛肉完全變色後,這時改大火,把土豆絲倒進來,加一點乾紅辣椒,爆炒一分鐘左右。

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牛肉,作為入秋的第一滋補品,一點不為過。羊肉也不錯,但是羊肉味大,很多人吃不慣。我家從來不買牛排吃,都是自己煨制,吃起來比買的放心,而且味道更地道。買回來都切成薄片存放,煎著吃做菜吃都方便。我是不是很賢惠呢?需要點贊鼓勵哈。今天做菜把牛肉先切片小片狀。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

準備二個土豆,擦絲器擦成絲後涼水衝一下澱粉,控幹水備用。鍋裡熱油,改中小火,把肉片倒入鍋裡細火慢慢煸炒, 白胡椒粉,薑末,少許生抽和蠔油調味。 注意牛肉一定不能用大火炒,那樣再好的牛肉也老得咬不動了,我們去吃的牛排,都是小火一點點慢慢煎出來的,所以又嫩又香,這道理很明白吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

慢慢炒至牛肉完全變色後,這時改大火,把土豆絲倒進來,加一點乾紅辣椒,爆炒一分鐘左右。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

加進一碗清水,剛剛沒過菜即可,蓋上鍋蓋,大約二分鐘煮開後馬上關火。注意因為土豆絲很細好熟,牛肉已經慢火煎過,所以不要燉久了會影響菜品的口感。

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牛肉,作為入秋的第一滋補品,一點不為過。羊肉也不錯,但是羊肉味大,很多人吃不慣。我家從來不買牛排吃,都是自己煨制,吃起來比買的放心,而且味道更地道。買回來都切成薄片存放,煎著吃做菜吃都方便。我是不是很賢惠呢?需要點贊鼓勵哈。今天做菜把牛肉先切片小片狀。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

準備二個土豆,擦絲器擦成絲後涼水衝一下澱粉,控幹水備用。鍋裡熱油,改中小火,把肉片倒入鍋裡細火慢慢煸炒, 白胡椒粉,薑末,少許生抽和蠔油調味。 注意牛肉一定不能用大火炒,那樣再好的牛肉也老得咬不動了,我們去吃的牛排,都是小火一點點慢慢煎出來的,所以又嫩又香,這道理很明白吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

慢慢炒至牛肉完全變色後,這時改大火,把土豆絲倒進來,加一點乾紅辣椒,爆炒一分鐘左右。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

加進一碗清水,剛剛沒過菜即可,蓋上鍋蓋,大約二分鐘煮開後馬上關火。注意因為土豆絲很細好熟,牛肉已經慢火煎過,所以不要燉久了會影響菜品的口感。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

加適量鹽,出鍋。這道菜看著簡單,肉好吃,菜香,湯更有營養。泡上米飯,一頓三大碗不夠吃。因為牛肉是提前切成薄片的,所以完全是十分熟而且有嚼勁不老柴,而且保留了牛肉的原香味。

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牛肉,作為入秋的第一滋補品,一點不為過。羊肉也不錯,但是羊肉味大,很多人吃不慣。我家從來不買牛排吃,都是自己煨制,吃起來比買的放心,而且味道更地道。買回來都切成薄片存放,煎著吃做菜吃都方便。我是不是很賢惠呢?需要點贊鼓勵哈。今天做菜把牛肉先切片小片狀。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

準備二個土豆,擦絲器擦成絲後涼水衝一下澱粉,控幹水備用。鍋裡熱油,改中小火,把肉片倒入鍋裡細火慢慢煸炒, 白胡椒粉,薑末,少許生抽和蠔油調味。 注意牛肉一定不能用大火炒,那樣再好的牛肉也老得咬不動了,我們去吃的牛排,都是小火一點點慢慢煎出來的,所以又嫩又香,這道理很明白吧。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

慢慢炒至牛肉完全變色後,這時改大火,把土豆絲倒進來,加一點乾紅辣椒,爆炒一分鐘左右。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

加進一碗清水,剛剛沒過菜即可,蓋上鍋蓋,大約二分鐘煮開後馬上關火。注意因為土豆絲很細好熟,牛肉已經慢火煎過,所以不要燉久了會影響菜品的口感。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

加適量鹽,出鍋。這道菜看著簡單,肉好吃,菜香,湯更有營養。泡上米飯,一頓三大碗不夠吃。因為牛肉是提前切成薄片的,所以完全是十分熟而且有嚼勁不老柴,而且保留了牛肉的原香味。

入秋了,這菜我家一週吃兩次,老人孩子一冬天不感冒,比海蔘滋補

我家老人孩子都愛吃這道菜,也許有大廚會說應該提前把牛肉放上調料煨制一下再下鍋,其實我也很試過,但是那樣做出來的肉味有些失真,牛肉本身的香味就沒有了。偶爾還可以把土豆換成白蘿蔔、西紅柿都非常好吃,牛肉本來營養就非常豐富,再加上這些菜燉出來的湯也非常好喝,真心覺得比買的大棒骨吃起來簡單更有營養,當然了,味道也更好吃。我買的牛肉26一斤,估計冬天就貴了,現在便宜牛肉可以一次多買一些,切薄片後一小袋一小袋冷凍,吃起來非常方便啦。快來試試吧。

聲明:本圖文由王姐本人原創所做,嚴禁盜用!

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