天熱了，這7道糖水別錯過，清熱又補水，幾塊錢煮一鍋，超簡單！
天氣越來越熱了，週末大家出去玩的時候，要注意防暑，及時補充水分哦！今天整理了7道糖水的做法分享給大家，熱天來一碗冰涼的糖水不僅可以清熱還可以美容，甜品店賣十幾塊錢一碗的廣式糖水，在家幾塊錢就能煮一鍋，方法非常簡單，喜歡的朋友們趕緊收藏吧！
第一道：金桔馬蹄銀耳湯
具體做法：1.準備好金桔、馬蹄、銀耳、冰糖。2.把銀耳放入冷水中浸泡10分鐘，去蒂洗淨，撕成小塊。3.把銀耳放入鍋中，倒入適量清水，煮1個小時。4.把金桔洗淨，切開去掉籽。5.把馬蹄去皮洗淨，切成小塊。6.最後再放入馬蹄、金桔、冰糖，繼續煮20分鐘左右即可。
第二道：木瓜紅棗銀耳羹
具體做法：1.準備好木瓜、銀耳、紅棗、冰糖。2.把木瓜去皮去籽洗淨，切成小塊；紅棗去核洗淨，切成小塊；銀耳泡發後去蒂洗淨，撕成小塊。3.把銀耳放入鍋中，倒入適量清水，煮1個小時。4.放入木瓜、紅棗、冰糖，繼續煮20分鐘左右即可。
第三道：桂圓牛奶西米露
具體做法：1.準備好西米、桂圓肉、冰糖、牛奶。2.燒鍋開水，放入西米煮1分鐘，熄火，燜半天。3.把燜好的西米衝一下冷水。4.把桂圓肉洗乾淨。5.把西米、桂圓肉、冰糖放入鍋中，倒入適量清水，煮5分鐘。6.倒入牛奶拌勻即可。
第四道：木瓜燉牛奶
具體做法：1.準備好木瓜、牛奶、冰糖。2.把木瓜去皮去籽，洗淨切成小塊。3.把切好的木瓜放入一個大碗中，倒入適量清水，放入冰糖，入蒸鍋大火蒸20分鐘。4.倒入牛奶，繼續蒸10分鐘左右即可。
第五道：紅糖蘋果銀耳羹
具體做法：1.準備好蘋果、紅糖、銀耳、枸杞。2.把銀耳放入冷水中浸泡10分鐘，去蒂洗淨，撕成小塊。3.把銀耳放入鍋中，倒入適量清水，煮1個小時。4.蘋果去核洗淨切成小塊。5.放入蘋果繼續煮10分鐘。6.放入紅糖和枸杞再煮10分鐘左右即可。
第六道：馬蹄金桔雪梨糖水
具體做法：1.準備好馬蹄、金桔、雪梨、冰糖。2.把馬蹄去皮洗淨，對半切開；雪梨去皮去核洗淨，切成小塊。3.把金桔洗淨，對半切開，去掉籽。4.把所有食材放入一個大碗中，倒入適量清水，下鍋隔水燉20分鐘左右即可。
第七道：奶香龜苓膏
具體做法：1.取20克龜苓膏粉放入碗中。2.加入100毫升冷開水拌勻。3.湯鍋中倒入400毫升清水燒開，轉小火，倒入龜苓膏糊，不停得攪拌，加熱至沸騰後關火。4.把煮好的龜苓膏糊倒入模具中，自然放涼後，放入冰箱冷藏兩個小時。5.把龜苓膏取出切成小塊。6.把龜苓膏放入碗中，先加入適量蜂蜜和煉乳拌勻，再倒入適量牛奶拌勻即可。
天熱了，這7道糖水別錯過，清熱又補水，幾塊錢煮一鍋，超簡單！喜歡喝糖水的朋友們一定要試試這幾道經典的廣式糖水，簡單好喝又營養，經常喝糖水還可以美容養顏哦！這7道健康美味的糖水，大家喜歡嗎？歡迎留言說說您的意見。
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