人的血管是全身血液的管道，如果身體的血管硬化，血流的速度會變慢，嚴重時血管甚至會被完全堵塞，從而引起心血管疾病，甚至死亡。
相關研究顯示，如果血管出現堵塞，身上有3處地方可能會出現疼痛，下面我們一起來看看吧！
01 血管堵塞的人，身上3處可能會痛
1、頭痛發暈
血管如果被堵塞就沒有辦法正常的流通，大腦就會缺血從而引發缺血性頭痛。頭痛的時候偶爾還會感覺天旋地轉，在早上剛起床的時候表現的最明顯。
2、胸部疼痛
平時身體正常不會胸痛，但是最近突然頻繁胸痛，持續了很久，而且有灼燒感，一定要警惕，可能是心梗！
3、四肢痠痛
一旦血管發生堵塞，四肢也會受到影響。明顯的表現是：四肢無力，單側麻木，容易摔倒；持物顫抖甚至跌落等。
如果發生這些症狀，通常是因為血管堵塞，導致血液循環不暢。一旦發生，大家一定要及時治療並疏通血管。
那麼，我們日常有什麼方法可以預防血管堵塞呢？醫生建議到日常牢記5點，可以暢通血管，防止堵塞。
02 牢記4點，血管幹淨暢通！
1、保持樂觀的心態
日常生活中，無論怎麼樣，我們都要保持樂觀的心態，特別是患高血壓的人。
如果長時間處於暴躁，生氣狀態，都會引起血管痙攣，導致血壓突然升高，血液無法正常流通。嚴重的還會引發血栓導致血管破裂。
2、喝一杯水
早起來一杯水，對身體可太好了。早上起床刷完牙，喝一杯溫開水，不僅可以清腸胃還可減低血液粘稠度，達到清潔血管的效果。
3、少抽菸
吸菸有害健康，基本上70-80%的心血管患者都會吸菸。菸草中的一氧化碳和血紅蛋白相結合，血紅蛋白和氧無法結合，機體容易出現缺氧；
嚴重者便會造成冠心病、心肌梗塞等問題。
4、少鹽
一般情況下，一個人每天吃鹽的量不要超過6克，如果吃太多，我們的心臟會負擔過重，體內的鈉也會增多。
長此以往，不僅會損害心臟、腎臟的健康，也會進一步損害血管的健康。
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