周圍越來越多的老年人患有冠心病，我覺得非常有必要普及下關於冠心病的知識。
冠心病，全稱為為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。
冠心病是嚴重危害人類健康的常見病，本病出現症狀或致殘致死後果多發生在40歲以後。男性發病早於女性。
導致冠心病的病因有：1.年齡因素 年齡越大，發病率越高
2.高血脂
3.高血壓
4.吸菸 吸菸者與不吸菸者比較。冠心病的發病率和病死率增高兩到六倍。
5.糖尿病
冠心病的預防：1.控制膳食，維持正常體重，預防發胖。
2.對於已經超過正常標準體重者，應減少每日進食的總量。
3.平時低鹽低脂飲食
4.避免暴飲暴食，以免誘發心絞痛和心肌梗死。
5.生活要有規律，保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，注意勞逸結合保證充足睡眠。
6.提倡不吸菸不飲烈性酒。
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