冠心病是什麼？
冠心病即是由於冠狀動脈粥樣硬化使血管阻塞導致心肌缺血缺氧而引起的心臟病和冠狀動脈功能性改變(痙攣)的總稱。
此病常見與老年人，76%的多位男性。數據表示，多數老年人有吸菸的歷史。據世界衛生組織統計，歐美的冠心病發病率最高，亞洲國家當屬中國發病率最高，當然跟我國人口基數，和人民日益增長的物質需求，一日三餐離不開高膽固醇的肉類，時令蔬菜的攝入不足有著密不可分的關係。
當你有胸悶、氣短、突感心前區疼痛（發作性絞痛、壓榨性痛）、乏力、心跳不齊這5點症狀時，一定要注意血管動脈的病變，考慮是否經常吸菸？是否經常熬夜？屬於三高人群？
在早期胸悶、氣短並不能佐證冠心病的可能，也有可能是天氣陰沉，空氣質量不好，身體狀態不佳乏力的表現，但也要注意平時的休息和鍛鍊，更要注意飲食的預防。
突感心前區疼痛，一年偶爾發生一兩次，證明身體心臟動脈機能勞損，工作環境工作壓力大、每日吸菸量大、應酬酒局較多，都是相關因素。如果發生的次數較多較為頻繁，伴有心臟乏力、自我感覺心律不齊。應該考慮冠心病的早期症狀，建議去醫院檢查。
已經有冠心病的患者，我們該注意什麼？
1、從生活上避免工作過度緊張，避免心理衝突，有什麼事不能憋在心，不熬夜通宵，跟誰較勁也不要跟自己的身體較勁。
2、吸菸是導致冠心病的重要因素之一，很多病都與之有關，可以吃VC糖類代替，切記少吃檳榔和口香糖苯類的東西（苯類致癌）。
3、高濃度酒精對冠心病有很大影響。酒精及其代謝產物乙醛和醋酸鹽，會影響心肌。飲酒會致心肌細胞和心肌間質纖維化，使得心肌收縮和舒張功能減退。
4、注意飲食，多吃帶有黃酮類化合物的水果具有降血脂、抗衰老、提高機體免疫力的作用。如蘋果、葡萄。
5、少吃肉類，多鍛鍊消耗體內脂肪的同時，人體會自我調用身體各個地方的能量維持基本生命運動，所以也會從根源上切斷冠心病。
除了以上應該注意的，我們還要堅持吃抗血栓的阿司匹林藥和一些擴張血管的藥，配以中藥輔助治療。
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