枸杞菊花茶,解暑明目

枸杞 菊花茶 養生 金銀花 請叫我養生君 2019-07-10

枸杞的五種好處

1.美白養顏;

2.提升人體陽氣,改善寒涼體質;

3.養肝明目,緩解疲勞;

4.補虛生精,延年益老;

5.抑癌防癌,增強免疫力。

今天為大家介紹一種最簡單且最方便的養生方法:

枸杞菊花茶

枸杞菊花茶,解暑明目

炎熱的夏天,一壺甘涼的茶水可以消除暑熱,也不至於像一般的冷飲傷身體,是不錯的選擇。

功效:增強滋陰明目,清肝火的作用。

適用:肝腎陰虛,視力模糊,肝火旺等證。

枸杞菊花茶,解暑明目

枸杞味甘,夏天如果配菊花、金銀花等,飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花搭配,可以起到滋陰明目,清除肝火的作用。

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