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之前看網上有人整理說：腎，怕熬夜；胃，怕涼；肺，怕煙；眼睛，怕手機電腦；膽囊，怕不吃早餐，所以請善待自己，因為零件不好配，貴還不一定有貨。

現在一般人對這些話都已經免疫了，嘴上說著身體更重要，但還是默默地選擇了賺錢，最後再妄想用賺到的錢彌補之前身體的虧空。

但一個真正有遠見有閱歷的人都明白，在健康面前，工作和薪資都得靠邊站，一個能早點注意到這點的人，才是真的厲害的可怕。

01

《奇葩說》上，選手邱晨在患癌之後說：死亡才是對生命最精準的教育。我們年輕的時候總覺得來日方長，不管利弊關係知道的到底多不多，總覺得偶爾一兩次也沒問題。

然後一邊熬著最貴的夜，一邊在抨擊那些勸誡的文章有多低級，最後生過一次病，才真正踐行了大道理，原來生病才是最好的雞湯。

再者說，一個不自律的人，就是從這些小事上開始讓步的，覺得熬一會夜沒什麼，玩一會手機沒什麼，多玩幾天沒什麼，最後不知不覺的在這些“沒什麼”中成就了自己的老路。

每個人前方都有兩條路可走，一條前期很窄，走起來艱難，但越走越輕鬆；另一條剛開始就很寬，但後面越走越狹窄。這兩條路前者叫自律，後者叫放縱。選擇放縱的人，一時舒服，實則愚蠢。

02

生命其實很脆弱，千萬不能心存僥倖。這是去年連續一個月熬夜眼睛出現明顯眩光之後，醫生跟我說的原話。

前段時間網上流傳一組職場健康調研報告，發現有七成的職場人士工作表現會受到身心健康的影響，90後會拒絕去“不健康的公司”工作，睡不好、吃不好、運動少是三大職場健康的頑疾。

後來到了職場我才發現，自己的領導並非是以前電視裡看到的特別油膩，做事慢慢吞吞懶懶散散的人，彷彿成功人士都特別喜歡愛運動，生活有節制，對自己總有高要求。

而一般人很難堅持這些，所以他們才能變得不一般吧。

03

都說成年人的崩潰是從借錢開始的，但我越來越覺得，成年人大多崩潰在身體抱恙上，在最該蒸蒸日上的年紀，身體卻突然撤了後腿。

就像叔本華說的那樣：“人類所犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。”或許人的上半場拼的是學歷是能力，那下半場拼的就是身體了。

每個成年人都活得不容易，但其實好好活著，才是我們最該爭取的財富。一般人身體沒有大問題，但希望大家別心存僥倖，好好調整一下自己的狀態，畢竟擁有健康的體格，人生才能有更多的可能。

對於上班族來說，賺錢固然重要，身體健康更加重要。因為你只有做到這點，才能成為一個做事自律的人，才能真正愛自己，領悟生存最本真的意義。

畢竟我們常說，人這一生，除了生死，其他的都是小事。能把眼界提升到這點的人，才最是厲害的可怕。你覺得呢？

—— END ——

責任編輯|西北同學

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