宮外孕又被稱為異位妊娠，在正常情況下胚胎應該在子宮裡面著床，凡是發生在子宮以外的胚胎屬於不正常的，胎兒不能正常生長，同時也有可能會引起大出血，危及到母體健康。

宮外孕很危險，預防宮外孕應做到這5點！

1、避免吸菸喝酒

經過研究表明，吸菸喝酒的女性患上宮外孕的風險比正常人高達4倍以上。因為香菸裡面含有尼古丁焦油和酒裡面含有的酒精會阻礙輸卵管纖毛的正常擺動，從而導致宮外孕。另外吸菸喝酒也會引起其他的婦科疾病，影響到日後的懷孕，所以要避免吸菸酗酒。

2、不能反覆的做人工流產

女性做人工流產的次數越多，越容易出現宮外孕。因為反反覆覆做人工流產會對子宮及卵巢帶來影響，一旦子宮環境出現了異常，胚胎就失去正常的生活環境，從而導致宮外孕，所以要做好避孕措施，選擇正確的避孕方法。

3、要注意個人衛生

患有盆腔炎是引起宮外孕的主要因素，尤其是輸卵管炎是非常嚴重的，當患上輸卵管炎時會讓輸卵管腔變得非常狹窄，不容易讓受精卵進入宮腔，從而在卵巢或者輸卵管著床。不能忽略任何的婦科疾病，平時要注意個人衛生，積極的治療原發疾病，減少宮外孕的風險。

4、不能長時間服用避孕藥物

部分年輕人群也會通過服用緊急避孕藥的方式來補救，避孕藥裡面含有大量的雌性激素以及孕激素，勢必造成內分泌水平紊亂，從而影響到輸卵管壁的蠕動，輸卵管中的纖毛活動也會受到影響，同時使上皮細胞的正常分泌紊亂。一旦激素髮生失調，勢必會影響到受精卵的正常運輸。所以要選擇正確的避孕方式，不能使用避孕藥物，避免產生宮外孕。

5、凡是有宮外孕史的人群要做好避孕工作

曾經有過宮外孕史的人群，再次患有宮外孕的風險會明顯增加。在備孕前應該做好避孕措施，同時要去醫院做相應的檢查，根據病因來治療，讓女性正常懷孕。

溫馨提示

減少做人工流產的次數，保持積極樂觀的心態，避免有太大心理負擔。月經停止一個月同時伴有腹部疼痛、陰道流血，應該及時去醫院做B超檢查，排除宮外孕的可能，以免危及到生命健康。平時要多鍛鍊身體來增強體質。