腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
醫生直言:這3件事,是腦梗加速器,勸你少做
1、情緒激動
情緒激動,如:大喜大悲,緊張,憤怒等等,均有可能誘發腦梗的發生。
情緒的改變,血壓也會隨之波動。
而高血壓又是誘發腦梗的獨立因素。據報道,美國某個州平均每10場球賽,就有8名觀眾因情緒激動,發生急性腦梗塞。
因此,日常一定要注意,穩定自己的情緒。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
醫生直言:這3件事,是腦梗加速器,勸你少做
1、情緒激動
情緒激動,如:大喜大悲,緊張,憤怒等等,均有可能誘發腦梗的發生。
情緒的改變,血壓也會隨之波動。
而高血壓又是誘發腦梗的獨立因素。據報道,美國某個州平均每10場球賽,就有8名觀眾因情緒激動,發生急性腦梗塞。
因此,日常一定要注意,穩定自己的情緒。
2、長期吸菸
眾所周知,抽菸會誘發肺癌。
其實,抽菸,也對血管十分不利,容易誘發腦梗、心梗等。
抽菸,會損害血管壁,改變血液動力學,甚至會出現動脈粥樣硬化,從而誘發腦梗塞。
因此,生活中,儘量早點戒菸。
3、大量喝酒
大量長期飲酒也會誘發腦梗。
酒精攝入體內後,會刺激血管壁,使血管壁變脆,引起動脈硬化,從而形成血栓。
此外,飲酒還會導致血壓升高,增加患上腦梗塞的機率。
並且,酒精還還會導致腦動脈平滑肌收縮,從而降低腦血流量,增加了腦梗塞的發生率。
因此,生活中,要適量飲酒,切莫貪杯。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
醫生直言:這3件事,是腦梗加速器,勸你少做
1、情緒激動
情緒激動,如:大喜大悲,緊張,憤怒等等,均有可能誘發腦梗的發生。
情緒的改變,血壓也會隨之波動。
而高血壓又是誘發腦梗的獨立因素。據報道,美國某個州平均每10場球賽,就有8名觀眾因情緒激動,發生急性腦梗塞。
因此,日常一定要注意,穩定自己的情緒。
2、長期吸菸
眾所周知,抽菸會誘發肺癌。
其實,抽菸,也對血管十分不利,容易誘發腦梗、心梗等。
抽菸,會損害血管壁,改變血液動力學,甚至會出現動脈粥樣硬化,從而誘發腦梗塞。
因此,生活中,儘量早點戒菸。
3、大量喝酒
大量長期飲酒也會誘發腦梗。
酒精攝入體內後,會刺激血管壁,使血管壁變脆,引起動脈硬化,從而形成血栓。
此外,飲酒還會導致血壓升高,增加患上腦梗塞的機率。
並且,酒精還還會導致腦動脈平滑肌收縮,從而降低腦血流量,增加了腦梗塞的發生率。
因此,生活中,要適量飲酒,切莫貪杯。
養護血管,預防腦梗,做好“三個字”
第一字:“補”
補充抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的重要因素。體內有機物氧化過程中會產生自由的原子碎片(自由基),就好比機械加工過程產生的碎屑,對血管有很強的破壞作用。而一旦血管有損傷,就更容易沉積膽固醇,就好比坑窪的路面容易積水一樣。抗氧化劑,說白了就是具有抑制體內氧化過程的物質。
抗氧化劑含量豐富的食物有:油脂類(橄欖油、向日葵油、油菜籽油)、綠葉蔬菜、西紅柿、柑橘類水果、堅果等。
除了吃以外,還有一些富含抗氧化劑的食材,我們可以泡水喝,像各種綠茶、白茶、石斛等,堅持飲用,也能降低血脂、軟化血管。
第二字:“控”
清晨,血壓波動較大,此時一定要格外注意。
除了,不要擅自增減藥物外,早上起床的動作也要慢一點,切莫起床過猛。
此外,還需要注意監測血壓,一旦血壓不穩定,就需要及時就醫檢查。
建議:檢測血壓的時間為每天6至9時,17至20時,兩個血壓高峰時段,各測一次。
每次檢測時要測3遍,一遍測壓完成後,靜待2分鐘再測,取平均值。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
醫生直言:這3件事,是腦梗加速器,勸你少做
1、情緒激動
情緒激動,如:大喜大悲,緊張,憤怒等等,均有可能誘發腦梗的發生。
情緒的改變,血壓也會隨之波動。
而高血壓又是誘發腦梗的獨立因素。據報道,美國某個州平均每10場球賽,就有8名觀眾因情緒激動,發生急性腦梗塞。
因此,日常一定要注意,穩定自己的情緒。
2、長期吸菸
眾所周知,抽菸會誘發肺癌。
其實,抽菸,也對血管十分不利,容易誘發腦梗、心梗等。
抽菸,會損害血管壁,改變血液動力學,甚至會出現動脈粥樣硬化,從而誘發腦梗塞。
因此,生活中,儘量早點戒菸。
3、大量喝酒
大量長期飲酒也會誘發腦梗。
酒精攝入體內後,會刺激血管壁,使血管壁變脆,引起動脈硬化,從而形成血栓。
此外,飲酒還會導致血壓升高,增加患上腦梗塞的機率。
並且,酒精還還會導致腦動脈平滑肌收縮,從而降低腦血流量,增加了腦梗塞的發生率。
因此,生活中,要適量飲酒,切莫貪杯。
養護血管,預防腦梗,做好“三個字”
第一字:“補”
補充抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的重要因素。體內有機物氧化過程中會產生自由的原子碎片(自由基),就好比機械加工過程產生的碎屑,對血管有很強的破壞作用。而一旦血管有損傷,就更容易沉積膽固醇,就好比坑窪的路面容易積水一樣。抗氧化劑,說白了就是具有抑制體內氧化過程的物質。
抗氧化劑含量豐富的食物有:油脂類(橄欖油、向日葵油、油菜籽油)、綠葉蔬菜、西紅柿、柑橘類水果、堅果等。
除了吃以外,還有一些富含抗氧化劑的食材,我們可以泡水喝,像各種綠茶、白茶、石斛等,堅持飲用,也能降低血脂、軟化血管。
第二字:“控”
清晨,血壓波動較大,此時一定要格外注意。
除了,不要擅自增減藥物外,早上起床的動作也要慢一點,切莫起床過猛。
此外,還需要注意監測血壓,一旦血壓不穩定,就需要及時就醫檢查。
建議:檢測血壓的時間為每天6至9時,17至20時,兩個血壓高峰時段,各測一次。
每次檢測時要測3遍,一遍測壓完成後,靜待2分鐘再測,取平均值。
第三個字:“知”
瞭解腦梗的前兆,一旦出現,立刻就醫,不拖延。
突發性的頭暈、頭痛,會感覺到天旋地轉;
突然出現眼前發黑,在幾分鐘或幾秒後,就恢復原狀;
哈欠頻繁,80%腦梗在發病前的5~10天,會出現哈欠連連的現象;
血壓出現異常升高的現象,且肢體麻木,步態異常,走路雙腿無力。
以上這些均是腦梗的前兆,一旦發現,及時就醫,切莫忽視拖延。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
醫生直言:這3件事,是腦梗加速器,勸你少做
1、情緒激動
情緒激動,如:大喜大悲,緊張,憤怒等等,均有可能誘發腦梗的發生。
情緒的改變,血壓也會隨之波動。
而高血壓又是誘發腦梗的獨立因素。據報道,美國某個州平均每10場球賽,就有8名觀眾因情緒激動,發生急性腦梗塞。
因此,日常一定要注意,穩定自己的情緒。
2、長期吸菸
眾所周知,抽菸會誘發肺癌。
其實,抽菸,也對血管十分不利,容易誘發腦梗、心梗等。
抽菸,會損害血管壁,改變血液動力學,甚至會出現動脈粥樣硬化,從而誘發腦梗塞。
因此,生活中,儘量早點戒菸。
3、大量喝酒
大量長期飲酒也會誘發腦梗。
酒精攝入體內後,會刺激血管壁,使血管壁變脆,引起動脈硬化,從而形成血栓。
此外,飲酒還會導致血壓升高,增加患上腦梗塞的機率。
並且,酒精還還會導致腦動脈平滑肌收縮,從而降低腦血流量,增加了腦梗塞的發生率。
因此,生活中,要適量飲酒,切莫貪杯。
養護血管,預防腦梗,做好“三個字”
第一字:“補”
補充抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的重要因素。體內有機物氧化過程中會產生自由的原子碎片(自由基),就好比機械加工過程產生的碎屑,對血管有很強的破壞作用。而一旦血管有損傷,就更容易沉積膽固醇,就好比坑窪的路面容易積水一樣。抗氧化劑,說白了就是具有抑制體內氧化過程的物質。
抗氧化劑含量豐富的食物有:油脂類(橄欖油、向日葵油、油菜籽油)、綠葉蔬菜、西紅柿、柑橘類水果、堅果等。
除了吃以外,還有一些富含抗氧化劑的食材,我們可以泡水喝,像各種綠茶、白茶、石斛等,堅持飲用,也能降低血脂、軟化血管。
第二字:“控”
清晨,血壓波動較大,此時一定要格外注意。
除了,不要擅自增減藥物外,早上起床的動作也要慢一點,切莫起床過猛。
此外,還需要注意監測血壓,一旦血壓不穩定,就需要及時就醫檢查。
建議:檢測血壓的時間為每天6至9時,17至20時,兩個血壓高峰時段,各測一次。
每次檢測時要測3遍,一遍測壓完成後,靜待2分鐘再測,取平均值。
第三個字:“知”
瞭解腦梗的前兆,一旦出現,立刻就醫,不拖延。
突發性的頭暈、頭痛,會感覺到天旋地轉;
突然出現眼前發黑,在幾分鐘或幾秒後,就恢復原狀;
哈欠頻繁,80%腦梗在發病前的5~10天,會出現哈欠連連的現象;
血壓出現異常升高的現象,且肢體麻木,步態異常,走路雙腿無力。
以上這些均是腦梗的前兆,一旦發現,及時就醫,切莫忽視拖延。
此外,這三點,也可自測腦梗的可能:
1、是否能夠完成的複述一句話?
2、是否能夠輕鬆的完成露齒微笑?
3、是否能舉起雙臂,保持10秒以上?
若,以上3點,沒有一個做到,那麼,就有腦梗的可能。
腦梗,因“高爆發率、高死亡率、高複發率”,讓人聞“梗”色變。
腦梗從發病到接受靜脈溶栓,最佳時間為4.5個小時。
腦梗的發生,與情緒的激動、悲傷、憂慮等等,有很大的關係。
38歲的葛女士,突然清晨暈倒,被緊急送醫,經過2個小時的搶救,最後還是離開人世。
那麼,她到底經歷了什麼?為什麼會突然腦梗?
原來,葛女士患有高血壓,因為平時有藥物控制著,病情還算穩定,也不抽菸不喝酒。
在腦梗突發前,與丈夫大吵了一架,說道這裡,葛女士的母親痛罵“都是他把我女兒害死了……”
葛女士跟丈夫兩人白手起家,在事業越來越穩定的時候,便退回幕後,做起來賢內助。因為事業的原因,丈夫回家的次數越來越少。
偶然的一次機會,葛女士發現丈夫的微信收到一個信息,內容不忍直視。
經過一番盤問,葛女士的丈夫承認自己在外面有了人,說自己只是玩玩,還是愛著葛女士的。
葛女士氣不打一出來,第一時間想到的就是離婚。可是看著才6歲的兒子,再加上丈夫的懺悔,父母的遊說,最終決定原諒他一次。
可,誰能想到,就在早上,葛女士剛把孩子送出門,回到屋裡面,便看到丈夫的手機來了一條短信,上面的內容是“我懷孕了”。
這一次,葛女士更是生氣,回到臥室就一把拉起熟睡中的丈夫,要問個明白。
最後,兩個人大吵了起來,結果葛女士突然昏倒在地,才發生了這樣的事情。
醫生了解事情的原委後,說道:葛女士之所以腦梗,與情緒波動密切相關。
患有高血壓的人,最害怕激動。因為葛女士本身就患有高血壓,而清晨是血壓最不穩定的時刻,再加上與丈夫吵了一架,情緒波動較大,才誘發了腦梗。
醫生直言:這3件事,是腦梗加速器,勸你少做
1、情緒激動
情緒激動,如:大喜大悲,緊張,憤怒等等,均有可能誘發腦梗的發生。
情緒的改變,血壓也會隨之波動。
而高血壓又是誘發腦梗的獨立因素。據報道,美國某個州平均每10場球賽,就有8名觀眾因情緒激動,發生急性腦梗塞。
因此,日常一定要注意,穩定自己的情緒。
2、長期吸菸
眾所周知,抽菸會誘發肺癌。
其實,抽菸,也對血管十分不利,容易誘發腦梗、心梗等。
抽菸,會損害血管壁,改變血液動力學,甚至會出現動脈粥樣硬化,從而誘發腦梗塞。
因此,生活中,儘量早點戒菸。
3、大量喝酒
大量長期飲酒也會誘發腦梗。
酒精攝入體內後,會刺激血管壁,使血管壁變脆,引起動脈硬化,從而形成血栓。
此外,飲酒還會導致血壓升高,增加患上腦梗塞的機率。
並且,酒精還還會導致腦動脈平滑肌收縮,從而降低腦血流量,增加了腦梗塞的發生率。
因此,生活中,要適量飲酒,切莫貪杯。
養護血管,預防腦梗,做好“三個字”
第一字:“補”
補充抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的重要因素。體內有機物氧化過程中會產生自由的原子碎片(自由基),就好比機械加工過程產生的碎屑,對血管有很強的破壞作用。而一旦血管有損傷,就更容易沉積膽固醇,就好比坑窪的路面容易積水一樣。抗氧化劑,說白了就是具有抑制體內氧化過程的物質。
抗氧化劑含量豐富的食物有:油脂類(橄欖油、向日葵油、油菜籽油)、綠葉蔬菜、西紅柿、柑橘類水果、堅果等。
除了吃以外,還有一些富含抗氧化劑的食材,我們可以泡水喝,像各種綠茶、白茶、石斛等,堅持飲用,也能降低血脂、軟化血管。
第二字:“控”
清晨,血壓波動較大,此時一定要格外注意。
除了,不要擅自增減藥物外,早上起床的動作也要慢一點,切莫起床過猛。
此外,還需要注意監測血壓,一旦血壓不穩定,就需要及時就醫檢查。
建議:檢測血壓的時間為每天6至9時,17至20時,兩個血壓高峰時段,各測一次。
每次檢測時要測3遍,一遍測壓完成後,靜待2分鐘再測,取平均值。
第三個字:“知”
瞭解腦梗的前兆,一旦出現,立刻就醫,不拖延。
突發性的頭暈、頭痛,會感覺到天旋地轉;
突然出現眼前發黑,在幾分鐘或幾秒後,就恢復原狀;
哈欠頻繁,80%腦梗在發病前的5~10天,會出現哈欠連連的現象;
血壓出現異常升高的現象,且肢體麻木,步態異常,走路雙腿無力。
以上這些均是腦梗的前兆,一旦發現,及時就醫,切莫忽視拖延。
此外,這三點,也可自測腦梗的可能:
1、是否能夠完成的複述一句話?
2、是否能夠輕鬆的完成露齒微笑?
3、是否能舉起雙臂,保持10秒以上?
若,以上3點,沒有一個做到,那麼,就有腦梗的可能。
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