揮杆分析|小胖瑞德揮杆

高爾夫 體育 高迷網 高迷網 2017-08-26

揮杆分析

1.擊球準備,瑞德的左臂與球杆呈一條直線,雙腳略微打開,雙臂位置關係和反“K”形的身體形態良好。

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2.引杆時瑞德肩膀旋轉,手腕保持穩定。

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3.上杆時右膝保持穩定,手部位置高於頭部,身體充分轉動。

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4.啟動下杆瑞德手臂與球杆的位置保持的非常完美,延遲的球杆可以在擊球瞬間產生巨大的力量,同時左腿及左膝保持穩定,使下杆更加流暢。

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5.擊球瞬間肩膀、手臂、球杆三角形保持穩性,頭部位置理想。

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6.送杆時,右側重心迅速向左側轉移,雙臂伸直儘量使球杆遠離身體,手腕翻轉頭部穩定。值得注意的是為了讓身體更充分的轉動,小胖在送杆時左腳向後撤一小步(因為每個人身體條件不同,建議不要輕易模仿小胖的左腳動作)

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7.收杆肩膀轉動非常充分,重心全部轉移至左側,非常平穩。

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