「曉光說」眼睛往左看,脊柱不逆轉

高爾夫 PGA巡迴賽 體育 高爾夫教學 高爾夫教學 2017-08-31

「曉光說」眼睛往左看,脊柱不逆轉

切擊打得好有多帥?

旅行者錦標賽上,

斯皮思沙坑切冠的一幕,

將帥與霸氣匯聚到新的高度。

「曉光說」眼睛往左看,脊柱不逆轉

這必然成為美巡賽的經典

「曉光說」眼睛往左看,脊柱不逆轉

即便你沒他一樣高的顏值;

沒他一樣粗的手臂;

也沒有跟他一樣耐撞的球童。

但有一點你是可以做到的,

就是,切擊時脊柱不發生逆轉

先不說脊柱逆轉對你的揮杆表現有什麼影響,單是外傾的姿勢就十分難看。

「曉光說」眼睛往左看,脊柱不逆轉

今天,高提士高爾夫教學導師李曉光特意帶給大家脊柱逆轉的修正方法,不僅讓你的切擊更準確,也令你的揮杆動作更有型。

訓練方法:

在做擊球準備時,眼睛盯著球的左邊,然後整個揮杆過程,你要確保自己的視線一直是在左側。

「曉光說」眼睛往左看,脊柱不逆轉

由於脊柱往後倒,頭部就會隨之後傾,這個練習的目就是通過直接的視覺感受提醒自己,你的脊柱是否出現了後傾。

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