紫薯和它上鍋蒸一蒸,做成小糕點,細膩清香不粘牙,家人都愛吃

紫薯和它上鍋蒸一蒸,做成小糕點,細膩清香不粘牙,家人都愛吃

這兩天休年假,在家整理屋子,順便等待給孩子房間買的空調送貨。整理冰箱旁邊角落的時候,翻出來一個大紫薯。我家孩子很奇怪,喜歡吃玉米和紅薯,卻不愛芋頭和紫薯。唯一的這個紫薯,要是直接放水裡煮,他肯定是不吃的。以前做過南瓜的糯米餈,他倒是挺喜歡的,一次就吃掉了好幾個。

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做湯圓的時候,還剩下小半袋的糯米粉,龍寶打算把這2種食材混在一起,一起解決掉庫存。今天龍寶就給大家分享一下紫薯糯米餈的具體做法,所需食材有:紫薯 50克,牛奶 125克,糯米粉 125克,紅豆沙餡 250克,椰蓉 適量。沒有牛奶也可以直接換成水,紅豆沙餡是甜的,不需要加糖了。

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紫薯清洗乾淨,刮掉外皮,切成1釐米後的紫薯片,放到水裡泡一下,泡掉紫薯滲出的白色黏糊的漿液。

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燒一鍋開水,把紫薯放入蒸鍋裡,大火蒸10-15分鐘,用筷子能輕鬆穿透紫薯片就可以關火了。龍寶把整個紫薯都蒸了,多出來的部分可以留著下次用或者是直接吃掉。

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取50克紫薯加入牛奶放入果汁杯或者料理機裡打成濃稠的紫薯糊糊。

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取一個有深度的盆子,先倒入糯米粉,少量多次的倒入紫薯糊糊,不要一次性倒入,除非有足夠多備用的糯米粉。

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戴上一次性手套,把糯米粉和紫薯糊糊揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜放20分鐘,夢幻紫的顏色,看起來就很美。

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紅豆沙餡按照20克每個,分成12個,揉圓一下,如果豆沙餡比較溼不好揉,可以放冰箱冷凍10分鐘再拿出來揉光滑。

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紫薯麵糰按照25克每個,分成12個,也分別揉圓出來。龍寶這次做的挺大一個,感覺做小個的會小巧精緻一些。

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取一個紫薯麵糰按扁,包上一個紅豆沙餡,最後收口,把收口的地方也揉圓朝下放。

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把包好的紫薯麵糰放入墊了油紙的盤子裡,放入燒開水的蒸鍋裡,大火蒸10分鐘,關火後燜3分鐘再出爐。

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蒸好的紫薯趁熱有些水汽,放到盛有椰蓉的盤子裡滾上幾圈,沾滿椰蓉,放到小的紙託上。加了椰蓉的糯米餈口感更清香。

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紫薯別再煮著吃,換個花樣做,高顏值低熱量,粗糧細作更美味。紫薯和它上鍋蒸一蒸,做成小糕點,細膩清香不粘牙,家人都愛吃。今天的美食分享到這裡,感謝您的閱讀。紫薯您家喜歡怎麼吃呢?歡迎給龍寶留言互動,如果您喜歡今天分享的這篇紫薯糯米餈的做法,請收藏,轉發,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家原創美食,謝絕一切轉載,盜用必究!

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