'【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?'

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隨著社會的進步,酒文化也越來越盛行。近十年來,隨著人們生活水平的提高和社交圈的擴大,全球酒的消費量猛增,同時酒精肝的發生率也在顯著增加,且越來越年輕化......夏天夜市上隨處可見的烤肉啤酒;當代白領的各種應酬都離不開酒,甚至在酒桌上還會有人這樣勸酒:“感情深、一口悶”。

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隨著社會的進步,酒文化也越來越盛行。近十年來,隨著人們生活水平的提高和社交圈的擴大,全球酒的消費量猛增,同時酒精肝的發生率也在顯著增加,且越來越年輕化......夏天夜市上隨處可見的烤肉啤酒;當代白領的各種應酬都離不開酒,甚至在酒桌上還會有人這樣勸酒:“感情深、一口悶”。

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

小酌怡情,大飲上身。那麼今天我們就一起來了解酒精肝究竟是怎麼回事?

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隨著社會的進步,酒文化也越來越盛行。近十年來,隨著人們生活水平的提高和社交圈的擴大,全球酒的消費量猛增,同時酒精肝的發生率也在顯著增加,且越來越年輕化......夏天夜市上隨處可見的烤肉啤酒;當代白領的各種應酬都離不開酒,甚至在酒桌上還會有人這樣勸酒:“感情深、一口悶”。

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

小酌怡情,大飲上身。那麼今天我們就一起來了解酒精肝究竟是怎麼回事?

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

什麼是酒精肝?

酒精性肝病(alcoholic liver disease,ALD), 又叫酒精肝, 是指因長期過量飲酒而弓|起的肝臟損害, 最初表現為顯著的肝細胞脂肪變, 後可進展為脂肪性肝炎,肝纖維化和肝硬化, 短期內嚴重酗酒也可能導致急性重症酒精性肝炎、慢加急性肝功能衰竭, 甚至導致死亡。本病無傳染性,但患者可能合併有病毒性肝炎,應注意後者的傳染性。

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隨著社會的進步,酒文化也越來越盛行。近十年來,隨著人們生活水平的提高和社交圈的擴大,全球酒的消費量猛增,同時酒精肝的發生率也在顯著增加,且越來越年輕化......夏天夜市上隨處可見的烤肉啤酒;當代白領的各種應酬都離不開酒,甚至在酒桌上還會有人這樣勸酒:“感情深、一口悶”。

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

小酌怡情,大飲上身。那麼今天我們就一起來了解酒精肝究竟是怎麼回事?

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

什麼是酒精肝?

酒精性肝病(alcoholic liver disease,ALD), 又叫酒精肝, 是指因長期過量飲酒而弓|起的肝臟損害, 最初表現為顯著的肝細胞脂肪變, 後可進展為脂肪性肝炎,肝纖維化和肝硬化, 短期內嚴重酗酒也可能導致急性重症酒精性肝炎、慢加急性肝功能衰竭, 甚至導致死亡。本病無傳染性,但患者可能合併有病毒性肝炎,應注意後者的傳染性。

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

酒精肝的表現有哪些?

1、酒精肝的一般表現:體重減輕,軟弱無力,食慾不振,腹痛,面色晦暗,肝掌,蜘蛛痣,酒糟鼻,牙齦出血及鼻出血;晚期可出現黃疸,腹水,水腫以及嘔血黑便.有的患者可出現長期低熱.

2、肝臟的表現:早期肝臟常常腫大,表面不平,邊緣不規則,晚期肝臟縮小,質硬,表面有結節狀.

酒精為什麼會損害肝臟?

酒精進入人體後只有10%自腸胃排出,90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇,乙醇進入肝細胞後經氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用,能使肝細胞發生脂肪變性、甚至壞死。

預防酒精肝需學會科學喝酒

連續5年以上每天攝入酒精超過40克,有48%會患上不同程度的酒精性肝病;每日攝入80-100克酒精時,酒精性肝病的危險性增加5倍;每日攝入超過160克則增加25倍;如果持續飲酒8年,每日平均消耗酒精性增加5倍;每日攝入超過160克則增加25倍;如果持續飲酒8年,每日平均消耗酒精227克,則33%嗜酒者會發生酒精性肝炎,14%發生酒精性肝硬化。一次大量飲用的危險性比小量分次飲用大,早年飲酒發生肝病危險性高。

選擇低度酒。通常,在同等量下,高度酒對肝臟等器官的損害要大於低度酒,世界上蒸餾酒的酒度一般多在40%vol左右,因此在酒席上最好選擇低度酒。

喝酒的時候不要吸菸,煙與酒碰到一起,危害更大。因酒精而擴張的血管又因為吸菸而收縮,會給心臟帶來負擔,而且溶於酒精的焦油會吸附在消化器官黏膜上。應遵守"喝酒不吸菸,吸菸不喝酒"的原則。

不要和藥一起喝,部分鎮痛藥等強力藥劑和酒一起喝下之後,會破壞胃黏膜,引起胃潰瘍。而酒和糖尿病藥一起喝會引發低血糖。所以,不管哪種藥,都不要和酒一起喝。

不要每天喝酒,為了保護肝臟功能,應養成一週內至少兩天不喝酒的習慣。如果長期每天都喝,發展成酒精性脂肪肝的危險性很大。定期接受肝功能檢查,喜歡酒的人常常喝著喝著就喝多了。為了安心地享用美酒,一定要定期接受肝功能的檢查,選擇適合自己的飲酒方式,做好自我管理。

西北大學附屬醫院•西安市第三醫院感染科全體醫務人員

竭誠為您服務!

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隨著社會的進步,酒文化也越來越盛行。近十年來,隨著人們生活水平的提高和社交圈的擴大,全球酒的消費量猛增,同時酒精肝的發生率也在顯著增加,且越來越年輕化......夏天夜市上隨處可見的烤肉啤酒;當代白領的各種應酬都離不開酒,甚至在酒桌上還會有人這樣勸酒:“感情深、一口悶”。

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

小酌怡情,大飲上身。那麼今天我們就一起來了解酒精肝究竟是怎麼回事?

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

什麼是酒精肝?

酒精性肝病(alcoholic liver disease,ALD), 又叫酒精肝, 是指因長期過量飲酒而弓|起的肝臟損害, 最初表現為顯著的肝細胞脂肪變, 後可進展為脂肪性肝炎,肝纖維化和肝硬化, 短期內嚴重酗酒也可能導致急性重症酒精性肝炎、慢加急性肝功能衰竭, 甚至導致死亡。本病無傳染性,但患者可能合併有病毒性肝炎,應注意後者的傳染性。

【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

酒精肝的表現有哪些?

1、酒精肝的一般表現:體重減輕,軟弱無力,食慾不振,腹痛,面色晦暗,肝掌,蜘蛛痣,酒糟鼻,牙齦出血及鼻出血;晚期可出現黃疸,腹水,水腫以及嘔血黑便.有的患者可出現長期低熱.

2、肝臟的表現:早期肝臟常常腫大,表面不平,邊緣不規則,晚期肝臟縮小,質硬,表面有結節狀.

酒精為什麼會損害肝臟?

酒精進入人體後只有10%自腸胃排出,90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇,乙醇進入肝細胞後經氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用,能使肝細胞發生脂肪變性、甚至壞死。

預防酒精肝需學會科學喝酒

連續5年以上每天攝入酒精超過40克,有48%會患上不同程度的酒精性肝病;每日攝入80-100克酒精時,酒精性肝病的危險性增加5倍;每日攝入超過160克則增加25倍;如果持續飲酒8年,每日平均消耗酒精性增加5倍;每日攝入超過160克則增加25倍;如果持續飲酒8年,每日平均消耗酒精227克,則33%嗜酒者會發生酒精性肝炎,14%發生酒精性肝硬化。一次大量飲用的危險性比小量分次飲用大,早年飲酒發生肝病危險性高。

選擇低度酒。通常,在同等量下,高度酒對肝臟等器官的損害要大於低度酒,世界上蒸餾酒的酒度一般多在40%vol左右,因此在酒席上最好選擇低度酒。

喝酒的時候不要吸菸,煙與酒碰到一起,危害更大。因酒精而擴張的血管又因為吸菸而收縮,會給心臟帶來負擔,而且溶於酒精的焦油會吸附在消化器官黏膜上。應遵守"喝酒不吸菸,吸菸不喝酒"的原則。

不要和藥一起喝,部分鎮痛藥等強力藥劑和酒一起喝下之後,會破壞胃黏膜,引起胃潰瘍。而酒和糖尿病藥一起喝會引發低血糖。所以,不管哪種藥,都不要和酒一起喝。

不要每天喝酒,為了保護肝臟功能,應養成一週內至少兩天不喝酒的習慣。如果長期每天都喝,發展成酒精性脂肪肝的危險性很大。定期接受肝功能檢查,喜歡酒的人常常喝著喝著就喝多了。為了安心地享用美酒,一定要定期接受肝功能的檢查,選擇適合自己的飲酒方式,做好自我管理。

西北大學附屬醫院•西安市第三醫院感染科全體醫務人員

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【健康必知】酒精肝是否會成為當代年輕生命的威脅?

西北大學附屬醫院•西安市第三醫院感染性疾病科(肝病專科)是由來自第四軍醫大學唐都醫院及西京醫院專科人員為核心所組建的科室,是集科、教、研於一體的感染性疾病診療中心。

專科特色

●病毒性肝炎及肝硬化、腎綜合徵出血熱及艾滋病等各種常見傳染病的診治;

●小兒發熱出疹性疾病;

●各型肝病如自身免疫性肝病、脂肪肝、黃疸原因待查、藥物性肝炎、酒精性肝病及肝硬化腹水、中晚期肝癌的綜合治療;

●腸道疾病和不明原因發熱等感染性疾病;

●危重患者救治,如肝衰竭、中樞神經系統感染、重型肺炎、感染性休克、腎功不全等多臟器功能衰竭及疑難病症。


文章來源:感染科 聶春燕

稿件編輯:李偉華

稿件審核:宮浩翔


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