'計劃甘南旅行前，你真的“讀懂”甘南了嗎？'
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
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甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
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第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
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甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
蕨麻米飯
作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群眾視之為團圓和睦和象徵性食品。設宴待客時首先上桌。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
蕨麻米飯
作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群眾視之為團圓和睦和象徵性食品。設宴待客時首先上桌。
手抓羊肉
手抓羊肉，是牧區人民款待尊貴賓客的美味。
藏包子
甘南藏包子，又稱“卓華包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之稱。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
蕨麻米飯
作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群眾視之為團圓和睦和象徵性食品。設宴待客時首先上桌。
手抓羊肉
手抓羊肉，是牧區人民款待尊貴賓客的美味。
藏包子
甘南藏包子，又稱“卓華包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之稱。
糌粑
先將碗內放一塊酥油，然後倒茶水，再放糌粑（熟青棵粉），加曲拉（乳渣）、白糖，用手攪拌，邊攪邊吃。因食用方便實惠，歷來是藏族人民喜愛的主食。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
蕨麻米飯
作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群眾視之為團圓和睦和象徵性食品。設宴待客時首先上桌。
手抓羊肉
手抓羊肉，是牧區人民款待尊貴賓客的美味。
藏包子
甘南藏包子，又稱“卓華包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之稱。
糌粑
先將碗內放一塊酥油，然後倒茶水，再放糌粑（熟青棵粉），加曲拉（乳渣）、白糖，用手攪拌，邊攪邊吃。因食用方便實惠，歷來是藏族人民喜愛的主食。
酸奶
是將牛奶煮沸後倒入木桶內經發酵製作而成，味道酸甜可口，為上等待客之佳品。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
蕨麻米飯
作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群眾視之為團圓和睦和象徵性食品。設宴待客時首先上桌。
手抓羊肉
手抓羊肉，是牧區人民款待尊貴賓客的美味。
藏包子
甘南藏包子，又稱“卓華包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之稱。
糌粑
先將碗內放一塊酥油，然後倒茶水，再放糌粑（熟青棵粉），加曲拉（乳渣）、白糖，用手攪拌，邊攪邊吃。因食用方便實惠，歷來是藏族人民喜愛的主食。
酸奶
是將牛奶煮沸後倒入木桶內經發酵製作而成，味道酸甜可口，為上等待客之佳品。
火燒蕨麻豬
蕨麻豬為甘南草原的一種特有豬種，因以蕨麻為食而得名。
九色甘南越來越為人所熟知，線路的選擇也五花八門，不同的時間有不同的玩法，如果剛好有打算去玩該怎麼規劃呢，去哪些景點，選擇什麼線路呢？這裡給大家介紹一下一週該如何玩轉甘南。
甘南有哪些美景不能錯過
甘南地處青藏高原和黃土高原過渡地帶，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、臨夏州毗鄰，所以甘南周邊的旅遊線路橫跨青甘川三省，自然風光、人文景觀和民宿風情非常豐富。
甘南景點分佈圖
夏河境內：拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，達宗湖，白石崖，達里加山；
碌曲境內：郎木寺，尕海湖，則岔石林，郭莽溼地，納摩大峽谷；
瑪曲境內：天下黃河第一灣，瑪曲草原，貢賽爾喀木道景區，阿萬倉溼地，格薩爾廣場；
合作境內：米拉日巴佛閣，當週草原，紅軍第一村；
卓尼境內：禪定寺，大峪溝，旗布林卡度假公園，九巔峽；
臨潭境內：冶力關，冶海，赤壁幽谷景區，蓮花山國家森林公園
迭部境內：扎尕那，東窪村，業日村，達日村，臘子口，措美峰
舟曲境內：大峪溝，拉尕山，翠峰山。
甘南最佳旅遊時間
【3月-5月】
3-6月屬於淡季，以冬天的景色為主。甘南地處藏區，春天一般來的比較晚，從4月份開始，草慢慢變綠，各類野花隨海拔高低漸次開放，直至6月中下旬迎來甘南草原最佳旅遊時節，高原草場也油綠一片。
【6月-9月】
山間吹來涼爽的風混合著遠方雪山的涼氣，甘南迎來了一批又一批遠方的客人，行走在在這邊土地，就如行走在大自然恆溫的涼爽裡。一片青青山巒，碧空如洗的天空點綴著幾朵白雲，讓人不禁想到“旦為朝雲，暮為行雨”。
【9月-11月】
秋季的甘南秋葉遍山，滿樹金黃，雪山在藍天白雲的襯托下更是夢幻，需要注意的是天氣慢慢變冷，需要提前做好保暖措施。
【12月-次年2月】
冬天的甘南退去金秋的絢爛，將五彩斑斕小心滴收攏起來，美的低調不張揚，此時神山積雪，好一片銀裝素裹，卻也有別樣的魅力，天空湛藍，太陽暖和，雪山通透，是觀看雪景最美的季節。
特別提醒：
每年農曆正月初八至十六是甘南地區各大小寺院舉行法會的日子，也是甘南最熱鬧的時候。晒佛節、辯經會、法舞跳神、酥油花燈展、轉強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術、宗教文化感興趣的人來說，所以甘南的當地節日慶典期間也是到甘南旅遊的最佳時間。
甘南適合玩幾天？
夏河1日遊
第一天：蘭州—甘加草原—達宗湖—拉卜楞寺—夏河—蘭州（結束）
甘南2日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—臨夏八坊十三巷—蘭州（結束）
甘南3日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—臨夏—蘭州（結束）
甘南4日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—若爾蓋/花湖—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—扎尕那半日遊—郎木寺（宿郎木寺）
第四天：郎木寺—郭莽溼地—蘭州（結束）
甘南5日遊
第一天：蘭州—達宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）
第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—若爾蓋草原—郎木寺（宿郎木寺）
第五天：郎木寺—尕海—蘭州（結束）
甘南6日遊
第一天：蘭州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
第三天：花湖—若爾蓋草原—黃河九曲第一灣—唐克（宿唐克）
第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）
第五天：碌曲—則岔石林—米拉日巴佛閣—合作（宿合作）
第六天：合作—臨夏—蘭州（結束）
甘南-年保玉則-色達7日遊
第一天：蘭州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）
第三天：扎尕那—若爾蓋溼地—花湖—瑪曲黃河第一灣—久治（宿久治）
第四天：久治一年保玉則—班瑪（宿班瑪）
第五天：班瑪—天葬臺—色達五明佛學院—色達（宿色達）
第六天：色達—班瑪—瑪沁（宿瑪沁）
第七天：瑪沁—貴德—西寧（結束）
八日畫個大圓圈：
第1天：蘭州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺
第2天：郎木寺--瑪曲--年寶玉則--久治，宿久治
第3天：久治--色達（喇榮五明佛學院），宿色達
第4天：色達--馬爾康（卓克基官寨/西索民居），宿馬爾康
第5天：馬爾康--紅原大草原/月亮灣--瓦切塔林--唐克（黃河九曲第一灣），宿若爾蓋
第6天：若爾蓋--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那
第7天：扎尕那/迭部--臘子口--宕昌，宿宕昌
第8天：宕昌--官鵝溝（小九寨溝）--哈達鋪--蘭州，宿蘭州
甘南有什麼重要節日
毛蘭木大法會
時間：自正月初二晚上開始，到正月十七日止，歷時十五天。
地點：甘南藏區各大佛教寺院
也稱正月大法會，法會期間各寺院的全體僧人，每天要在大經堂誦經六次。第一次叫曉會，第二次叫晨會辯論，第三次叫午時會，第四次叫祈願會，第五次為晚茶會，第六次為晚辯淨會。
拉卜楞寺晒佛節
時間：每年農曆正月十三，午前舉行
地點：拉卜楞寺
晒佛節又稱瞻佛節或亮佛節，是拉卜楞寺為期15天的正月法會系列活動之一。晒佛節不僅是莊嚴盛大的藏傳佛教節慶活動，也是藏族風情的集中展示，僧俗信徒萬眾雲集，眾多國內外遊客慕名前來。拉卜楞寺正月法會到農曆正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花燈會（正月十五）以及轉香巴（正月十六）等活動。
插箭節
時間：每年農曆五、六月間
地點：甘南藏區
人們騎著馬扛著箭去神山敬獻，插箭處還要煨桑、放風馬。箭旗獵獵，松煙瀰漫中加之插箭者們“噢嘿嘿”的吼聲四起，整個山谷呈現在神威之中。
香浪節
時間：每年農曆六月十五日前後
地點：桑科草原
是一個浪漫而富於情趣的節日。藏胞們在節日期間會開展一些富於生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽犛牛、唱歌、跳舞等。
香巴拉旅遊藝術節
時間：每年盛夏
地點：當週草原
甘南州最大的旅遊綜合性節日，以迴歸自然、迴歸生活、突出民族特色為主旨，是面向廣大群眾的節日盛會。讓遊客體驗藏文化最真實的一面，瞭解藏民族風俗並與之同樂。
甘南當地有什麼美食
甘南的特色美食有奶茶、油條、糌粑，還有酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。飲食具有鮮明的民族特色，以糌粑為主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。對於很多內地遊客的胃來說，這無疑是一個考驗，但也可以領略到別樣的西域風情。藏餐、清真、川菜，是這裡飲食的主流，至於價格，越是偏遠的地區，價格越貴，特別是蔬菜。
另外，這裡海拔較高，水燒到七、八十度就會開，所以吃的米飯會有些夾生。甘南的很多景點地廣人稀，相隔的距離又遠，建議遊客根據自身的情況，攜帶一定量的乾糧。
奶茶
用牛奶與茶葉加少許鹽煮沸而成。清香可口，美味無窮。
蕨麻米飯
作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群眾視之為團圓和睦和象徵性食品。設宴待客時首先上桌。
手抓羊肉
手抓羊肉，是牧區人民款待尊貴賓客的美味。
藏包子
甘南藏包子，又稱“卓華包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之稱。
糌粑
先將碗內放一塊酥油，然後倒茶水，再放糌粑（熟青棵粉），加曲拉（乳渣）、白糖，用手攪拌，邊攪邊吃。因食用方便實惠，歷來是藏族人民喜愛的主食。
酸奶
是將牛奶煮沸後倒入木桶內經發酵製作而成，味道酸甜可口，為上等待客之佳品。
火燒蕨麻豬
蕨麻豬為甘南草原的一種特有豬種，因以蕨麻為食而得名。
甘南旅遊注意事項
甘南海拔
甘南一路，海拔最高的地方是郎木寺，平均海拔為3400米，夏河海拔2850米，合作海拔2980米，雖然各地區海拔並不是很高，但有些人也會出現不同程度的高原反應，所以，初次到甘南旅行的話，應準備一些抗高原反應的藥物，如紅景天等。
甘南天氣
甘南地區晝夜溫差大，且天氣多變，常有風雨驟至的情況出現。一定要帶好防寒衣物，備上雨傘、雨衣、雨鞋，以備不時之需。遇上晴天，太陽毒辣，紫外線強，一定要有帽子、防晒霜、墨鏡等防晒品。
甘南草原、丘陵地貌遍佈，一到雨天，道路極其泥濘，部分路段會很難走，出門前一定要查好天氣狀況。
Tips：
1. 請自備垃圾袋，甘南地區為無汙染無垃圾旅遊保護區，遊覽途中產生的一切垃圾請帶離，或入住酒店時再處理；
2. 遊覽的色達和郎木寺有天葬臺，因為神祕很多攻略會推薦遊客前往參觀天葬儀式，但畢竟信仰不同，很容易造成心理陰影，請慎重選擇前往，也是對死者的一種尊重；
3. 甘南海拔整體低於西藏地區，但同樣屬於高原地區，遊客初到高原應該多散步，少喝水，多吃清淡飲食和蔬菜水果等，旅途中最好不要劇烈運動；
4. 甘南氣溫較低，早晚溫差大，白天日照強氣溫較高，晚上氣溫急劇下降，請注意防寒保暖，即使夏季也請帶件厚外套、圍巾以備不時之需；
5. 甘南由於海拔高，雲層薄，紫外線強，日照強，請注意帶防晒霜、墨鏡、太陽帽等，避免晒傷；
6. 甘南地區多為藏民和部分回民，請尊重當地風俗習慣，感受不同的民族特色。
甘南旅遊穿什麼衣服合適
1.夏季主要是春秋＋夏裝的組合，但顏色一定要鮮亮，拍出的照片才會好看。別看有幾地溫度好像不高，但太陽一晒特別熱，穿了單衣襯衫都能出去晃悠；但太陽一躲進雲裡就感覺一陣涼。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原經不起感冒！
2.冬季是春秋 冬裝，毛衣等可方便脫穿的層疊式組合，外加衝鋒衣或者棉服。帽子和披肩/圍巾類必不可少，風大時矇住頭部真心管用。如果沒有徒步的想法只要普通運動鞋即可，但如果在年保玉則、扎尕那等地有徒步的計劃，最好穿上防水的徒步鞋。
一些你需要知道的大小事
1.郎木寺天葬現場不允許拍照，不能大聲喧譁擾亂天葬儀式。國家法規明令保護天葬，照片不要隨意傳播，這也是對死者的一種尊重。
2.進寺廟時，忌諱吃大蒜或身上留有蒜味、忌諱吸菸、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。如能參觀辯經，欣賞、旁聽就好，不要指指點點，也不要拍照或者弄出光亮和聲音。
結束語
可以說，甘南之旅是飽覽自然美景之旅，是民族文化之旅，是感受宗教文化之旅，也是古老民風民俗之旅，其中的新奇刺激就是甘南之旅給你的感受。藍天與牧草相伴，牧民與牛羊相伴，美酒與歌舞相伴，心靈與佛國相伴。沒有哪個地方與現代都市如此貼近，而心靈又保持的如此純淨古樸；沒有哪個民族文明與時尚如此貼近，而信仰又保持得如此虔誠率真，這就是甘南—離天堂最近的地方。