90後姑娘和室友的午餐家常菜清單,有你愛吃的嗎?
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兩人一食一些事
1/5 今日午餐:幹鍋花菜+西紅柿雞蛋湯+辣炒小蝦米+兩米飯。今天強烈推薦的菜是辣炒小蝦米,太好吃,雖然沒有基圍蝦肉多,但是口感超級好
2/5 幹鍋花菜,喜歡吃花菜的朋友,可能會很喜歡吃,就因為我喜歡吃花菜,所以這道菜我就經常做了
3/5 西紅柿雞蛋湯,和西紅柿炒雞蛋,都是零基礎都能學會的
4/5 小蝦米用水洗乾淨然後控幹水分,辣椒和生薑切丁,熱鍋冷油,放入切好的辣椒和生薑,爆出香味後放入小蝦米翻炒,在放入生抽和鹽,最後放雞精和蔥末,多炒一會,蝦米炒的越幹越好吃。
5/5 這道菜超級簡單的,新手也能秒學會,學會了的朋友要告訴我,河蝦和海蝦的口感是不一樣的,但是河蝦的營養也豐富的哦,高蛋白低脂肪的食品,減肥的朋友可以多吃哦
2017-11-04

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