冬瓜乾貝排骨湯

'白露多吃點這瓜，比冬瓜更好，刮油又潤燥，女人吃了皮膚更水嫩'

"節後多給家人吃這菜，既美味又補充水分，我家隔三差五吃一次三天小長假就這麼快在吃吃喝喝中不知不覺度過，大魚大肉可沒少吃。新的一週，該回歸正常飲食了，可是食慾卻減退了不少，看見魚啊肉啊就沒了食慾。估計再吃大魚大肉的話，腸胃也要抗議了，所以還不如索性來點能刮油的清淡家常菜呢！用...

冬瓜絲瓜生薑豆腐胡椒粉小米辣烹飪技巧芫荽白露香油關愛吃貨成長協會蝦皮菠菜蘿蔔 2019-09-19

'秋冬煲湯食譜看這裡，簡單營養又好喝~美食'

"冬瓜排骨湯功效：此湯具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫，止渴除煩，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。原料：排骨，冬瓜輔料：香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。做法：1...

排骨蓮子冬瓜山藥薏米黑豆生薑蘿蔔味精香油調味品老火湯花生花椒料酒黃酒大豆胡椒粉蓮藕關愛吃貨成長協會玉米痔瘡美容 2019-09-19

'週末美食：茯苓山藥排骨湯'

"茯苓山藥排骨湯（圖片來源於網絡）材料：茯苓15克、山藥100克、排骨350克、姜3片、料酒10毫升、蔥2根、鹽3克。做法：❶ 將茯苓洗淨，浸泡半小時後備用，山藥去皮、切滾刀塊備用；❷ 將排骨洗淨，放入沸水中加料酒、薑片焯燙5分鐘，撈出沖洗；❸ 將準備好的茯苓、山藥、排骨放...

山藥茯苓排骨料酒關愛吃貨成長協會調味品上海垃圾分類小課堂 2019-09-18

'烹製“排骨湯”把這兩樣東西放一起，不僅味道鮮美，而且健康營養'

"大家好，今天給大家分享一道美味的排骨湯，首先說到排骨，排骨是大多數人喜歡吃的食材，排骨的做法也是多元素，其中紅燒排骨最為出名，雖然這道菜吃起來很美味，但是小編更喜歡既能吃又能喝的排骨湯，因為排骨加上特殊的佐料熬製成湯的話，不僅排骨好吃，湯也是非常有營養的。山藥的形狀貌不...

排骨山藥海帶烹飪技巧生薑雞精調味品料酒蔬菜 2019-09-18

'秋天合理進補，保養身體好過冬'

"隨著天氣轉冷，秋冬季不遠了。秋冬季是人抵抗力最差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。秋季天氣乾燥，晝熱夜涼，乾燥異常。此時要注意調理飲食，以養生保健為主，但千萬不要盲目進補。一些常見的日常食物是很好的進補食材，下面我們一起來看看秋天吃什麼進補吧。酸辣炒鴨肉食材明細主料鴨肉...

豌豆青椒酸豆角山藥泡椒老抽花椒排骨蓮藕芋頭木耳蠔油蓮子冰糖銀耳料酒啤酒胡蘿蔔生抽菠蘿鴨陳皮玉米枸杞胡椒粉雞精當歸白醋辣椒黃芪棗子白糖黨蔘調味品養生黑木耳 2019-09-18

'大叔家的家常菜：豆芽排骨湯，湯汁濃郁，清爽鮮美，家人喜歡'

"饕餮並非吃貨的本色，清香酥脆的豆芽，曾有芳名如許，豆苗、玉髯、巧菜、豆莛、如意菜、掐菜、雀菜、銀芽、銀苗、芽心，有二八女子的芳香、柔荑和澄澈，一點青澀木瓜味點綴在裡頭。清炒，七成熱油，令幹辣椒色至金黃，幹香竄起，幾粒花椒翻轉彈跳，香汗盡出，薑片蒜片聞香起舞，迅速將瀝乾綠豆...

豆芽排骨西紅柿麵條豆皮不完美媽媽蔬菜香菇絲瓜白酒花椒下廚房老火湯關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'秋季就要多吃肉，到了冬天才會不那麼冷'

"豬肉燉粉條備料：五花肉200克、水發粉條250克、蔥2段、姜3片、蒜5瓣、香菜2根、鹽6克、味精3克、白糖5克、耗油一勺、料酒一勺、南乳汁15克、大料2個、香葉3片、桂皮10克。做法：把五花肉洗淨切成寬條，再切成丁備用。寬粉條放在水中泡發，剪成段備用。姜洗淨切成片，蔥切成...

粉條料酒生抽老抽豆豉辣椒芫荽味精花椒五香粉豆乾生薑青椒 2019-09-18

'肖肖說美食：如何把排骨湯熬成白色，達到色香味俱全'

"排骨湯達到精髓就是把它的湯熬成白色，達到色香味俱全。排骨煲湯不夠香，加點棒子骨或者龍骨吧。太複雜的我不會，家常比較簡單且通用的方法就是：1.冷水下骨頭，開了等浮沫出來後把水倒掉。2.重新來一鍋水，加姜，我媽還喜歡放花椒，好多人說不放，這個隨意吧，然後可以加料酒和蔥段，這些...

排骨西紅柿香油冬瓜蘿蔔胡椒粉番茄醬花椒肖肖關愛吃貨成長協會榨菜芫荽調味品蓮藕玉米蘑菇老火湯味精豆腐溫暖冬至醬油辣椒魚丸平菇 2019-09-18

'九月養生，謹記“3不吃，4不做，5相伴”，秋冬少生病！'

"進入九月，也就進入了秋季，天氣漸漸轉涼，萬物收藏，此時，要做好養生事宜。秋季，有“多事之秋”之稱，也就是說，秋季，很多疾病易爆發，危害健康。入秋後養生，應本著“陰陽平衡”的規律，使機體保持“陰平陽祕”原則。九月養生，謹記“3不吃”、“4不做”、“5相伴”，秋冬少生病！01...

養生生薑蒲公英體育紅茶玉竹神農本草經本草綱目山藥睡眠文化糖尿病高血壓養腎中醫花椒西瓜心臟英雄推拿茉莉花茶英國百合燒烤辣椒心臟病 2019-09-18

'天啦！芋頭原來這麼厲害！秋冬吃它好處太多了'

"芋頭啊，可真是秋冬養生滋補的佳品，堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補，你知道嗎?不說了，趕緊買芋頭去了，晚了可都被搶走了!食療作用芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，營養豐富。1解毒消腫芋頭含有一種粘液蛋白，...

芋頭蝦仁玉米粒排骨米酒美容料酒生薑調味品醬油芫荽胡椒粉 2019-09-18

'羊肉湯的做法大全，滿屏的羊湯味！這個冬天就靠它取暖了'

"吃羊肉的好處很多。冬天是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、活血理氣，溫補氣血、開胃健脾增加血液循環，促進新陳代謝的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風...

羊湯生薑胡椒粉味精山藥蘿蔔板栗溫暖冬至西紅柿黃酒枸杞料酒洋蔥黨蔘芫荽羊腩番茄醬胡蘿蔔草果平菇調味品棗子甘蔗甲魚白酒黃皮 2019-09-18

'秋冬季節最適合喝湯了，今天介紹幾道做法簡單的美味鮮湯，超營養'

"人蔘雞湯備料：姜3片、人蔘1根、枸杞10粒、雞腿1至、紅棗2顆、蔥1段。做法：把雞腿清洗乾淨，放在砂鍋中。姜洗淨切成片、蔥切成段放入砂鍋中，加入清水大火煮開。放入人蔘、枸杞、紅棗轉中火燜煮3個小時，開蓋，加入適量的鹽攪拌均勻，即可食用。鯽魚豆腐湯備料：鯽魚1條、豆腐300...

羊肚菌蓮藕鯽魚蓮子料酒雞腿排骨豬腳蘿蔔枸杞棗子豆腐生薑人蔘黃芪當歸參雞湯胡椒粉花膠花椒芫荽白醋 2019-09-18

'好吃停不下來的冬瓜做法，新手都能做出來，沒吃過的人真多'

"說起臘肉，每個人都很熟悉，有時候看到提起也會有點讒饞的感覺。雖然我很少吃臘肉，更不買任何臘肉，偶爾是商家給我的試用臘肉，都會讓我想起小時候吃臘肉的情景。想起媽媽做的臘肉味道。雖然看上去黑黑的，但真的品嚐起來，卻有一番說不出的美味，特別是媽媽做的臘肉，更是記憶猶新。食用宜忌...

冬瓜臘肉排骨鯽魚紅豆腹瀉春節家書 2019-09-18

'燉排骨湯時，有三種調料不要亂放，不僅沒去腥，味道也會變差'

"湯，是非常滋補的一種食物，很多人都會自己在家燉排骨湯，營養又美味。排骨的營養價值非常高，裡面富含蛋白質和一些微量元素。但是排骨都會帶著一點腥味，所以很多人燉排骨的時候，都會加一些食材或者調料，希望能夠去除腥味。但是燉排骨也不要亂放調料，有些調料加進去可能沒去除腥味，反而把...

排骨花椒胡椒粉米粉 2019-09-17

'來來回回去買菜，不如自己在家種，過冬前一茬接一茬足夠吃'

"來來回回去買菜，不如自己在家種，過冬前一茬接一茬足夠吃每天上下樓買菜，來來回回十幾分鍾，既浪費了時間,又實在是不划算。不如利用家裡有限的空間,在家中空出一片空間在花盆中種菜，為自己節省出更多的時間。並不是所有的蔬菜都一定要在菜地中種植,有的蔬菜成熟期快，需要的土地質量要求...

蔬菜蕹菜萵苣生薑農藥調味品 2019-09-17

'春吃芽、夏吃葉、秋吃果，冬天最該吃的是什麼？奧祕太大了'

"“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”，這就是中醫所說的“人以天地之氣生，四時之法成”。為何冬天要多吃根呢？廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任張競之解釋，中醫養生講究順應四時陰陽，人與自然都有春生、夏長、秋收、冬藏的特點。“冬藏”以蓄積能量，而根部是植物儲存能量最多的部位，...

蘿蔔山藥竹筍蓮藕紅薯養生中醫便祕排骨高血壓紅薯粥糖尿病南瓜溫暖冬至胃潰瘍棗子味精白米臘肉花生 2019-09-17

'冬瓜蝦仁怎麼做好吃，簡單5步做出好吃的家常菜，清爽又營養'

"大家好，我是沈小怡。每天，我會為你分享至少一篇烹飪技巧或探店心得，有眼光的你記得關注我，並且每天來看我喲。文 | 小月昨天跟外婆打電話，外婆說起最近遇到了家裡的食材不會做的情況。因為外婆最近腿疼，去醫院配了貼敷中藥後一時之間也不會就恢復過來，為了讓她少走路，最近舅媽都會在...

蝦仁冬瓜烹飪技巧辣椒生抽料酒排骨西紅柿蔬菜粉條生薑 2019-09-17

'正值吃冬棗的季節！吃了對我們的身體有很多好處！'

"營養價值冬棗果實富含維生素A、維生素C、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，營養為百果之冠，素有“活維生素丸”的稱號。1.冬棗的最大特點是維生素C含量極高。每100克果肉維生素C含量高達380~600毫克（維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克），是蘋果的70...

棗子貧血藥品癌症蘋果美容高血壓冠心病水果化學山楂柑橘生薑 2019-09-17

'條件允許的話，買點乾貝燉湯，營養價值堪比鮑魚'

"乾貝，看其字面意思就大概可以知道它是扇貝的乾製品，大家都知道扇貝是很常見也是營養價值非常高的一種海鮮食物，儘管乾貝是晒乾之後的扇貝，但是它的營養價值還是很高的。乾貝含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸，同時它也含有豐富的核酸...

乾貝鮑魚扇貝海蔘黃酒魚翅海鮮原汁原味的德系SUV 燕窩藥品冰箱 2019-09-17

'如何燉出一鍋味美鮮香的蓮藕排骨湯，加點它燉出來的湯都喝精光'

"相信一說到蓮藕排骨湯大家都不會陌生，但是怎樣才能將這道家常料理做得出神入化呢？主要掌握這幾個簡單的要點就可以將這道湖北名菜做的美味！一起來看看吧~蓮藕排骨湯食材排骨 400g 藕 300g 配料鹽 1茶匙生薑 10g 紅棗適量做法1、首先把需要的食材準備好，把排骨放...

排骨蓮藕生薑棗子 2019-09-16

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