在醫院的重症監護室中，躺在病床上的這位姑娘在等待著命運的宣判。這位姑娘叫小夏，今年才剛剛滿28歲，可是卻患上了肝癌，一直在重症監護室進行觀察治療，可是此時心跳監護儀上面的心跳越來越微弱，最後，監護儀還是響出了一聲刺耳的聲音，這位小姑娘還是沒能戰勝肝癌，就這樣離開人世。
三個月前，小夏在上班途中暈倒，被好心路人送去醫院。醫生還以為只是低血糖之類的小毛病，結果在抽血化驗後卻發現，肝功能的各項指標都是異常的，在經過醫生的進一步確認後，發現小夏居然得了肝癌晚期。
得知病情的小夏一下子嚇傻了，她才28歲，連對象都還沒有，怎麼就突然得了這個病。在醫生的瞭解下，小夏平時不抽菸也不喝酒，但是特別愛吃一種小吃——臭豆腐。
小夏平時也不怎麼吃麻辣燙之類的食物，但是就是特別愛吃路邊攤，尤其是炸臭豆腐，只要出去逛街看到了必買臭豆腐吃。醫生這才知道原來都是吃臭豆腐害的。
路邊攤的食物本來就很不健康，藏有各種各樣病菌，並且也沒有經過食品部門的審核，就這樣放在路邊擺攤，有非常大的安全隱患。
豆製品本身是一種營養物質非常豐富的食物，可是路邊攤上面的臭豆腐大多數都是利用化學成分做出的臭豆腐。例如用硫酸亞鐵和其他臭物質，就可以很快的做出低成本的臭豆腐。
這種臭豆腐對人體的肝臟有著非常大的危害，並且具有一定的致癌性，偶爾吃還沒啥大事，可是經常吃這種食物，肝臟會不堪重負。
在日常生活中，提到肝癌，人們都會以為是喝酒引起的，但是喝酒只僅僅是一個方面，不健康的飲食生活習慣同樣會導致肝癌的發生。
注意：4種常見食物，每個都傷肝不淺！
01 辣椒
現在很多人都非常愛吃火鍋、麻辣燙等等重口味食物，這些食物確實很可口，並且也可以增加人們的食慾，但是對人體的腸胃和肝臟都極易產生不良的影響。
辛辣刺激食物是胃粘膜的大敵，這些食品通過刺激胃粘膜使胃得不到過量分泌胃酸，常常吃這類食物的肝炎病人會被進一步加重肝臟負擔，嚴重可致消化道出血。
02 肥肉
現在人們生活條件好了，便經常大魚大肉的吃著，但是長期吃過多的肉會使肝臟的負擔變重，極易誘發脂肪肝。
肉類中含有一種嘌呤的物質，對人體的腸胃和肝臟都有著非常大的危害。毫無節制的食用這些東西會誘發各種各樣的腸胃疼痛，使人體的肝功能惡化。
03 方便麵
現在很多人都非常愛吃方便麵，方便麵方便味道又好，深受廣大年輕人的喜愛。但是方便麵其實是一種非常不健康的食物，其中含有大量的防腐劑和食品添加劑，長期食用會對人體的肝臟造成大量負擔，極易引發肝癌。
04 燒烤
燒烤是最不健康的美食之一，尤其是肉類食物經過燒烤後，可生成一種強烈致癌物苯並芘，對肝能力的傷害是超過我們想象的。
養護肝臟健康，做好4件事，肝會越來越強壯！
1、起床後，喝杯水，排肝毒
起床後，喝杯溫開水，既能補充夜晚身體流失的水分，又能喚醒肝臟，讓肝臟毒素儘快排出。
除了溫開水之外，蜂蜜水和檸檬水也是晨起後排毒的好幫手。
但是，需要注意，蜂蜜水不宜空腹喝，胃酸、胃脹的人不要喝檸檬水，以免加重胃部不適。
2、午飯後，補補覺，養肝血
中午吃完飯後，很多人會犯困，那就不放睡一會。午睡是對夜晚睡眠不足的補充，既能起到提神的作用，也能促進養護肝血。
不過，你可千萬別吃完就趴下睡覺，剛吃飽飯立即就睡覺的話，可能會導致食物反流，輕則讓人感覺難受，重則可能會產生反流性食管炎。
建議飯後起碼休息20分鐘後再睡午覺比較好，如果時間比較寬裕的話，最好能夠堅持飯後半個小時以上再睡午覺。
3、兩餐間，喝杯茶，降脂護肝
中飯和晚飯總會吃的比較多、比較油膩，所以，在兩餐間可以適當的喝點茶，既能幫助降脂解膩，也能養護肝臟健康。
桑葉蕎子茶：取蕎麥15克、桑葉8克、枸杞6克、槐米8克、菊花5克、決明子8克，先用小火將決明子和蕎麥炒香，然後放入其他食材，加入適量的水煮開，再轉小火熬煮1小時，即可取汁來喝，每天2~3次。
桑葉既能降脂，又能護肝。桑葉可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，增強肝臟再生能力。
蕎子可有效降低四氯化碳致轉氨酶的升高。減輕肝臟脂肪堆積極壞程度，具有穩定的保肝作用。
4、睡覺前，泡腳揉腳，降肝火
睡覺前，泡泡腳可以促進睡眠，泡腳後按揉一下腳步，還能起到降肝火的作用。
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