很多人可能都會有這樣的煩惱，平時朋友聚會，或者工作應酬，飯局還沒結束，肚子就開始不舒服了，隱隱作痛，急的四處找廁所，要命的是這種情況時不時就會發生，只要飲食有些變化，肚子立馬給你顏色看，頻繁的腹瀉給生活和工作帶來了很多不方便，好不容易下決心去醫院系統檢查一下吧，結果胃鏡、腸鏡都做了還沒發現什麼異常。那麼這到底是什麼毛病呢？為什麼就查不出問題呢？
醫學上將這種情況稱之為腸易激綜合徵，一種胃腸道功能紊亂性疾病，目前對它的病因和發病機制還不清楚，認為是胃腸動力異常、腦腸調控異常、內臟感覺異常以及炎症和精神心理多方面共同作用的結果。聽起來是不是感覺很深奧？實際上我個人覺得並沒有那麼複雜，說白了，就是一種和情緒密切相關的胃腸功能紊亂。
為什麼腹瀉會和情緒有關呢？主要還是因為現在社會節奏加快，壓力增加，全民普遍焦躁，尤其是青中年人，揹負生活、工作等多重壓力，精神心理整天都是一種繃緊的狀態，根本無法鬆弛下來，如此快節奏的生活工作促使我們的身體也必須高度緊張，以應對高強度的壓力，用專業的話來說，就是人始終處於一種應激的狀態。在這樣的情況下，腸道功能也相應發生改變，變得高度敏感，蠕動加快，以加快消化吸收的速度。但這種改變也破壞了胃腸原本的節律，導致了胃腸功能的紊亂，催生了本病的發生。
既然是和精神情緒密切相關，那麼舒緩壓力對於本病是首要的。不知道大家有沒有發現，當大家外出遊玩，或者回到鄉村老家以後，沒有了往常的壓力，整個人徹底放鬆的時候，好像腹瀉也沒有之前那麼容易發生了。這也說明了壓力對於本病發生的重要性。
藥物治療方面目前西藥治療主要以解痙止痛、調節腸道菌群以及緩解焦慮為主，所使用的藥物如得舒特（解痙止痛）、米雅、培菲康（調節腸道菌群）、黛力新（抗焦慮）等，對於部分患者具有一定的效果，但不能持久，停藥之後可能會反覆。
與目前西醫治療方式相比，中藥治療腸易激綜合徵我個人覺得優勢更加明顯。中醫認為本病的發生主要還是由於肝氣過旺，克犯脾土，加之腸氣亢奮所致，治療上應以緩和肝氣、腸氣為主，使之不急不躁，同時要扶助脾土，加強運化，比較常用的方有痛瀉要方，如果是脾陽不足比較明顯，可以加用灶心黃土溫脾止瀉，總體而言，對於本病的處方不宜過大，藥味不宜過多，以平和為宜，避免激惹腸道。
日常生活中腸易激患者也要有所注意，避免食用過於刺激性的食物或飲品，如過冷、過辣、咖啡、濃茶、或辛香佐料等。
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