假日留守在家過大片的人不在少數，不論是看電影還是看電視，打遊戲，甜食、零食大隊與女性的誘惑，絕不亞於兒童。
但“多吃糖比吸菸危害更大”，北京大學第一醫院的婦科專家強調，女性多吃甜食容易得婦科病，世界衛生組織最新調查報告顯示，對於成年女性而言，最常見的疾病不是感冒，二是生殖系統的感染，因此，預防婦科疾病首先要控制甜食的攝入。
世界衛生組織曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了“戒糖”的口號，研究發現，過量吃糖的女性易患多種疾病，常見病陰道炎就是其一。
得力陰道炎，幾乎所有的患都知道這是和個人衛生密切相關的，但北京大學第一醫院的婦科專家卻表示，個人衛生固然是其中最重要的一個因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃零食，在臨床診斷中，發現許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高於正常水平，當90%的患者在減少日常糖分攝入量後，一年內鮮有念珠菌陰道炎的感染或復發，這說明，糖分攝入量與念珠菌感染有密切關係。
意思就是吃糖多會增加陰道細菌繁殖。
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