對於長期久坐的人來說，不妨站出來，在室內來回走上數分鐘，或者到樓下漫步走上幾圈更好。散步是有效改善精神抑鬱的好方法。
很多人會覺得黴菌性陰道炎的病情原因，主要和平時的不注意生活有關係，但這並不完全包括這些方面的因素，其中還包括了性生活的清潔不當，亂用一些避孕藥或者是亂用消毒產品，其實也不算貴的親親，身體也會導致患者出現黴菌性陰道炎的發生，不僅如此，會導致患者的身體免疫力下降，引起更加嚴重的疾病。
黴菌性陰道炎感染和女性性生活、清潔不當、濫用藥物等有密切的關係
不當的清潔是引起黴菌性陰道炎的原因
不少女性多餘注意私處的衛生，經常使用洗劑清潔，常用護墊，這樣就造成陰道內環境平衡失調，讓病菌更易滋生，引起黴菌性陰道炎感染或其他疾病的
不潔性生活是黴菌性陰道炎的誘因
由於不注意性生活衛生，這樣就容易把病菌帶入陰道，就更容易感染病因，引起黴菌性陰道炎，此外，在月經時性生活也是引起婦科疾病感染的因素，所以要想預防黴菌陰道炎，就應該多注意性生活方面的衛生
懷孕讓女性更易得黴菌性陰道炎
由於在妊娠的時候，機體免疫力下降，性激素水平高，陰道內酸度增加，更有利黴菌滋生，這癢就更容易讓女性得黴菌性陰道炎的
濫用抗生素讓你患上黴菌性陰道炎
抗生素是不能胡亂使用的，否則抗生素在消滅病菌的同時，還會抑制有益菌，這樣黴菌就容易大量繁殖，從而讓女性患者黴菌性陰道炎 要想預防黴菌性陰道炎，除了注意這些外，還要重視身體鍛鍊，健康的飲食和規律的作息
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