女性到了四十歲之後，身體的衰老速度會變快，這時候卵巢衰老速度也是很快的。卵巢衰老之後，女性的臉部會出現很多的問題，看上去十分難看，這是每個女性都很介意的事情。在女性四十歲之後，如果卵巢保養得比較好，一般臉上看起來是很健康的，自己要繼續保持這種狀態。
一、臉上色斑少
臉上出現色斑的時候，一般代表體內雌激素水平失調了，除此之外，也可能是婦科疾病導致。女性到了四十歲之後，如果臉部的皮膚比較乾淨，沒有什麼色斑，通常說明卵巢功能正常，身體還算健康。如果你是這樣的情況，那要恭喜你，平時要注意繼續保持。
二、皺紋比較少
衰老是我們每個人都要經歷的過程，女性到了四十歲以後，臉上會不可避免地出現一些皺紋，如果到了這個年齡階段，你的臉部皺紋還是比較少，這一般說明身體當中雌激素分泌旺盛，卵巢是健康的，還要注意繼續保養身體，保持身體健康。
三、臉上帶笑
女性的情緒和體內雌激素水平是有密切關係的，到了四十歲之後，很多女性的脾氣會變得比較暴躁，很難進行自我控制。如果到了這個時候，你的臉上還能時常帶笑，那通常說明你的心態比較好，卵巢功能正常，雌激素能夠正常分泌。一般雌激素分泌變少的時候，女性是容易憂傷的。
四、眼睛有神
眼睛的狀態和我們的身體健康也是有關係的，一般身體健康的時候，眼睛看著是很有神的，身體狀態不好的時候，眼睛狀態也不會太好。到了四十歲之後，女性的眼睛還能呈現有神的狀態，一般說明體內氣血充足，卵巢功能還是比較強的，要注意保持這樣的健康狀態。如果身體不好，自己平時可以適當運動一下，調理自己的身體。
卵巢功能和身體健康是有很大關係的。四十歲以後，女性想要保持自己的卵巢功能，平時就要多注意保養，這樣身體才會更好。
平時做好這2點，幫你保養卵巢
注意飲食
四十歲以上的女性，卵巢功能會逐漸降低，這對身體是不利的，這個時候要多注意保養自己的卵巢。保養卵巢，飲食調理是很重要的，平時自己可以適當吃些核桃、豆製品等食物，幫助自己補充營養，維持卵巢功能。
適當鍛鍊
女性朋友想要保養卵巢，合理的鍛鍊是不可少的。在鍛鍊的時候，我們可以選擇瑜伽、慢跑等方式，這樣對體內的氣血循環是有幫助的，對卵巢也比較好。平時鍛鍊的時候，我們要注意安排好運動量，不要太累了。
卵巢功能對女性來說是很重要的，隨著年歲的增長，卵巢功能會逐漸下降，對身體影響大。到了四十歲之後，女性朋友要多注意調理身體，保養好卵巢，儘量保持身體健康。
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