這道甜湯,夏天可多喝,止渴消暑,清熱利尿,清甜而不膩

粉條 綠豆粉 冰糖 綠豆 綠豆湯 奇妞小私廚 2019-05-15

綠豆粉條湯,小時候,一到夏天,我媽媽就會經常熬這道甜湯當主食給我們吃,每次我跟我弟弟都能吃上一大碗,媽媽每次都會熬上一大鍋,夠我們一家吃上一下午,有吃的小孩子最開心的了,還會到處蹦躂到處去炫耀呢。做這道甜湯的主要原料之一地瓜粉,需要選擇那種粗粗的,四方形的,這樣的粉條久煮不爛,而且還很有嚼勁,很有口感,湯清甜而不膩,炎熱的夏天來這麼一碗,身子頓覺的清爽舒暢。

這道甜湯,夏天可多喝,止渴消暑,清熱利尿,清甜而不膩

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這道甜湯,夏天可多喝,止渴消暑,清熱利尿,清甜而不膩

​【綠豆粉條湯】

步驟:

  1. 準備食材:

主料:

綠豆一把,地瓜粉條若干。

輔料:

冰糖適量, 馬蹄若干(沒有就不放。)

這道甜湯,夏天可多喝,止渴消暑,清熱利尿,清甜而不膩

2. 將綠豆洗乾淨,然後倒進電壓鍋裡,同時也加適量的清水,蓋上蓋子,壓煮40分鐘。

3. 然後將粉條沖洗下,也放進來,將馬蹄去皮洗乾淨後放進來了,按照約定,繼續煮15分鐘即可。

這道甜湯,夏天可多喝,止渴消暑,清熱利尿,清甜而不膩

4. 粉條熟透了就可以開蓋加適量的冰糖,等糖融化就可以開吃了。湯頭清甜,好喝,粉條也QQ的,夏天適量的吃些綠豆湯,清熱解毒,止渴消暑,利尿等功效。

這道甜湯,夏天可多喝,止渴消暑,清熱利尿,清甜而不膩

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備註:

煮這道甜湯的時候,也可以放進些馬蹄,這樣湯頭就更自然,清甜,糖也可以少放些。

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