十月懷胎一朝分娩，有人說，初為人母，聽到嬰兒第一聲啼哭，是女人一聲中最驕傲最幸福的時刻。然而，剛當上媽媽坐月子，也往往是最狼狽的時候。月子是女性產後身體恢復的關鍵時期，甚至對媽媽一生的健康產生影響。那麼怎樣坐月子？順產和剖腹產坐月子有什麼不同？
月子期間飲食不同
順產產後即可進食易消化的飲食，適量飲水，產後4-6小時內應解小便。
剖腹產6小時後才可進食免奶免糖半流食。飲食要營養合理、平衡、食譜要廣，蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質，在食譜中應占適當比例。
產後臥位不同
順產採用舒適體位，產後6-8小時即可下床活動。有側切的媽媽，休息時取平臥位或健側臥位，避免惡露汙染傷口。
剖腹產術後6小時採取去枕平臥位，6小時後可採取半臥位或側臥位，24小時拔尿管後可適當活動，以促進腸蠕動，利於子宮的復舊，儘早恢復體形。
分娩後傷口護理不同
順產應該每天都要清洗陰部， 期間會陰部的分泌物比較多，需要勤換衛生巾，保持陰部的乾爽和清潔。
剖腹產：產後儘量不要有大動作，在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助於減輕疼痛感，好好護理傷口，預防感染，如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象，應該馬上就診。
產後下床活動
順產生完就可以下床少許活動，剖腹產手術後24小時，宜下床活動，可以幫助腸蠕動，減輕腹脹，及預防血管栓塞，下床時，可以使用腹帶或用手支託傷口，以減輕傷口疼痛。
及時收腹
不管是順產還是刨腹產，產後收腹很重要！所以穿收腹衣不僅可以恢復體型，還可以促進排惡露，提臀收胯，防內臟下垂，穿一個多月肚子就下去了！
產後洗頭
順產恢復較快，行動比較方便，產後第七天就可以洗頭了。
剖腹產因為開刀元氣大傷，短時間內身體的虛弱程度遠遠高於順產的媽媽。所以，如果這時候要防止因洗頭、洗澡不慎導致受風著涼，建議剖腹產的媽媽在產後14天左右洗頭較為適宜。（主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。）
