肺部出現癌變會對人們的生命健康造成威脅，它的死亡率和發病率在我國癌症排名中是很靠前的。面對肺癌，人們需要做好充分的治療措施，特別是要注意好自己的生活習慣，長期抽菸的人們很容易會導致肺癌。患病後，產生的危險係數是非常大的，人們需要調整好自身的心態，以積極樂觀的心態去更好的面對。
肺癌會讓人們的肺部功能出現明顯的減弱，而且跟大氣汙染以及嚴懲的致癌物質有關，人們需要做好充分預防肺癌的措施。預防肺癌對人們的身體健康是有保障的，能夠讓人們減少這種惡性腫瘤的侵犯。
做好5大預防措施減少發生肺癌的機率
1、不要長期在環境汙染嚴重地方生活。現在的環境問題越來越嚴重化，很多地方存在著大氣汙染以及煙霧指數非常高，如果人們長期在這種環境生活下，很容易會讓肺部吸入一些致癌的物質，容易導致肺癌。此預防措施也要需要引起人們的重視，適當的換個好的環境有利於人們的身體健康。
2、禁止和控制吸菸。已經有研究表明，長期吸菸是很容易導致肺癌的，因為很多肺癌的患者都是一些老菸民。因為煙中含有著很多致癌的成分，對肺臟會造成很大的損害，長期吸菸就會引起人們肺部出現癌變。人們必須要控制好吸菸，這樣子可以對肺癌起到根本性的降低。
3、科學飲食。大家要養成一種多去食用綠色蔬菜和水果，因為蔬菜和水果含有著豐富的維生素，能夠有利於人們的身體健康，對預防肺癌也是有著很大幫助的。通過科學的食用蔬菜和水果，更有利於人們的身體健康的保障。
4、職業因素的預防。有相關的調查表明，有部分的職業會容易導致一些致癌物入侵肺部而引起肺癌。所以，要減少職業致癌物的暴露，特別是在跟化學物質接觸的職業一定要特別的慎重做好保護措施。
5、積極鍛鍊身體。經常鍛鍊身體可以有效的提高人們的自身免疫能力，對預防肺癌是有著很大作用的。通過加強體育鍛煉，來監控對癌細胞的活動。身體自身免疫能力旺盛的人，可以分泌很多的淋巴細胞來清除癌細胞。
上述就是簡單介紹做好5大預防措施來更好的減少預防肺癌。由於這種疾病產生的危險係數是十分高的，必須要做好充分的預防措施來進行保證。肺癌患者會出現許多的症狀，對他們的日常生活帶來了相應的折磨，因此需要做好充分的應對措施。
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