一隻鹿非常口渴，跑到了泉水邊。他一邊喝著甘甜的泉水，一邊望著水中自己的倒影。當它看到自己美麗的雙角時，禁不住得意洋洋。可一看見自己細小的腿，便悶悶不樂。正在這時，有隻獅子向它猛撲過來。鹿轉身拼命地逃跑，一下就把獅子遠遠地甩在了身後。如果在空曠的平原，鹿就能跑的飛快，保住性命。但當它進入樹林時，角被樹枝掛住，最後被獅子捉住了。鹿臨死時說：“我真不幸啊！我不喜歡的東西能救我的命，我最寵愛的東西卻讓我斷送了性命。”
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範文：
不要華而不實
鹿臨死時說：“我真不幸啊！我不喜歡的東西能救我的命，我最寵愛的東西卻讓我斷送了性命。”鹿角華而不實，鹿腿實而不華，兩相比較，還是後者好。
《水滸傳》中，柴進莊上的九紋龍史進交了不少學費，卻只學了點花拳繡腿，與王進比武時，“把一條棒使得風車似轉”，卻被人家兩下子弄倒了，於是趕緊拜王進為師，才學到了真本事。
面對妻妾和客人的矇蔽，鄒忌豁然頓悟，啟發齊王：“宮婦左右莫不私王……王之蔽甚矣。”齊王於是廣開言路，不再為華而不實的諂媚之辭迷惑，取得了政治上的優勢。相反，奸臣誤國、紅顏禍水的例子層出不窮。奸臣有董卓、魏忠賢，禍水有妲己、褒姒等。當然，問題不是出在奸臣和禍水身上，而是出在不能“親賢臣、遠小人”的帝王身上，他們被那些華而不實的人矇蔽了。
有兩個成語說的是唐代奸相李林甫，一是“口蜜腹劍”，二是“寶窗自選”。雖說“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”，但有多少人能從諫如流呢？口蜜腹劍的小人也往往得勢，因為謊言往往美麗，人們往往被其華而不實的一面迷惑。而李林甫對自己的女兒卻很實在，讓她自己通過窗戶觀察選女婿。
“長安回望繡成堆，山頂千門次第開。一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”唐玄宗李隆基寵愛楊貴妃，鑽進華而不實的象牙塔，荒廢了朝政，引發安史之亂，使唐朝由盛轉衰，引得杜甫“憑軒涕泗流”。
“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”不華而實的竹杖芒鞋和蓑衣讓蘇軾不怕風雨，淡然前行。他雖然很胖，但一肚子文章。
而在當代，各種各樣的添加劑使國人吃個飯也戰戰兢兢。辣椒中的蘇丹紅，罐頭裡的孔雀綠，麵條中的吊白塊，茶葉中的美術綠，油條中的洗衣粉，豬肉中的瘦肉精，水果上的催紅素，西瓜裡的膨大劑，奶粉裡的三聚氰胺，餃子皮中的硼砂，豆腐中的醫用石膏，泡米的墨汁……人們也許不能想象，有人敢把砒霜、敵敵畏往食品里加。我們一方面要大力批判、打擊此類不法行為，另一方面也要呼籲國人不要購買那些華而不實的食品，而要多選擇顏色自然、自然生長出來的東西。
華而又實最是理想，不華不實最是遺憾，華而不實最是糟糕，不華而實最有內涵。牝牡驪黃，要寵愛，就寵愛實在的、最有用的東西。
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