日本讀書筆記達人,手把手教你,如何用讀書筆記高效閱讀一本書

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在看了前面三本有關筆記術的書籍後,我學到了記筆記在工作、時間管理和個人生活上的奇妙用途,並在《行動派手帳指南》中,看到達人們對讀書筆記、電影筆記和 TED 筆記的示範,然後我突然有了一個疑問, 看似費時良久的筆記,是否會是吸收知識最高效的途徑呢?

於是我開始了筆記術專題閱讀的第四本書——《如何有效閱讀一本書:超實用筆記讀書法》

想看看耗時的讀書筆記是如何跟高效閱讀聯繫在一起的。



日本讀書筆記達人,手把手教你,如何用讀書筆記高效閱讀一本書




在日本有“筆記本作家”之稱的奧野宣之所著的這本 《如何有效閱讀一本書》 ,豆瓣評分 7.4 ,在閱讀類書籍中名列前茅。從選書、購書、讀書、記錄以及活用 5 個方面,展示了奧野宣之對讀書筆記的使用和功效。


01 讀書筆記記什麼

大島祥譽曾在《麥肯錫筆記工作法》中講到記筆記的好處:記筆記可以通過遣詞造句、手腦並用,來加深書寫者的記憶和理解。

但大島祥譽的工作筆記屬於關鍵詞筆記,多是幾個短語,相對於長篇大論的讀書筆記,記憶成本相對較低。

那麼筆記本作家奧野宣之是如何解決讀書筆記寫什麼的問題呢?

在書中,奧野宣之強調的是記錄你在讀書當下的感受,甚至提倡一句話記錄法。

一句話記錄法,就是指僅記錄“對自己很重要的事”,甚至可以僅僅只記錄一句話,可以是讓你心動的語句,也可以是你贊同的觀點。

根據人類海馬體的記憶原理,這種怦然心動式的一句話記錄法,將情感和記憶內容聯繫起來,能讓人的記憶更持久。

而如果覺得整段都很棒,要怎麼辦呢?


02 讀書筆記怎麼記

奧野宣之除了提倡一句話記錄法,也給出了長文段的記錄方法,比如摘抄法、蔥鮪火鍋法、剪報法、複印粘貼法。

摘抄法

摘抄法就是將你認為具有代表性的,對你有所觸動的語句進行摘抄的方法。

這種方法的優點是不用過濾原文,較為客觀,且可以根據內容長短來預估摘抄時間。但也容易導致摘抄量大,耗時久。

蔥鮪火鍋法

蔥鮪(wei 二聲)火鍋法是摘抄法的進化版,除了對原文的摘抄,還在記錄格式上有所要求,對比於普通的摘抄法,更具儀式感,也更便於捕捉靈感。

蔥鮪火鍋,是指一種以金槍魚和大蔥為食材的日本特色料理,其食材的碼放形式是一層金槍魚一層大蔥,兩者交替而成。

因此奧野宣之所講的蔥鮪火鍋法,即是將摘抄內容和個人評註比成了蔥鮪火鍋中的金槍魚和大蔥。

蔥鮪火鍋筆記法的格式要求分為基礎信息主體信息兩種。

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記錄基礎信息,是為了方便翻閱筆記時能快速定位和回想。

而主體信息,將摘抄原文和評註內容交替進行的方式,則是為了快速記錄閱讀時的感受,以防靈感遺失。段落間的空白則是為了重讀時,添加評註和信息所準備。



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蔥鮪火鍋法樣例




剪報法和複印粘貼法

相比於蔥鮪火鍋法的精細化操作,剪報法和複印粘貼法更大刀闊斧一些。

剪報法

當你不想大段摘抄,或描述時,可以直接將該書的書腰,就是腰封,書籤,甚至是一些宣傳廣告,直接剪下來貼在你的筆記上。

之後在旁邊做上評註即可。

這步就和《行動派手帳指南》裡講到的拼貼法很像,都是剪貼一些素材在筆記本上,以此更好的完成記錄。



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複印粘貼法

覺得這本書的某個章節或者某一頁總結的實在太好了怎麼辦?

複印下來,貼到筆記本上,然後在複印的內容上完成圈畫,評註即可。

這樣說起來的話,金聖嘆評註的《紅樓夢》,其實就是金聖嘆的讀書筆記嘛。

另外大學時縮印的小抄也很具備智慧嘛~



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摘抄內容太多怎麼辦?

如果你覺得整本書都講的太好了,要記的內容摘抄不過來怎麼辦?

奧野宣之答道:那就不記了唄~

當你覺得整本書都很棒,筆記不知從何下手時,不如先擱置一段時間,過段時間再看,換個角度,也許會有不一樣的收穫。


03 讀書筆記如何使用

當我們記了厚厚一本讀書筆記後,我們可能會成就感爆棚,別激動,還得等一等。

你僅僅是將閱讀的內容和感受記錄了下來,還沒完成知識的吸收和使用,如果無法吸收書中的知識,又何談高效呢?

在如何使用讀書筆記這裡,奧野宣之給出了兩種方法:重讀筆記和閱讀書評。

重讀筆記

我們常常將“更高、更快、更強”的奧林匹克精神理解為選手之間的競爭,但真正需要超越的,是人類自己。

重讀筆記不是讓我們讀課文一樣,讀一遍了事,而是要利用重讀的機會,審視自己的昨天和今天。

我們通過筆記看到昨天的自己,再通過對筆記的思考和感受,發現今天的自己。

重讀筆記,是一場時空之旅。

閱讀書評

魏徵曾告誡唐太宗李世民要“以史為鏡、以人為鏡”,說的就是讓李世民要時刻警惕,不受奸佞,更是不受自己的矇蔽。

閱讀書評也是如此,書評就是他人的讀書筆記,當我們閱讀書評時,就能夠獲得他人的第三方視角,審視書籍,也審視自己。

我之前寫過一本叫《如何高效學習》書籍的書評,好多人留言說,這本書讀來平平,說的都是爛大街的學習方法,以為自己上當受騙。但在閱讀了這篇書評後,有了新的領悟,也終於能感受到世界第一學習達人的厲害之處了。



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所以,當你讀完一本書後,不如再看看他人的書評,閱讀他人的讀書筆記,也是對學習內容的一種補充和完善。


04 讀書筆記的整理歸類

現在日本太太的家居收納法大行其道,很多人都爭相購買她們的收納工具,甚至直接把房子裝修成日式的。

但他們都忽略了一個關鍵問題,日本太太的收納法不是因為比我們多用了幾樣收納工具,而是他們整理歸類的意識和方法。

當我們養成了讀書筆記習慣,筆記本越來越多,信息越來越雜,這時該怎麼辦呢?

奧野宣之提供了三種方法,分別是在筆記本封面上做標記的封面標記法;給筆記本內容加索引的索引標籤法;以及將筆記本索引信息錄入電腦的檢索內容數字化法。

封面標記法

可以在筆記封面做文字標記,將該筆記本內所記內容的目錄貼在筆記本的封面上。

也可以直接將相關書籍的腰封等,能識別書籍的圖片貼在筆記本封面上。



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檢索標籤法

在扉頁上給筆記本添加一個目錄索引,寫好書名後,在相應的書頁的邊緣塗色,或者是用塑料便籤粘貼在對應位置。



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檢索內容數字化

將索引信息錄入電腦,便於檢索。

格式:筆記本編號/閱讀日期/筆記類行/書名/作者/出版社/關鍵詞

舉例:【12】190428/讀書筆記/《如何有效閱讀一本書》/奧野宣之/後浪【閱讀】

這樣檢索的時候,不管你是記得部分書名,還是作者名、出版社,甚至只是想查找某個關鍵詞,都可以迅速找到。


05 如何活用讀書筆記

讀書除了享受,更重要的是要解決問題。

所以我認為,對於書籍最大的讚美,就是不遺餘力的使用書籍中的知識。

我想作書的人,也是懷著為了讓更多人能看到這本書,能幫助更多人的心情而在為之努力。

活學活用

在《如何高效學習》這本書中,斯科特·楊講到過學霸的學習順序,共有六步:獲取——理解——拓展——糾錯——應用——測試

普通人對於新知識的學習,往往停留在前兩步,獲取和理解上,也就是我們上面說的記錄讀書筆記和吸收歸納筆記上,而對於從拓展到測試的四個步驟,則基本無從下手。



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而真正能發揮讀書筆記最大價值的,恰恰就是“拓展——糾錯——應用——測試”四個步驟。

一本讀書筆記能做這麼多事?

對,人類是有形的,但思維是無限的,比如奇異博士打個坐就看了一千四百萬次未來。

所以何不試試“紙上談兵”呢?

親身實踐

馬上五一出遊了,相信大家出遊會看各種攻略,甚至是打印部分內容,這就是學習的前兩步,獲取和理解。

如果想要更進一步,吸收這些出遊知識,則可以採取做出遊筆記,繪製路線圖,思維導圖的方式,比如下面這副我在成都熊貓基地攻略裡展示的思維導圖。


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私信我“熊貓基地攻略”獲取高清圖




當我能完整輸出熊貓山旅遊攻略時,我也就完全掌握攻略信息了。

而如果你讀的是一本技術類書籍,就可以嘗試親自動手試一試。

Blog/Vlog

如果是無法親身實踐的知識,還可以將你的讀書筆記組織成一篇書評文章,或是錄一期視頻來聊聊你最近讀的書。

書裡講了什麼,有哪些地方你感興趣,哪些地方你贊同,哪些地方你不贊同,哪些地方刷新了你的眼界等等。

在分享的過程中,就是你拓展知識的過程。

你甚至會不斷向自己提問,為自己糾錯。

為了讓你的讀者/觀眾能夠理解,你也會嘗試舉例應用。

和讀者的交流也是對自己理解程度的一種測試。

斯科特·楊的學霸六步法都走下來,想不記住書裡的知識都不行。


06 我是結尾

學霸六步走好了,讓我來長吁一口氣。

奧野宣之的這本 《如何有效閱讀一本書》 以讀書筆記為載體,完成了對書籍知識的“蒐集——整理——應用”,最終以將讀書筆記輸出為書評/視頻的方式,完全將書籍知識內化。

雖然記錄稍有耗時,但就像賴德·卡羅爾在《子彈筆記》中所說 “真正的效率無關速度,而在於為真正重要的事情留出了多少時間”。

長路即捷徑。

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讀書有意思,我們下次見啦~張萌萌是也,每週一本書,琢磨點有意思的事

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