體重160斤！為復出拍戲產後狂減60斤，寧靜曾稱她輕狂於正回覆了

近日，演員杜若溪在最新一期的綜藝節目《我家小兩口》中坦露了自己體重最高重達160斤，產後為了付出拍戲，為減肥做了很多努力一度怒減60斤，還發長文詳細描述了自己減肥艱辛的心路歷程。

在《我家小兩口》中經過節目的剪輯，播放出來的視頻內容也不過30幾分鐘，展現的也是杜若溪與嚴屹寬生活中的一個小片段，為了讓更多的人瞭解到自己產後的狀態以及激勵更多有同樣遭遇的產後媽媽，杜若溪選擇將自己懷孕及產後的狀態詳細分享給大家。

因為懷孕後口味的轉變讓杜若溪喜歡上了吃麵食，過多的碳水化合物的攝入讓杜若溪不知不覺變得越來越胖，丈夫嚴屹寬也為了陪伴妻子待產，推掉了所有的工作，與杜若溪一起經歷了整個孕期及坐月子，期間也總是安慰妻子一點也不胖，非常可愛。

從懷孕到生孩子再到身材的恢復，至少一年半的時間，娛樂圈更新換代非常快，稍有鬆懈就會被新人趕超，更何況一年多的時間沒有什麼曝光率，被市場淘汰的可能性太大了，即便是這樣，杜若溪頂著還沒有恢復好的身材，在產後3個月的時候參加了《我就是演員》。

接下來的5個月的時間裡幾乎沒吃過一頓飽飯，斷糖加運動讓她體重不斷減輕，雖然身材已經恢復的差不多了，但是因為產後激素的不穩定與失去的自信讓杜若溪一度懷疑自己。

但隨著開始接拍綜藝節目以及新話劇的巡演，雷鳴般的掌聲讓杜若溪又重新找回了自信。

杜若溪明白生育對於女人來是成長而不是絆腳石，事業無所謂巔峰與黃金期，而是一輩子的事情。

從杜若溪曝光的照片看得出，懷孕期的她身形巨大，不管坐著還是站著都壯得如同一座小山十分驚人，與懷孕期個子高高，身材纖細好似完全換了一個人。

從杜若溪曝光的照片看得出，懷孕期的她身形巨大，不管坐著還是站著都壯得如同一座小山十分驚人，與懷孕期個子高高，身材纖細好似完全換了一個人。

嚴屹寬與杜若溪戀愛戀愛長跑五年，2013年，嚴屹寬在上海話劇中心向相戀多年的女友求婚，2014年在巴厘島舉行婚禮。

2018年6月杜若溪誕下8斤7兩的女兒，嚴屹寬在微博上發文報母女平安，並晒出了女兒胖胖的小腳丫印子。

嚴屹寬就不用多說了，因為超高的顏值，與霍建華、鍾漢良、喬振宇一同被網友封為“天涯四美”，尤其嚴屹寬是大家心目中“古裝第一美男”，美名紅遍全國。

而相比老公嚴屹寬來說，杜若溪的就遜色很多，畢業於名校上海戲劇學院，畢業後進入了上海話劇藝術中心，也曾參與過多部影視劇的拍攝，後因出演《鐵梨花》中的趙嫣然一角色而走紅，因為在多部古裝劇中扮相俊美，也被網友們稱為典型的古典美女。

光從外形來說，夫妻二人還是十分般配的，但是相比起丈夫嚴屹寬的口碑，杜若溪的歷史就略顯複雜。

之前有網友就爆料著名演員寧靜在微博上疑似開撕杜若溪，雖然沒有點名道姓，但是網友們分析是演了《蘇茉爾傳奇》的杜若溪拉踩寧靜的《孝莊祕史》。而於正還在寧靜微博上回復了一段意味深長的話，勸解寧靜姐不要生氣的同時稱“踩別人有什麼用，就是火不了”。

之前有網友就爆料著名演員寧靜在微博上疑似開撕杜若溪，雖然沒有點名道姓，但是網友們分析是演了《蘇茉爾傳奇》的杜若溪拉踩寧靜的《孝莊祕史》。而於正還在寧靜微博上回復了一段意味深長的話，勸解寧靜姐不要生氣的同時稱“踩別人有什麼用，就是火不了”。

有關於寧靜手撕杜若溪的謠言四起，後來於正為了闢謠，還將杜若溪給自己發的微信公開晒到了網上，疑似跟於正解釋試圖解除誤會。

這一來一去的劇情看似波瀾不驚，實則暗地洶湧。希望杜若溪不被流言左右，做最好的自己。