導語:天熱最適合吃這菜,“懶人做法”一切一炒就出鍋,一個字香!
十香菜,從菜名不難猜出就是十種蔬菜搭配所炒出的一盤菜。由於其中主角是黃豆芽,而其形狀似古時的玉器『如意』,所以在過年菜中,是很受歡迎的一道菜!!備菜時,每樣切一點,炒好時……哇!!變成一大盤,我分裝二份的中型保鮮盒. 放冰箱裡,平時大魚大肉的,這一盤一桌,清脆爽口,是我最愛的一道.通常十香菜裡,榨菜是很常見的食材,但家裡並不常備,好吃的榨菜又不易買到…… 如意菜也要自在,於是……隨意以現有的食材,炒炒就很好吃囉~
如意十香菜
材料:
黃豆芽2飯碗的量、杏鮑菇1根、黃,紅甜椒各1/3個、薄豆乾8片、炸豆包2片、胡蘿蔔半根、芹菜2株、甜豆莢15個、黑木耳3大朵、香菇2朵(沖洗一下放軟)、橄欖油1大匙、鹽1小匙、白胡椒粉1/2小匙、白芝麻油1/4小匙
做法:
1.所有食材,除了黃豆芽之外,均切細絲(若需切片的,也先切再切絲)
該切的都切好了, 再來就交給電鍋了……
2.主鍋架上蝴蝶棒,蓋上主鍋蓋,放入橄欖油, 炒熱鍋
3.從量杯口,放香菇絲,黑木耳絲,拌炒約2~3分,再來也可以打開主鍋蓋一次放入黃豆芽,胡蘿蔔絲炒約2~3分鐘
再把其它食材,一一放入炒至量杯口蒸氣上來很充足即可調味鹽和白胡椒粉,起鍋前拿走蝴蝶棒,並拌入白芝麻油提香.
炒滿一大鍋,倒出來足有二盒中型的玻璃保鮮盒,用電鍋炒,甜度,脆度都很足,最重要的是……輕鬆煮,健康吃!!!
來上一盤,是小菜的如意十香菜.連拌麵都很適合的!!~食材隨意變化,家裡有啥炒啥……紅,白蘿蔔,榨菜,香菇,木耳,豆乾,豆包,豆芽,芹菜再加上1樣,就湊成10種食材啦~
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