'豆腐和它是絕配,蒸一蒸10分鐘出鍋,清淡營養,比麻婆豆腐還好吃'

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導語:肉末蒸豆腐家常做法,簡單省事口感細膩,上班族必學家常菜

豆製品,是我們經常會吃的一種食材,豆腐、腐竹、豆皮等等都是屬於豆製品,在眾多的豆製品中,要以豆腐最為經常被人們食用,因為豆腐可以經得住多種的烹飪,煎炸、炒、煮、蒸皆可,還可以任意搭配其他食材,豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

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豆製品,是我們經常會吃的一種食材,豆腐、腐竹、豆皮等等都是屬於豆製品,在眾多的豆製品中,要以豆腐最為經常被人們食用,因為豆腐可以經得住多種的烹飪,煎炸、炒、煮、蒸皆可,還可以任意搭配其他食材,豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

豆腐和它是絕配,蒸一蒸10分鐘出鍋,清淡營養,比麻婆豆腐還好吃

麻婆豆腐是一道非常經典的菜餚,深受大眾的喜歡,不過我要分享給大家的這道菜餚,比麻婆豆腐還要好吃許多呢,同樣是將豆腐和豬肉的搭配,首先將豬肉進行一番的炒制,最後是經過蒸制而成,這樣做的豆腐,更加的鮮香嫩滑,好吃不上火,非常開胃下飯,大家完全可以嘗試吃一吃的,而且這道蒸豆腐,比麻婆豆腐更加的清淡營養,不失為一道上好的下飯菜,大家一定要嘗試學著做,下面我便將做法詳細分享給大家。

榨菜肉末蒸豆腐的做法:

備用食材:豆腐1大塊,豬肉末50克,榨菜一袋,鹽適量,香蔥2棵,蠔油1茶匙,料酒1茶匙,綿白糖少許;

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豆製品,是我們經常會吃的一種食材,豆腐、腐竹、豆皮等等都是屬於豆製品,在眾多的豆製品中,要以豆腐最為經常被人們食用,因為豆腐可以經得住多種的烹飪,煎炸、炒、煮、蒸皆可,還可以任意搭配其他食材,豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

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麻婆豆腐是一道非常經典的菜餚,深受大眾的喜歡,不過我要分享給大家的這道菜餚,比麻婆豆腐還要好吃許多呢,同樣是將豆腐和豬肉的搭配,首先將豬肉進行一番的炒制,最後是經過蒸制而成,這樣做的豆腐,更加的鮮香嫩滑,好吃不上火,非常開胃下飯,大家完全可以嘗試吃一吃的,而且這道蒸豆腐,比麻婆豆腐更加的清淡營養,不失為一道上好的下飯菜,大家一定要嘗試學著做,下面我便將做法詳細分享給大家。

榨菜肉末蒸豆腐的做法:

備用食材:豆腐1大塊,豬肉末50克,榨菜一袋,鹽適量,香蔥2棵,蠔油1茶匙,料酒1茶匙,綿白糖少許;

豆腐和它是絕配,蒸一蒸10分鐘出鍋,清淡營養,比麻婆豆腐還好吃

製作過程:第一步,首先將豆腐用清水沖洗一遍,放在淡鹽水中浸泡一會,瀝乾水分後,切成片;

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豆製品,是我們經常會吃的一種食材,豆腐、腐竹、豆皮等等都是屬於豆製品,在眾多的豆製品中,要以豆腐最為經常被人們食用,因為豆腐可以經得住多種的烹飪,煎炸、炒、煮、蒸皆可,還可以任意搭配其他食材,豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

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麻婆豆腐是一道非常經典的菜餚,深受大眾的喜歡,不過我要分享給大家的這道菜餚,比麻婆豆腐還要好吃許多呢,同樣是將豆腐和豬肉的搭配,首先將豬肉進行一番的炒制,最後是經過蒸制而成,這樣做的豆腐,更加的鮮香嫩滑,好吃不上火,非常開胃下飯,大家完全可以嘗試吃一吃的,而且這道蒸豆腐,比麻婆豆腐更加的清淡營養,不失為一道上好的下飯菜,大家一定要嘗試學著做,下面我便將做法詳細分享給大家。

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備用食材:豆腐1大塊,豬肉末50克,榨菜一袋,鹽適量,香蔥2棵,蠔油1茶匙,料酒1茶匙,綿白糖少許;

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製作過程:第一步,首先將豆腐用清水沖洗一遍,放在淡鹽水中浸泡一會,瀝乾水分後,切成片;

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第二步,香蔥清洗乾淨後,去掉根蒂,瀝乾水分,切成碎末,同時將榨菜撕去包裝袋,切成末;

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榨菜肉末蒸豆腐的做法:

備用食材:豆腐1大塊,豬肉末50克,榨菜一袋,鹽適量,香蔥2棵,蠔油1茶匙,料酒1茶匙,綿白糖少許;

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製作過程:第一步,首先將豆腐用清水沖洗一遍,放在淡鹽水中浸泡一會,瀝乾水分後,切成片;

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第二步,香蔥清洗乾淨後,去掉根蒂,瀝乾水分,切成碎末,同時將榨菜撕去包裝袋,切成末;

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第三步,豬肉末需要提前手工剁好,熱鍋涼油,先放入一些香蔥末,爆炒出香味後,放入肉末煸炒至變色;

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榨菜肉末蒸豆腐的做法:

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第二步,香蔥清洗乾淨後,去掉根蒂,瀝乾水分,切成碎末,同時將榨菜撕去包裝袋,切成末;

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第三步,豬肉末需要提前手工剁好,熱鍋涼油,先放入一些香蔥末,爆炒出香味後,放入肉末煸炒至變色;

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第四步,加上料酒、食鹽、蠔油以及白糖,翻炒均勻後,放入榨菜末,翻炒均勻,即可關火;

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豆製品,是我們經常會吃的一種食材,豆腐、腐竹、豆皮等等都是屬於豆製品,在眾多的豆製品中,要以豆腐最為經常被人們食用,因為豆腐可以經得住多種的烹飪,煎炸、炒、煮、蒸皆可,還可以任意搭配其他食材,豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

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榨菜肉末蒸豆腐的做法:

備用食材:豆腐1大塊,豬肉末50克,榨菜一袋,鹽適量,香蔥2棵,蠔油1茶匙,料酒1茶匙,綿白糖少許;

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製作過程:第一步,首先將豆腐用清水沖洗一遍,放在淡鹽水中浸泡一會,瀝乾水分後,切成片;

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第二步,香蔥清洗乾淨後,去掉根蒂,瀝乾水分,切成碎末,同時將榨菜撕去包裝袋,切成末;

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第三步,豬肉末需要提前手工剁好,熱鍋涼油,先放入一些香蔥末,爆炒出香味後,放入肉末煸炒至變色;

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第四步,加上料酒、食鹽、蠔油以及白糖,翻炒均勻後,放入榨菜末,翻炒均勻,即可關火;

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第五步,將之前切好的豆腐片擺放在盤中,肉末澆在豆腐上面,蒸鍋添上水,放入盤子;

第六步,大概蒸7分鐘,接關火,取出後,撒上餘下的香蔥末,即可開始享用。

烹飪小技巧:1、最好是選擇用嫩豆腐,這樣蒸出來的口感才會更好一些,豬肉用手工剁,這樣口感才會好,不要偷懶用機器操作,蔥要用細細的香蔥,鮮香而不辣,煸炒豬肉末的時候,要小火慢慢的煸炒,才能保證不會粘鍋不會糊,保證食材的完整,白糖是為了提現,如果實在不喜歡,可以選擇不放。

2、因為蒸制好後會有汁水,所以最好選擇深一點的盤子,豆腐和豬肉是絕配,不僅可以炒,還可以蒸,10分鐘就能做好一盤菜,出鍋上桌,這樣的做的肉末蒸豆腐,清淡營養,比麻婆豆腐還要好吃,實在是上班族必學的一道家常菜。

如果你認為這份肉末蒸豆腐的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!

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