食材:豆腐一塊,青紅菜椒各一個,蔥一棵,豆瓣醬,鹽,食用油。
烹飪步驟:1,豆腐切成長條形,如圖所示。
2,青紅菜椒各切三分之一下來,切成小塊。蔥切成段。
3,鍋裡倒上多一點的油,把豆腐條放入鍋中炸成焦黃,盛起控掉油。
4,鍋中留點剩油,放入青紅菜椒煸炒下,接著放入豆腐條,加入豆瓣醬和少量的鹽炒勻後起鍋。
5,撒上點蔥花,一道酥香又美味的豆腐條,不僅可以當零食,也能當菜吃,小孩子特愛這樣吃。
小貼士:1,豆腐經過油炸比較酥脆,如想要軟點可以加入少量的水燜煮下即可。學會了做豆腐這還不夠,你得學會買更重要:1.眼睛觀察法南豆腐俗稱水豆腐,內無水紋、無雜質、晶白細嫩的為優質;內有水紋、有氣泡、有細微顆粒、顏色微黃的為劣質豆腐。北豆腐俗稱老豆腐,蛋白質含量比水豆腐高(一斤黃豆做兩斤多老豆腐,能做4斤左右水豆腐),老豆腐中有氣泡,氣泡是由於老豆腐裡面的水和蛋白質分離開而流了出來,這就是為什麼超市一斤老豆腐要2塊錢了,因為沒有水分了嘛(如果沒有氣泡,你就得當心老闆添加了食品添加劑,我不是否定添加劑,但是我們儘量少吃點),熱豆腐一吹風就會呈微黃色,正常現象,只要看豆腐斷面光滑與否就行,以防參豆渣或其他麵粉之類。四川射洪天仙的老劉豆腐就遠近馳名。正宗滷水豆腐,三十年的品質,絕對不含其它任何添加劑(除了滷水),我們都應該儘量吃自然食品,當天的豆腐當天吃。2.縫衣針鑑別法手握1枚縫衣針,在離豆腐30釐米高處鬆手,讓針自由下落,針能插入豆腐的則為優質豆腐。(老豆腐則不一定能插得進去)。3.用刀切要不碎還不能太老色澤光亮口感要好無異味。4.石膏豆腐,有的吃起來會有沙粒的感覺,是因為石膏沒有搞的太碎,不益食用。
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