廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

魚頭豆腐湯,大家知道它常喝對身體很有好處的,除了營養豐富、健脾、益腦等作用。清淡鮮美、湯白肉嫩是這個菜的特點,那麼今天就給大家分享這道魚頭豆腐湯的家常做法。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

用料:

魚頭1個,豆腐250克,粉絲50克,鮮菇50克,蔥姜適量,料酒5克,食鹽3克,胡椒粉少許,白糖1克(提鮮味)

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

做法:

1.首先首先取花鰱魚一個,把魚頭取下來,從魚頭背部劈開,儘量魚的頭骨處連著不要把它切斷了,把魚鰓、魚牙、黑膜(魚腹部的黑膜又髒又腥,對人體有害)去除乾淨,這樣做衛生安全還可以達到去腥的目的魚眼處改成十字花刀。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

2.把魚頭放盆中加入生薑幾片、小蔥幾根最好擰出汁一起放入盆中,魚頭兩邊抹上點鹽,最後加入適量的料酒攪拌均醃製10分鐘備用,這樣做的目的是析出血水和殺死細菌寄生蟲,還能去腥增香。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

3.準備老豆腐300克切成大小均勻的條狀也可以切成片狀。海鮮菇60克能增加魚頭湯的鮮味(味精雞粉儘量少放吃多了對身體不好)菇類可以選自己喜歡的不受限制的。粉絲提前涼水浸泡10鍾。準備點香菜切成小段放入成湯的盆中,不要灑在魚頭湯的上面。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

4.首先把鍋燒熱,之後加入適量的油滑鍋,然後再把油倒出來,再加入少許涼油這樣做防止粘鍋。然後將魚頭刀口朝下放入鍋中,開小火將魚頭的一面煎2分鐘成金黃色。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

5.魚翻過來煎另一面成金黃色大概2分鐘,再把魚翻到原位,從鍋邊淋入料酒5克,再煎20秒,利用料酒與高溫帶走魚的腥味,然後吧準備好的開水倒入鍋中。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

6.先用大火將魚湯燒開,然後撇去浮沫,再加幾片生薑、蔥、老豆腐,開中火將魚湯煮8分鐘這是把魚湯煮白煮濃,再加入鮮菇轉小火煮3分鐘,把鮮菇的鮮味煮出來。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

7.接著再放入粉絲調味,加食鹽3克、白糖1克,胡椒粉少許,味道調好就做好了。

廚師教您魚頭豆腐湯家常做法,湯白肉嫩沒腥味,一大盆不夠吃

一點小竅門:選魚頭新鮮與否看魚的眼睛是否光亮透徹,魚肉的彈性和氣味,煎魚頭時怕煎鍋可以放點放點姜和鹽墊底防止粘鍋。好了親愛的老鐵們,老胖今天就和大家分享到這裡,如您對本文魚頭豆腐湯做法有看法請發表觀點。

相關推薦

推薦中...