大魚大肉吃膩了,來碗酸酸辣辣的熱湯吧!開胃解膩客人喝了都說好

豆腐 溫暖冬至 血豆腐 美食 熱愛紅燒肉 2019-02-12
大魚大肉吃膩了,來碗酸酸辣辣的熱湯吧!開胃解膩客人喝了都說好

這幾天大家肯定都是大魚大肉的沒少招呼吧?估計也吃的膩味了,今天來個酸酸辣辣的酸辣湯開開胃解解膩怎麼樣?今天家人一起吃的餃子,當然了肯定也有熱菜涼菜的,熟食也擺了幾盤,吃完以後我給大家做了一鍋酸辣湯,非常受歡迎,都說喝完胃裡好舒服,也特別開胃解膩,看到大家吃的高興我也非常開心,做飯的辛苦也不算啥啦!

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其實這湯特別簡單,就是原材料有可能大家不容易買到,我也是回到老家才好買到,它就是羊血,不知大家吃過嗎?別看羊肉現在38一斤,可是羊血始終都是四塊錢一斤沒漲價,我每次遇到賣的都會買一大塊,放在水裡泡著擱到冰箱的零度保鮮層,可以多吃幾次,羊血常吃對人很有益處,而且也不腥氣,沒有羊羶味,很多不吃羊肉的人都能吃羊血豆腐的,尤其像我這麼做成酸辣湯味道更好了,每次做一大鍋家人都能喝光。

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查了一下羊血含多種蛋白質,其中以血紅蛋白最多,其次是血清球蛋白、血清白蛋白和少量纖維蛋白。都是造血所需的原料,因此有補血的功效。所以平時尤其是咱女性朋友多吃點不錯的。再加點白豆腐,外加黃色的蛋花,這湯不但好喝,看著顏色有黃有紅有白的,最後又點綴點綠色的香菜末顏色也很好看!

所需食材:羊血200克,豆腐200克,雞蛋一個,蔥薑蒜適量,雞精少許,鹽3克,澱粉5克,清水適量,玉米油15克。

製作過程:

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1準備好所有食材:羊血200克,豆腐200克,雞蛋一個,蔥薑蒜適量,雞精少許,鹽3克,澱粉5克,清水適量,玉米油15克。

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2羊血和豆腐都切細條,雞蛋磕入碗中,蔥姜切末備用。

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3炒鍋燒熱加入15克玉米油,油熱以後下入蔥薑蒜爆鍋。

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​4然後加入適量清水煮開,可以用飯碗當量具,幾個人喝湯就放幾碗水。

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​5水開以後下入羊血條。

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6然後再下入豆腐條煮開,改中火繼續煮三分鐘。

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7煮三分鐘後加入3克鹽和少許雞精。

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​8倒入調好的水澱粉,要慢慢加,看到粘稠度可以了就不加了,最忌諱一下子咕咚都倒進去了。

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9最後慢慢的淋入蛋液形成蛋花就可以關火了,加入胡椒粉和醋、香菜末就可以啦!

小提示:先放水澱粉然後再到蛋液這樣做好的蛋花特別漂亮。

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