現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
香辣豆豉雞塊，經典肉菜，輕鬆製作，保留雞肉的鮮美，麻辣鮮香。雞肉是蛋白質較高的肉類，在肉類中，脂肪含量相對較少，對人體發育有很好的幫助。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
香辣豆豉雞塊，經典肉菜，輕鬆製作，保留雞肉的鮮美，麻辣鮮香。雞肉是蛋白質較高的肉類，在肉類中，脂肪含量相對較少，對人體發育有很好的幫助。
香辣豆豉雞這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
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香辣豆豉雞這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
淨童子雞1只,青紅椒2個，蔥段、薑片，花椒各少許，豆豉香辣醬3勺、蠔油1勺，鹽、雞精、料酒，白糖、水澱粉各少許。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
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香辣豆豉雞這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
淨童子雞1只,青紅椒2個，蔥段、薑片，花椒各少許，豆豉香辣醬3勺、蠔油1勺，鹽、雞精、料酒，白糖、水澱粉各少許。
1.將雞洗淨,剁成塊,青紅椒切塊備用。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
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香辣豆豉雞這道菜看似複雜，但如果你全心投入去做，沒幾次就能夠做好。另外，隔三差五地給自己開小灶，你的心情也會變美，人自然更健康了。
淨童子雞1只,青紅椒2個，蔥段、薑片，花椒各少許，豆豉香辣醬3勺、蠔油1勺，鹽、雞精、料酒，白糖、水澱粉各少許。
1.將雞洗淨,剁成塊,青紅椒切塊備用。
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淨童子雞1只,青紅椒2個，蔥段、薑片，花椒各少許，豆豉香辣醬3勺、蠔油1勺，鹽、雞精、料酒，白糖、水澱粉各少許。
1.將雞洗淨,剁成塊,青紅椒切塊備用。
2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
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1.將雞洗淨,剁成塊,青紅椒切塊備用。
2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
3.起鍋熱油,下蔥、姜炒出香味,下入豆豉香辣醬煸炒出紅油,下入雞塊，料酒繼續翻炒一會，加入鹽、蠔油，雞精、白糖及少許清水,用大火燒沸,改用小火燜熟爛，下入青紅椒。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
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2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
3.起鍋熱油,下蔥、姜炒出香味,下入豆豉香辣醬煸炒出紅油,下入雞塊，料酒繼續翻炒一會，加入鹽、蠔油，雞精、白糖及少許清水,用大火燒沸,改用小火燜熟爛，下入青紅椒。
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1.將雞洗淨,剁成塊,青紅椒切塊備用。
2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
3.起鍋熱油,下蔥、姜炒出香味,下入豆豉香辣醬煸炒出紅油,下入雞塊，料酒繼續翻炒一會，加入鹽、蠔油，雞精、白糖及少許清水,用大火燒沸,改用小火燜熟爛，下入青紅椒。
4.待湯汁收濃，用水澱粉勾芡,淋少許熟油,翻炒均勻,出鍋即成。
現代社會中天天忙忙碌碌，常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
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1.將雞洗淨,剁成塊,青紅椒切塊備用。
2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
3.起鍋熱油,下蔥、姜炒出香味,下入豆豉香辣醬煸炒出紅油,下入雞塊，料酒繼續翻炒一會，加入鹽、蠔油，雞精、白糖及少許清水,用大火燒沸,改用小火燜熟爛，下入青紅椒。
4.待湯汁收濃，用水澱粉勾芡,淋少許熟油,翻炒均勻,出鍋即成。
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2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
3.起鍋熱油,下蔥、姜炒出香味,下入豆豉香辣醬煸炒出紅油,下入雞塊，料酒繼續翻炒一會，加入鹽、蠔油，雞精、白糖及少許清水,用大火燒沸,改用小火燜熟爛，下入青紅椒。
4.待湯汁收濃，用水澱粉勾芡,淋少許熟油,翻炒均勻,出鍋即成。
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香辣豆豉雞塊，經典肉菜，輕鬆製作，保留雞肉的鮮美，麻辣鮮香。雞肉是蛋白質較高的肉類，在肉類中，脂肪含量相對較少，對人體發育有很好的幫助。
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2.放入沸水鍋中焯水,撈出涼水洗淨,瀝乾水分備用。
3.起鍋熱油,下蔥、姜炒出香味,下入豆豉香辣醬煸炒出紅油,下入雞塊，料酒繼續翻炒一會，加入鹽、蠔油，雞精、白糖及少許清水,用大火燒沸,改用小火燜熟爛，下入青紅椒。
4.待湯汁收濃，用水澱粉勾芡,淋少許熟油,翻炒均勻,出鍋即成。
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