為什麼年齡大了,疾病更多了?原來是身體裡缺少了1樣東西

“人過40天過午”,人過了40歲,就像快下山的太陽,漸漸發覺機體功能下降,精力大不如前,經不起熬夜,受不了腰痠背痛,甚至被疾病纏身……


為什麼年齡大了,疾病更多了?原來是身體裡缺少了1樣東西

這一切變化,很可能與人體細胞中的“線粒體”密切相關。

線粒體:生命的發動機

人體由60億兆細胞組成,細胞的健康程度直接影響著人體健康。

而細胞所需的95%的能量都來自於線粒體,它能合成三磷酸腺苷(ATP),為細胞提供生命能量,同時也調控著細胞的生長、凋謝。因此,線粒體有“生命的發動機”之稱。

但線粒體並不簡單。一方面,人體吸入的90%的氧氣都會被線粒體用以製造能量,以維持生命活動。

另一方面,氧氣是強氧化劑,它會不斷的產生自由基,過多的自由基,不僅會損傷線粒體,使細胞衰亡,還會加快人體衰老,引發各種疾病。

線粒體受損是多種疾病的“元凶”

相對而言,人體細胞內高效的線粒體越多,身體各方面的機能就越好。

但若細胞內低效的線粒體過多,或是線粒體受損較多,就意味著細胞得不到充足的能量支撐,身體無法正常運轉,而自由基增多,破壞力度加大,會損傷神經、骨骼、臟器、血管等,加速衰老,成為多種疾病的誘發因素之一。

1、心臟病

心臟是最大的耗能器官,心肌細胞的線粒體在人體中最多,約佔總容積的40-60%。因此,在很大程度上,線粒體決定了心臟的健康程度。

當線粒體失常,心肌細胞就會缺氧、缺血,導致心臟無法正常收縮,血流異常,心衰標誌物增加,可引發呼吸困難、胸悶心悸、冠心病、心律不齊、心力衰竭、心肌肥厚等症。


為什麼年齡大了,疾病更多了?原來是身體裡缺少了1樣東西

2、動脈硬化等心腦血管疾病

動脈硬化,是導致心腦血管疾病的主要原因,內皮細胞受損是動脈硬化的始發因素。

線粒體功能障礙時,過多的自由基不僅會引發炎症反應,使血管內皮受損、血小板聚集、發生動脈硬化、形成血栓,還會增加血管張力、糖尿病、高血壓等危險因素,加快動脈硬化進程,誘發心血管疾病。

3、增加癌變風險

腫瘤與線粒體DNA的突變有重要關係。線粒體失常,自由基的氧化作用增強,其突變的機率高於其它基因變異的10倍以上。

有研究顯示,在肝癌、腎癌、消化系統腫瘤等癌細胞中均檢測到了突變的線粒體DNA。


為什麼年齡大了,疾病更多了?原來是身體裡缺少了1樣東西

4、加快衰老,提前誘發老年病

人體衰老,與自由基增多、線粒體異常密切相關。

一方面,隨著年齡的增長,新陳代謝功能減弱,線粒體會逐漸減少,工作效率降低,細胞得不到滋養,自然就會加快衰老。

另一方面,當線粒體無法滿足生命所需時,自由基會“趁火打劫”,不僅會損害線粒體,使其衰亡,還會加速對肝臟、大腦、神經系統等各個組織器官的損害,出現退行性病變,誘發老年痴呆、帕金森等疾病。

本文來源 安徽衛視《健康大問診》,部分圖片來源網絡,如圖片侵權,請及時聯繫我們刪除,謝謝

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