春天不喝這湯就虧了，女人常喝臉色紅潤氣色好，告別黃臉婆！
老話都說了，女人是水做的，想要肌膚水潤有光澤，不僅平時要多喝水，還要多喝湯湯水水～好氣色不是說靠用多少昂貴的化妝品和保養品去保持，真正的改善從平時的飲食方面著手，滋補燉湯少不了。
那麼多的湯品中最適合女生喝的就是烏雞湯了。板栗烏雞湯是大眾心目中的經典款，烏雞湯也是堪稱女人湯，今天給大家介紹的是蟲草花烏雞湯，可不要錯過這個讓你臉色變美，皮膚變好的湯喲！最溫補是烏雞，溫中補氣，滋陰養血又烏髮！要是晚上睡眠不好，適當喝些烏雞湯還能安神助眠呢。
我們的不老草——蟲草花，它似花非花，實際上蟲草子實體，也叫金蟲草、蟲草菌，屬於真菌類，不燥熱，四季都合適，滋補強身，能調節身體體質，提高抗病能力，是上好的滋補品，價格又親民，很多媽媽都會買回家煲湯喝。蟲草花烏雞湯補血益氣，美容養顏，多喝讓你臉色紅潤氣色好，肌膚滋潤彈性足～
【蟲草花烏雞湯】
主料：烏雞，蟲草花
配料：姜，紅棗，枸杞，鹽
製作步驟
第一步：首先將烏雞摘淨內臟，切成小塊後洗乾淨備用，蟲草花過水浸泡5分鐘瀝乾待用，薑切片，紅棗洗乾淨對半切備用。
第二步：在鍋中倒入適量的清水，將切好的烏雞塊冷水下鍋，水沸後繼續煮一分鐘，使切面斷生，撈出雞塊用流水沖洗乾淨。
第三步：準備一個砂鍋，放入焯水後的烏雞，蟲草花，紅棗，薑片。
第四步：加入適量的清水，大火燒開煲煮5分鐘然後轉小火煮一個小時。
第五步：出鍋前加入枸杞煮5分鐘，最後加入適量鹽調味即可出鍋。
一道滋補強身，補血益氣的蟲草花烏雞湯就做好啦。
以上是冬瓜小廚做的【蟲草花烏雞湯】分享，如果你對這道菜有什麼不同的看法，歡迎留言分享哦！如果你有更好的做法以及你有喜歡吃或者想吃的菜，也歡迎留言。非常歡迎你的分享，留言，轉發，收藏，你的轉發和留言是對冬瓜最大的幫助與鼓勵，謝謝大家！
圖文均為冬瓜小廚的原創，嚴禁不良自媒體盜用，盜用必究！