低血壓會引起渾身乏力，並且會有四肢痠軟的情況，對於低血壓的人經常會感覺到頭暈，會有不同程度的頭暈狀況，低血壓會引起頭痛症狀，還會有胸口發悶的症狀，下面我們具體瞭解關於低血壓的相關知識，血壓多少屬於低血壓，低血壓到底有哪些危害？
血壓多少是低血壓？
1、低血壓，顧名思義就是血壓比正常人低。正常的血壓範圍是收縮壓小於120、舒張壓小於80，但是由於各種各樣的原因都會影響血壓，收縮壓在120到139、舒張壓在80到89之間都屬於正常。
2、血壓下降的程度低於正常值，且維持一定狀態時，即為低血壓。血壓的高低可因性別、年齡 、體型而異，但一般成年人若血壓測量多次。
3、值維持收縮壓在90至100mm/Hg以下，而舒張壓在 50至60mm/Hg以下時，就應接受更進一步的身體檢查，找出原因而加以治療。
4、低血壓可分為原發性低血壓、體位性低血壓和症狀性低血壓。無自覺症狀的原發性低血壓可不予治療。如果有暈躍等症狀，可給予高鈉飲食和藥物治療，症狀性低血壓應針對原發病因積極治療。
低血壓的危害
疲乏、無力
早上患者會感到精神萎靡不振、四肢痠軟無力，但到下午或傍晚又感乏力，這種倦怠感與患者實際工作或活動所消耗的體力不相稱，即這種乏力並非都是因疲勞過度所致。這種疲乏可能與神經系統功能紊亂導致過多的肌肉收縮不協調，而不恰當地消耗肌力所致。
頭痛、頭暈
在低血壓病的患者中，頭痛可以是惟一的主訴，其頭痛往往在緊張的腦力或體力活動後較為明顯，頭痛性質和程度不一，多表現為顳頂區或枕下區隱痛，也可呈劇烈的搏動性疼痛或麻木性疼痛。頭暈輕重不一，輕者兩眼發黑、眩暈;重者甚至暈厥倒地，常在突然改變體位，尤其是由蹲位突然起立時易發生。
心前區隱痛或不適
低血壓病患者心前區隱痛、不適，不僅可在體力勞動或緊張腦力勞動時發作，在安靜時也可發作，甚至引起心絞痛樣發作，尤其多見於40歲以上患者，這種情況不僅見於低血壓病並冠心病的患者，也可能由於血壓過低本身導致冠脈供血不足，引起心肌缺氧、缺血而產生上述症狀。
如何面對低血壓？
中國傳統養生醫學建議，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃 、人蔘、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。少吃降壓食物 不要常 吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿的食物。稍加食鹽 增加體內鹽 分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓症狀。
通過介紹，我們瞭解了低血壓的幾種危害，低血壓對人體會造成很大的危害，低血壓容易導致胸口不適，甚至會導致頭暈和胸悶疼痛，低血壓還會出現頭暈和頭痛的現象，低血壓會引起患者身體乏力，所以要採取合適的措施來穩定血壓。