準大一的暑假要怎麼過?做好入學的身心/物質準備很重要

對於2019屆高三生而言,大學正在不遠處招手(ps.雖然錄取結果還沒下來,但我相信你心裡有底!)。那麼,作為一個準大學生需要提前做哪些準備?

準大一的暑假要怎麼過?做好入學的身心/物質準備很重要

提前瞭解自己的大學

1、通過網絡瞭解大學

通過網絡查找或學校的官方網站了解自己考取大學、自己所屬學院、系和專業的情況,同時可以通過網絡瞭解自己所學專業的就業情況等。

2、加入自己大學的新生QQ群、微信群

幾乎每所大學都有新生QQ群,這裡面有高年級的學長學姐或者老師在裡面,通過群聊的方式,可以瞭解到學校官方網裡面沒有的事情,同時也可以為大學的生活提前做好了準備。

3、到校園“踩點”熟悉環境

利用假期,邊旅遊邊到自己考取的大學提前體驗,到自己所錄取的高校“踩點”:認路牌、看宿舍、找食堂,提前感受大學的學習環境,體驗即將面臨的大學生活。

“準大學生”到校園“踩點”熟悉環境是十分有益的,可以提前瞭解自己所讀高校的環境情況,儘快適應新生活,轉換角色。

但是最好是要有目的性,不要把它變成單純的旅遊觀光,滿足自己的好奇心,最好能找一些大學裡的學長或老師交流一下,向他們請教一些學習生活方面的經驗和建議。

準大一的暑假要怎麼過?做好入學的身心/物質準備很重要

提前為大學生活做準備

1、提前瞭解大學的學生會、社團等機構

進入大學,大多數學生對的學生會、社團等組織都是十分嚮往的,不僅可以鍛鍊自己,還能認識朋友,豐富課餘生活。

2、掌握一門專長

高中時,你可能忙於學習,忽視了業餘愛好的培養,這在色彩斑斕的大學校園裡就很不適應了。

同學們來自五湖四海,人才濟濟,如果沒有一技之長,就不能為4年的大學生活找到一個合適的定位。

大一剛開學,很多社團都來招新成員,自己卻不知道該去哪裡。看到同學們不是加入協會就是學生會,一個個忙得不亦樂乎,自己卻不知道該參加什麼活動。

這種現象在每個高校的新生中較為普遍。來大學之前,光顧著學習,沒有注意培養自己的興趣愛好;來了大學後,面對豐富的校園生活,自己卻格格不入,容易滑落到“邊緣地帶”。

如果不能積極調整,有可能會導致排斥心理或者自卑性格。所以好好利用暑假為自己“充電”,掌握一門專長(學習電腦OFFICE排版、各種球類、游泳等)是不錯的。

3、放鬆不忘學習

大考過後,考生想放鬆,家長也支持。放鬆是必要的,閒暇時間也不要忘了自己的本業—大學還需要繼續學習。

大多數學生在高考後都處於放飛自我的狀態,三個月的假期幾乎沒翻過書,更別說學習了。

於是,開學的時候這種同學很難進入學習狀態,一晃兩晃就到了期末考,什麼都沒學到。

現在就業壓力很大,考研大軍不斷擴充,學習的重要性日益凸顯出來,不少學生大一一來就著手準備英語四六級和考研。

因而“準大學生們”提前充電是是自我提升更是形勢所迫。趁著暑期較長,多讀些書,尤其是英語和計算機方面的書籍。

4、努力學習英語

你要知道,有些大學的學位證是和四級掛鉤的,並且趁著在家裡的時間好好練習英語口語,這對以後的生活中、學習中,甚至參加各種英語面試的時候都很有優勢。

5、多看書,不管是名著還是自己感興趣的

可能由於高考的壓力,很少有機會去讀自己喜歡的書,所以這個假期可以去泡書店、圖書館,閱讀小說、散文、傳記等各種類別的書籍。

6、學會做家務

高中開始學業繁重,很少同學們參與做家務。其實做家務不僅可以鍛鍊自己的生活自理能力,還能幫爸媽減輕負擔,一舉兩得。

閒暇一家人一起包包餃子、做些甜點也是不錯的親子活動。

準大一的暑假要怎麼過?做好入學的身心/物質準備很重要

提前做好心理準備

1、總結中學生活

每個考生都應該總結中學6年生活。,特別是高三一年的成功經驗與失敗教訓。總結的目的在於向前看,為大學生活做準備:

★學習方面

考生可以側重總結自己的學習態度、學習習慣、學習方法、學習策略等方面的情況,特別要總結自學能力與學習自覺性與學習計劃性的情況。

★總結人際關係情況

自己過去幾年的人際關係怎樣?有沒有幾個相知的好友?有沒有跟什麼人發生過矛盾、誤會?從這些總結出發,反思自己的性格和為人處世等。

2、進行適當的心身調整

高三是非常緊張的一年,高考後不少學生感覺筋疲力盡。為了能以良好的心態,充沛的精力,迎接大學生活,尤其是開學的軍訓,考生應充分利用這兩個月的時間,把自己的心身調整好。

怎樣調整心身呢?

第一,要做到生活有序化。

這一兩個月的空閒,很容易使準大學生的生活無計劃,造成生活無節奏,容易使生理功能和心理功能失調。

建議考生根據的個人實際情況,每天有一個生活作息計劃,少熬夜、少賴床,忌三餐不定,忌暴飲暴食,保證良好的生理功能心理功能。

第二,適當地運動健身,慢跑、瑜伽、游泳等運動對於調整心態十分有效。

第三,多向他人傾訴,無論是對高考成績、錄取結果的緊張焦慮,還是對大學生活的迷茫不適,都可以與父母和朋友談談,緩解內心的不安。

3、做好上大學的心理準備

第一,對大學生活少一點幻想。高考前,老師們都會給考生們描繪一幅美妙的大學藍圖,但是同學們要謹記,大學輕不輕鬆還是看個人。

天天逃課、熬夜打遊戲不是不可以,但是同時更多的人是在早起看書/晨跑、認真上課、熬夜複習考證或者準備各種競賽和項目,充實自己。

第二,要重建生活目標。很多人在上高中時,曾把考上大學作為生活的目標,現在這個目標實現了,新的目標卻不知在哪裡。

同學們可以在大一大二就好考慮一下自己畢業後要幹嘛,考研?考公?留學?工作?或者說自己在這幾年需要拿到哪幾個證書?參加多少個競賽和項目?又或者說你想學個什麼技能?這些都可以是你的目標。

第三,要重新給自己定位。正確認識自己,高考成績/期末考試不再是評判學生的唯一標準,自己是不是一個優秀的人?這個問題值得每位準大一新生深思。

第四,要適應和掌握大學的學習方式,充分利用學校的資源,要學會與不同背景的人的共同生活,學會合作與分享。

4、學會理財

跟高中相比,家長往往會把一個月甚至是一個學期的生活費交給你,這時就需要做好計劃,不能大手大腳。

在初期,可以列一個明細表,看自己一個月要花多少生活費,多少錢用在了學習上,有多少浪費的地方。也可以自己先列一個消費計劃,不要每到月底就出現“赤字”。

做好經濟與物質準備

大學入學,大到學費住宿費,小到購置生活用品,包括電腦、洗漱用品、床上用品等,加起來是一筆不小的費用。同學們在暑假裡就要和爸爸和媽媽一起商量,準備好這一學期的學費與生活費。

尤其是一些需要自帶的物件,建議考生列出一個物質準備的項目,準備好一項打個“ √” 。有的考生在假期裡準備不充分,入學後缺這缺那,打電話要爸爸媽媽寄。

特別是到北方上大學的同學,要根據所讀大學的地理位置,做好充分的防寒準備,以適應北方的氣候變化。

★提醒家庭經濟困難的同學

國家採取各種措施保證每個經濟困難的考生都能上大學,學校也有不同的助學金和助學貸款政策,這點請家庭經濟困難的同學放心,但是你要做好申請貸款等的相關證明,到時要仔細的閱讀錄取學校發放的相關材料。

相關推薦

推薦中...