膽結石有多種類型，通常是膽囊中出現結石現象。膽囊有多種功能，如儲存及排放膽汁功能、分泌功能等。膽囊中出現了小小的結晶塊，而這些也被稱為結石，一般由膽固醇和鈣沉澱物組成。
膽結石對人有什麼害處
當膽囊膽囊收縮排出膽汁時，產生的結石就會阻塞膽囊管，就好比用石頭堵住了出路。小小的結石可不同程度的傷害到人體健康：
1.令肝臟功能異常。很多人以為膽結石只是對膽有影響，其實也會損傷肝臟，嚴重起來甚至可發生肝性昏迷和出血情況；
2.膽結石若進入膽總管，令膽總管異常，可出現膽絞痛，發熱及畏寒等現象，還會引起休克；
3.影響心臟正常功能。例如造成心率不齊現象，急性發作可使心律失常，尤其是心臟功能本不好的患者更應該引起重視；
4.誘發胰腺炎，急性膽結石的發作或可誘發急性胰腺炎。
什麼原因造成膽結石
1.過少運動：運動量過少並不會直接造成膽結石，不過長期不運動使膽囊肌的運作能力下降，誘發膽結石；
2.過度肥胖：肥胖不僅容易罹患脂肪肝，還容易誘發膽結石，有研究稱膽結石發病率與肥胖有關係，體重超標者比正常人高5倍的發病風險；
3.造成膽結石還和遺傳等其他因素有關。
膽結石不痛就不用管它嗎
一般體內有結石與疼痛總是聯繫在一起，而這樣的聯繫也會令人覺得只要不痛應該可以不用管它。那麼真是如此嗎？膽結石本就是疾病之一，不是隻有痛了才叫病。大多數膽結石沒有特別明顯的症狀，這也被人忽略了，以為不痛就可以不用管它。這是錯誤的。
有時不痛比痛隱藏的風險更大。人感到痛時會比較有意識且快速去就醫，若是不痛會令人產生不是很嚴重的錯覺，從而鬆懈了對疾病的關注，耽誤了就醫。有相關數據顯示，在已被確診的膽囊結石患者中，大約有三分之一的人為無症狀膽囊結石，他們更容易忽略疾病帶來的風險。即使結石不產生疼痛感也不會靜止不動，可見它帶來的風險不容小覷，不可撒手不管。
如何預防膽結石
1.平常應多喝水，很多人認為叫人多喝水是一句多餘的話，也就忽略了它的重要。喝水可以補充體內水分，可幫助身體排出毒素。喝水也有講究，已經有結石的患者更不可亂喝水；
2.不可大量進食膽固醇過高的食物，如全脂的乳製品、油炸食物、香腸等。因膽固醇是絕大多數膽結石的主要成分，所以儘量避免過量吃進此類食物；
3.保持運動，運動改善體質，維持健康體重，降低罹患膽結石風險；
4.按時進餐，形成良好的用餐習慣，避免無規律飲食，因無規律飲食會令膽汁分泌不正常，增加膽結石形成機率。
預防膽結石應培養良好的生活習慣，若已經有膽結石，還應儘早治療。
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