農村一物,可以說“功不可沒”

大豆 農民 農村 農業 小小帆麻麻 小小帆麻麻 2017-10-05

由於飲食方面沒注意,胃往往就是第一“冤大頭”。現在很多人忙於工作,經常不吃或者少吃,導致我們人體虛弱,而且胃病也隨著到來。

人們常說“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少” 很多年輕人,早餐都不吃,長期如此,把胃給弄壞了。

那麼,我們如何養好胃,讓胃更健康?大家都知道,黃豆,他所含的營養價值很高!很多朋友都喜歡的一豆類食品之一。

教您一招巧吃黃豆,胃如初——

媽媽以前胃很不好,老胃疼,後面別人告訴她,怎麼調理胃。媽媽也是抱著反正不花錢的心態,吃了一段時間炒黃豆,然後媽媽說胃好了。我們該如何炒黃豆?

首先,我們把黃豆洗乾淨,放鍋裡炒幹至香脆。

其次,放油繼續炒下,然後加水和鹽一起煮,煮到有點軟就好了。

最後,出鍋。趕緊動筷子。

農村一物,可以說“功不可沒”

很簡單的炒黃豆就好了,還對胃有好處,大家趕緊試試吧!覺得好,可以收藏或者關注一下我謝謝!

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