文/桔子母嬰課堂，歡迎個人轉發分享

人工合成的藥物都免不了毒素，這點很多人清楚，懷孕期間孕婦不能隨便吃藥，這也是很多人默認的原則，但是總有一些人，覺得自己吃的藥副作用不大，應該沒問題。結果呢？有些確實沒影響，但是一旦撞上，問題就大發了。那麼懷孕期間，媽媽怎麼做才能避免疏忽失誤，生出健康聰明的寶寶呢？

僥倖心理換來一場悲劇

小吳在減肥期間檢查出自己懷孕，聽從醫生的建議，她不再進行劇烈運動，但是她聽說女人在懷孕期間會變得很胖，但如果前期保證自己身材勻稱，生完孩子之後恢復會很快。愛美的小吳，還是堅持吃了一個療程的減肥藥，她覺得這東西應該影響不大，在群裡也聽過有人在懷孕期間吃，別人就沒事。

孕檢期間，醫生說，從圖片來看，孩子的大腦跟常人存在一定的差異性，詢問小吳是不是吃了不該吃的東西？

小吳也很害怕，只能坦白，但是她不覺得減肥藥有什麼大危害，抱著僥倖心理生下孩子，經過證實，孩子大腦發育不正常，很有可能一輩子都無法達到正常人的智商。可是痛不欲生也罷，後悔也罷，再也沒辦法改變這個現實，對孩子的傷害再也無力彌補了。

如果寶媽們稍微用點心，生出健康聰明寶貝的機率還是更大的，畢竟意外只是少數。

下面4種孕媽媽的行為，就比較有利於孩子大腦發育，更能生出聰明的寶寶。

1、注意合理搭配營養的媽媽

很多人認為孕期要一味進補，結果造成很多孕婦體重增長過快，留下妊娠高血壓、糖尿病的隱患。很多胎兒因為體重太大，不得不放棄自然分娩而選擇剖宮產。因此，生活水平提高了，我們平日的飲食已經比較有營養了，孕婦只需比常人再多注意一點營養就好。更重要的是要保證營養的合理搭配，若想要寶寶聰明健康，可適當多吃一些海產品，尤其是深海魚類更能促進胎兒的腦部發育。

2、堅持胎教的媽媽

不少文章都表示胎教純屬虛構，尤其是聽音樂，他們認為給胎兒聽音樂完全沒用，孩子發育期間又不懂欣賞音樂。其實音樂不僅僅是孩子在聽，很多音樂能讓孕媽媽放鬆，哪怕不能直接對胎兒起到有益作用，也能通過孕媽媽本身間接起到影響，愉悅身心，更能促進胎兒大腦發育。除了音樂意外，寶媽還可以定時朗讀一些優質文章和詩歌，讓孩子在母體時就能得到藝術的薰陶。總之，孕期您的任何一點努力都將在某個時刻得到回報。

3、堅持動腦學習的媽媽

父母是孩子最好的老師。哪怕是肚子裡的胎寶寶，每時每刻都受到寶媽的影響，一個整天只知道吃飯睡覺刷抖音的準媽媽極大限度得減少了腦部活動，遠不如愛學習、勤于思考的準媽媽給予胎寶寶的影響正面。專家表示，準媽媽的每一個思考和神經波動都會傳遞給胎寶寶，堅持學習思考的媽媽更能孕育邏輯思維力強的寶寶。

4、堅持鍛鍊的媽媽

一個健康的母體，對胎兒的發育至關重要。不管孕媽媽本身是不是高智商，保證自己的身體健康是最基本的條件，沒有健康的土壤怎麼也孕育不了美麗的花朵。大腦發育本身就不是獨立事件，只有身體素質好，才能為大腦的健康發育提供載體和基本條件。

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