'寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃'

聰明孩子養成記 調味品 母乳餵養 服裝 大嘴說育兒 2019-09-01
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新一代人接受的事物跟隔輩人大相徑庭,包括育兒觀念,有的老人總以自己所謂的經驗來養育寶寶,完全不遵照科學。他們總是會說一句;“以前的寶寶怎麼怎麼樣,現在不也好好的嗎?”。

每逢聽到這句話,我都忍不住想說:“上萬年前的人連衣服都沒有,住在山洞裡也能活!為什麼現代人不去效仿呢?”這句話的意思就是:時代在改變,人類在進步,越往後的人生活條件越好,知道的事情也是越準確。儘管新手父母們沒有經驗,但是憑著科學育兒總不會出現大的差錯。

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新一代人接受的事物跟隔輩人大相徑庭,包括育兒觀念,有的老人總以自己所謂的經驗來養育寶寶,完全不遵照科學。他們總是會說一句;“以前的寶寶怎麼怎麼樣,現在不也好好的嗎?”。

每逢聽到這句話,我都忍不住想說:“上萬年前的人連衣服都沒有,住在山洞裡也能活!為什麼現代人不去效仿呢?”這句話的意思就是:時代在改變,人類在進步,越往後的人生活條件越好,知道的事情也是越準確。儘管新手父母們沒有經驗,但是憑著科學育兒總不會出現大的差錯。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

多大寶寶才可以吃大人飯這件事情,成為了老一輩與新一代人的尖銳衝突。老人認為寶寶只有吃了鹽才會有力氣,不吃鹽小寶寶身體裡就會缺少這樣東西,總歸是不好的。

科學研究表明,這種說法純屬無稽之談。一週歲以下的寶寶,食物裡面本身的鈉元素已經滿足寶寶的生長需求,不應該在食物裡面額外的添加鹽,否則會造成寶寶的腎臟負擔,嚴重的還有引起腎衰竭。

除了鹽之外,大人食物中五花八門的調料品,本身就是為了增加食慾而添加,沒有營養可言,寶寶吃了有害無益。

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新一代人接受的事物跟隔輩人大相徑庭,包括育兒觀念,有的老人總以自己所謂的經驗來養育寶寶,完全不遵照科學。他們總是會說一句;“以前的寶寶怎麼怎麼樣,現在不也好好的嗎?”。

每逢聽到這句話,我都忍不住想說:“上萬年前的人連衣服都沒有,住在山洞裡也能活!為什麼現代人不去效仿呢?”這句話的意思就是:時代在改變,人類在進步,越往後的人生活條件越好,知道的事情也是越準確。儘管新手父母們沒有經驗,但是憑著科學育兒總不會出現大的差錯。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

多大寶寶才可以吃大人飯這件事情,成為了老一輩與新一代人的尖銳衝突。老人認為寶寶只有吃了鹽才會有力氣,不吃鹽小寶寶身體裡就會缺少這樣東西,總歸是不好的。

科學研究表明,這種說法純屬無稽之談。一週歲以下的寶寶,食物裡面本身的鈉元素已經滿足寶寶的生長需求,不應該在食物裡面額外的添加鹽,否則會造成寶寶的腎臟負擔,嚴重的還有引起腎衰竭。

除了鹽之外,大人食物中五花八門的調料品,本身就是為了增加食慾而添加,沒有營養可言,寶寶吃了有害無益。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

不要以為過了一週歲寶寶就可以什麼都吃

一週歲以上的寶寶在飲食上也應注意鹽的添加量,儘量以少鹽清淡為主,那些五花八門的調味品亦是最好不要添加。即便是新鮮的食材也應以容易消化的為主。有條件的家庭最好為寶寶單獨準備飯菜,如果條件不允許,非要寶寶吃大人飯,那麼最好改善一下家庭的飲食結構。

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新一代人接受的事物跟隔輩人大相徑庭,包括育兒觀念,有的老人總以自己所謂的經驗來養育寶寶,完全不遵照科學。他們總是會說一句;“以前的寶寶怎麼怎麼樣,現在不也好好的嗎?”。

每逢聽到這句話,我都忍不住想說:“上萬年前的人連衣服都沒有,住在山洞裡也能活!為什麼現代人不去效仿呢?”這句話的意思就是:時代在改變,人類在進步,越往後的人生活條件越好,知道的事情也是越準確。儘管新手父母們沒有經驗,但是憑著科學育兒總不會出現大的差錯。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

多大寶寶才可以吃大人飯這件事情,成為了老一輩與新一代人的尖銳衝突。老人認為寶寶只有吃了鹽才會有力氣,不吃鹽小寶寶身體裡就會缺少這樣東西,總歸是不好的。

科學研究表明,這種說法純屬無稽之談。一週歲以下的寶寶,食物裡面本身的鈉元素已經滿足寶寶的生長需求,不應該在食物裡面額外的添加鹽,否則會造成寶寶的腎臟負擔,嚴重的還有引起腎衰竭。

除了鹽之外,大人食物中五花八門的調料品,本身就是為了增加食慾而添加,沒有營養可言,寶寶吃了有害無益。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

不要以為過了一週歲寶寶就可以什麼都吃

一週歲以上的寶寶在飲食上也應注意鹽的添加量,儘量以少鹽清淡為主,那些五花八門的調味品亦是最好不要添加。即便是新鮮的食材也應以容易消化的為主。有條件的家庭最好為寶寶單獨準備飯菜,如果條件不允許,非要寶寶吃大人飯,那麼最好改善一下家庭的飲食結構。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

寶寶可以吃“大人飯”的最佳年齡是多少?

3週歲以上的寶寶已經可以很好的咀嚼大人的食物了,這個時候在飲食方面就可以跟大人保持一致。但是因個體發育不同,三週歲這個分界線只是一個科學而又大概的數字,就像嬰兒多大斷奶的一個道理,雖然官方建議母乳餵養到至少2週歲,但是具體的情況還是要看母嬰本身,並無硬性規定。

寶寶什麼時候可以吃大人飯,要看寶寶的咀嚼能力,消化能力是否具備這個條件。只要寶寶可以正常攝入鹽等其他調料,至於兩週半還是三週吃大人飯,都不是絕對的數字。

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新一代人接受的事物跟隔輩人大相徑庭,包括育兒觀念,有的老人總以自己所謂的經驗來養育寶寶,完全不遵照科學。他們總是會說一句;“以前的寶寶怎麼怎麼樣,現在不也好好的嗎?”。

每逢聽到這句話,我都忍不住想說:“上萬年前的人連衣服都沒有,住在山洞裡也能活!為什麼現代人不去效仿呢?”這句話的意思就是:時代在改變,人類在進步,越往後的人生活條件越好,知道的事情也是越準確。儘管新手父母們沒有經驗,但是憑著科學育兒總不會出現大的差錯。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

多大寶寶才可以吃大人飯這件事情,成為了老一輩與新一代人的尖銳衝突。老人認為寶寶只有吃了鹽才會有力氣,不吃鹽小寶寶身體裡就會缺少這樣東西,總歸是不好的。

科學研究表明,這種說法純屬無稽之談。一週歲以下的寶寶,食物裡面本身的鈉元素已經滿足寶寶的生長需求,不應該在食物裡面額外的添加鹽,否則會造成寶寶的腎臟負擔,嚴重的還有引起腎衰竭。

除了鹽之外,大人食物中五花八門的調料品,本身就是為了增加食慾而添加,沒有營養可言,寶寶吃了有害無益。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

不要以為過了一週歲寶寶就可以什麼都吃

一週歲以上的寶寶在飲食上也應注意鹽的添加量,儘量以少鹽清淡為主,那些五花八門的調味品亦是最好不要添加。即便是新鮮的食材也應以容易消化的為主。有條件的家庭最好為寶寶單獨準備飯菜,如果條件不允許,非要寶寶吃大人飯,那麼最好改善一下家庭的飲食結構。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

寶寶可以吃“大人飯”的最佳年齡是多少?

3週歲以上的寶寶已經可以很好的咀嚼大人的食物了,這個時候在飲食方面就可以跟大人保持一致。但是因個體發育不同,三週歲這個分界線只是一個科學而又大概的數字,就像嬰兒多大斷奶的一個道理,雖然官方建議母乳餵養到至少2週歲,但是具體的情況還是要看母嬰本身,並無硬性規定。

寶寶什麼時候可以吃大人飯,要看寶寶的咀嚼能力,消化能力是否具備這個條件。只要寶寶可以正常攝入鹽等其他調料,至於兩週半還是三週吃大人飯,都不是絕對的數字。

寶寶多久可以吃“大人飯”?低於這個年齡,最好別讓寶寶吃

過早讓寶寶吃大人飯有害寶寶健康

寶寶的咀嚼能力弱,吃飯的時候基本不怎麼咀嚼就吞嚥下去,使食物得不到充分的分解。一方面可能會噎到寶寶,另一方面會導致寶寶腸胃不適或者消化不良。

大人的飯菜裡面有各種各樣的調味品,儘管味道很受寶寶歡迎,但是總吃這種重口味的食物,會導致寶寶挑食的壞習慣。長時間挑食不利於寶寶對營養的全面吸收,一定程度上為營養不良造成隱患。

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