空腹能不能喝豆漿?豆漿能加糖加雞蛋嗎?豆漿營養禁忌也不少!
潮搭搭
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豆漿是非常具有中國民族特色的食品,豆漿配油條是很多中國人百吃不厭的早餐。有人說空腹不能喝豆漿?這種觀點是沒有依據的。空腹喝豆漿不會對健康產生任何影響,但豆漿偏寒,如果有胃病喝了容易不適。
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正服用紅黴素等抗生素的人不易喝豆漿,喝豆漿和服藥至少要間隔1小時以上。豆漿不能配雞蛋,容易影響蛋白質的吸收。豆漿裡面不能配紅糖。放白糖也要等豆漿機打好煮好以後再放。
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將黃豆用水泡8個小時,豆和水的比例是1:10。將泡好的豆子放進豆漿機裡,放入溫水或涼水,按豆漿功能,好了以後過濾,出來豆漿後,最好用小鍋再煮沸,沒有煮熟的豆漿不能喝,有毒,所以一定要煮沸!
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一把黃豆+一杯水,給你一杯濃郁的香豆漿,一款很不錯的豆漿機,多功能面板,操作方便,聲音小,打磨時間短。
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聲音小,外觀精緻,打得豆漿口感不錯,可以預約的早安豆漿,不用早起也能喝熱豆漿!
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豆漿機其實就是美容機,這款比較容易拆洗,這款便於清洗,可直接倒水正反清洗,很實用,榨果汁,榨豆漿都很不錯。
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九陽出品有機黃豆,顆粒飽滿,每包12小袋。健康,味醇,濃香,營養。是打豆漿專用有機黃豆。
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東北雜糧豆,做豆漿用有機營養,非常香醇。
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顆粒飽滿,大小均勻,一看就是經過精挑細選的,超級乾淨。
2017-10-31
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