吸脂減肥適合主要臟器沒有器質性病變的單純性肥胖者，以皮下脂肪堆積各部位肥胖效果尤為顯著，可抽取脂肪的部位包括面頸部、項、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等但對一些腹腔內容物過多，皮下脂肪較少的人，如一些男士就不太適合行腹部吸脂減肥。
最近一篇發表在J Am Acad Dermatol 的文章提出腫脹吸脂術雖然非常安全，當時併發症也不少。一項研究報告了皮膚外科醫生進行的15336例腫脹吸脂術，結果發現沒有死亡、嚴重併發症或因併發症入院的病例。脂肪抽吸術後的併發症發生率低，既往文獻報道有4例中毒性休克綜合徵，感染率為0.34~0.6%，皮膚不平整發生率為0.26~2.1%，血腫/血清腫發生率為0.17~1.6%，瘢痕發生率為0.02%，感覺神經損害發生率為0.03~2.6%。雖然，通過抽脂減肥術可去除臃腫堆積的脂肪，使身材更勻稱，曲線更優美，但是其併發症亦不可忽視。
吸脂減肥適合主要臟器沒有器質性病變的單純性肥胖者，以皮下脂肪堆積各部位肥胖效果尤為顯著，可抽取脂肪的部位包括面頸部、項、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等但對一些腹腔內容物過多，皮下脂肪較少的人，如一些男士就不太適合行腹部吸脂減肥。
最近一篇發表在J Am Acad Dermatol 的文章提出腫脹吸脂術雖然非常安全，當時併發症也不少。一項研究報告了皮膚外科醫生進行的15336例腫脹吸脂術，結果發現沒有死亡、嚴重併發症或因併發症入院的病例。脂肪抽吸術後的併發症發生率低，既往文獻報道有4例中毒性休克綜合徵，感染率為0.34~0.6%，皮膚不平整發生率為0.26~2.1%，血腫/血清腫發生率為0.17~1.6%，瘢痕發生率為0.02%，感覺神經損害發生率為0.03~2.6%。雖然，通過抽脂減肥術可去除臃腫堆積的脂肪，使身材更勻稱，曲線更優美，但是其併發症亦不可忽視。
以下主要為常見局部的併發症
1.持續性水腫和瘀斑。腫脹或水腫是脂肪抽吸術後組織對手術創傷的正常及可預料的反應，通常持續至術後4-6周，不過輕微腫脹亦可能持續6個月以內。
2.過度矯正。過度矯正指吸脂過多，外形塑造超過期望值，可能因為術前檢查不充分、患者的體位不當有關。
3.表面不平整。表面不平整表現為皮膚凹陷或波狀，可由過度吸脂、淺層抽吸、先前存在黏連、皮膚較多或壓迫不足所致。皮膚彈性差、先前存在脂肪團塊以及有瘢痕的患者最可能出現表面不平整。
吸脂減肥適合主要臟器沒有器質性病變的單純性肥胖者，以皮下脂肪堆積各部位肥胖效果尤為顯著，可抽取脂肪的部位包括面頸部、項、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等但對一些腹腔內容物過多，皮下脂肪較少的人，如一些男士就不太適合行腹部吸脂減肥。
最近一篇發表在J Am Acad Dermatol 的文章提出腫脹吸脂術雖然非常安全，當時併發症也不少。一項研究報告了皮膚外科醫生進行的15336例腫脹吸脂術，結果發現沒有死亡、嚴重併發症或因併發症入院的病例。脂肪抽吸術後的併發症發生率低，既往文獻報道有4例中毒性休克綜合徵，感染率為0.34~0.6%，皮膚不平整發生率為0.26~2.1%，血腫/血清腫發生率為0.17~1.6%，瘢痕發生率為0.02%，感覺神經損害發生率為0.03~2.6%。雖然，通過抽脂減肥術可去除臃腫堆積的脂肪，使身材更勻稱，曲線更優美，但是其併發症亦不可忽視。
以下主要為常見局部的併發症
1.持續性水腫和瘀斑。腫脹或水腫是脂肪抽吸術後組織對手術創傷的正常及可預料的反應，通常持續至術後4-6周，不過輕微腫脹亦可能持續6個月以內。
2.過度矯正。過度矯正指吸脂過多，外形塑造超過期望值，可能因為術前檢查不充分、患者的體位不當有關。
3.表面不平整。表面不平整表現為皮膚凹陷或波狀，可由過度吸脂、淺層抽吸、先前存在黏連、皮膚較多或壓迫不足所致。皮膚彈性差、先前存在脂肪團塊以及有瘢痕的患者最可能出現表面不平整。
4.不對稱。術前可能患者本身就有雙側不對稱，或者在抽脂過程中因脂肪的去除量不平衡所致。
5.皮膚鬆弛。抽脂後皮膚回縮不完全可出現明顯皮膚鬆弛。容易出現的部位包括腹部、手臂和大腿內側。影響因素包括皮膚彈性差、肌筋膜過度鬆弛、大量脂肪沉積，因此這類患者對吸脂效果不甚滿意。
6.皮膚色素沉著和瘢痕。治療區域循環受損可導致皮膚色素沉著。雖然這種併發症通常在1年後就可以消退，但可在大腿等部位持續存在。避免過度的表面抽吸和日晒可預防色素沉著。受累區域行超聲按摩可促進色素消失。
吸脂減肥適合主要臟器沒有器質性病變的單純性肥胖者，以皮下脂肪堆積各部位肥胖效果尤為顯著，可抽取脂肪的部位包括面頸部、項、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等但對一些腹腔內容物過多，皮下脂肪較少的人，如一些男士就不太適合行腹部吸脂減肥。
最近一篇發表在J Am Acad Dermatol 的文章提出腫脹吸脂術雖然非常安全，當時併發症也不少。一項研究報告了皮膚外科醫生進行的15336例腫脹吸脂術，結果發現沒有死亡、嚴重併發症或因併發症入院的病例。脂肪抽吸術後的併發症發生率低，既往文獻報道有4例中毒性休克綜合徵，感染率為0.34~0.6%，皮膚不平整發生率為0.26~2.1%，血腫/血清腫發生率為0.17~1.6%，瘢痕發生率為0.02%，感覺神經損害發生率為0.03~2.6%。雖然，通過抽脂減肥術可去除臃腫堆積的脂肪，使身材更勻稱，曲線更優美，但是其併發症亦不可忽視。
以下主要為常見局部的併發症
1.持續性水腫和瘀斑。腫脹或水腫是脂肪抽吸術後組織對手術創傷的正常及可預料的反應，通常持續至術後4-6周，不過輕微腫脹亦可能持續6個月以內。
2.過度矯正。過度矯正指吸脂過多，外形塑造超過期望值，可能因為術前檢查不充分、患者的體位不當有關。
3.表面不平整。表面不平整表現為皮膚凹陷或波狀，可由過度吸脂、淺層抽吸、先前存在黏連、皮膚較多或壓迫不足所致。皮膚彈性差、先前存在脂肪團塊以及有瘢痕的患者最可能出現表面不平整。
4.不對稱。術前可能患者本身就有雙側不對稱，或者在抽脂過程中因脂肪的去除量不平衡所致。
5.皮膚鬆弛。抽脂後皮膚回縮不完全可出現明顯皮膚鬆弛。容易出現的部位包括腹部、手臂和大腿內側。影響因素包括皮膚彈性差、肌筋膜過度鬆弛、大量脂肪沉積，因此這類患者對吸脂效果不甚滿意。
6.皮膚色素沉著和瘢痕。治療區域循環受損可導致皮膚色素沉著。雖然這種併發症通常在1年後就可以消退，但可在大腿等部位持續存在。避免過度的表面抽吸和日晒可預防色素沉著。受累區域行超聲按摩可促進色素消失。
7.皮膚壞死。脂肪抽吸靠近皮膚表面或破壞血管皮下神經叢可導致組織壞死。
8.神經性後遺症。感覺減少或喪失罕見，幾乎均為暫時性，症狀會在1年內消退。
抽脂減肥快速有效，但是危險程度也隨之增加，那該如何健康減肥呢？
1.適當喝水
適當的喝水有利於健康和減肥。據有關研究，每天喝1.5升的誰，可以每年燃燒17400卡路里的熱量，相當於人減了 4.5斤左右。但水要適當的喝，不能盲目，喝的太多，水很容易聚集在體內，從而出現水腫。
2.多樣運動
當你每天都做一樣的運動，身體會逐漸適應你的運動強度和模式，同時隨著體重的下降，相同的運動量消耗的熱量也變少。然後你就進入到了平臺期。所以減肥期間的運動，最好是安排2-3種，然後交替進行是最好的。
吸脂減肥適合主要臟器沒有器質性病變的單純性肥胖者，以皮下脂肪堆積各部位肥胖效果尤為顯著，可抽取脂肪的部位包括面頸部、項、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等但對一些腹腔內容物過多，皮下脂肪較少的人，如一些男士就不太適合行腹部吸脂減肥。
最近一篇發表在J Am Acad Dermatol 的文章提出腫脹吸脂術雖然非常安全，當時併發症也不少。一項研究報告了皮膚外科醫生進行的15336例腫脹吸脂術，結果發現沒有死亡、嚴重併發症或因併發症入院的病例。脂肪抽吸術後的併發症發生率低，既往文獻報道有4例中毒性休克綜合徵，感染率為0.34~0.6%，皮膚不平整發生率為0.26~2.1%，血腫/血清腫發生率為0.17~1.6%，瘢痕發生率為0.02%，感覺神經損害發生率為0.03~2.6%。雖然，通過抽脂減肥術可去除臃腫堆積的脂肪，使身材更勻稱，曲線更優美，但是其併發症亦不可忽視。
以下主要為常見局部的併發症
1.持續性水腫和瘀斑。腫脹或水腫是脂肪抽吸術後組織對手術創傷的正常及可預料的反應，通常持續至術後4-6周，不過輕微腫脹亦可能持續6個月以內。
2.過度矯正。過度矯正指吸脂過多，外形塑造超過期望值，可能因為術前檢查不充分、患者的體位不當有關。
3.表面不平整。表面不平整表現為皮膚凹陷或波狀，可由過度吸脂、淺層抽吸、先前存在黏連、皮膚較多或壓迫不足所致。皮膚彈性差、先前存在脂肪團塊以及有瘢痕的患者最可能出現表面不平整。
4.不對稱。術前可能患者本身就有雙側不對稱，或者在抽脂過程中因脂肪的去除量不平衡所致。
5.皮膚鬆弛。抽脂後皮膚回縮不完全可出現明顯皮膚鬆弛。容易出現的部位包括腹部、手臂和大腿內側。影響因素包括皮膚彈性差、肌筋膜過度鬆弛、大量脂肪沉積，因此這類患者對吸脂效果不甚滿意。
6.皮膚色素沉著和瘢痕。治療區域循環受損可導致皮膚色素沉著。雖然這種併發症通常在1年後就可以消退，但可在大腿等部位持續存在。避免過度的表面抽吸和日晒可預防色素沉著。受累區域行超聲按摩可促進色素消失。
7.皮膚壞死。脂肪抽吸靠近皮膚表面或破壞血管皮下神經叢可導致組織壞死。
8.神經性後遺症。感覺減少或喪失罕見，幾乎均為暫時性，症狀會在1年內消退。
抽脂減肥快速有效，但是危險程度也隨之增加，那該如何健康減肥呢？
1.適當喝水
適當的喝水有利於健康和減肥。據有關研究，每天喝1.5升的誰，可以每年燃燒17400卡路里的熱量，相當於人減了 4.5斤左右。但水要適當的喝，不能盲目，喝的太多，水很容易聚集在體內，從而出現水腫。
2.多樣運動
當你每天都做一樣的運動，身體會逐漸適應你的運動強度和模式，同時隨著體重的下降，相同的運動量消耗的熱量也變少。然後你就進入到了平臺期。所以減肥期間的運動，最好是安排2-3種，然後交替進行是最好的。
3.適量補鐵
因為胖人雖然吃得多，但是營養少。比如缺鐵。如果體內的鐵元素不足，細胞就無法獲得足夠的氧氣，進而降低了新陳代謝!所以日常生活中，可以適量多吃補鐵的食物，比如穀物，豆製品。
4.充足的睡眠
對於想提升新陳代謝的人來說，除了吃和動，還有一個不可忽視的環節，就是充足的睡眠。想要讓新陳代謝維持在一個最佳的水平，每天都要保證6-8小時的睡眠。睡眠不足就會出現代謝減緩，容易發胖了。
5.堅持力量練習
力量練習和有氧運動相比，最大的優勢就是的光環效應，在你做完練習的48小時內，你的新陳代謝和脂肪燃燒會一直處於高位，十分利於減肥。因此，減肥期間，一定要安排一定量的力量練習配合有氧運動。
吸脂減肥適合主要臟器沒有器質性病變的單純性肥胖者，以皮下脂肪堆積各部位肥胖效果尤為顯著，可抽取脂肪的部位包括面頸部、項、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等但對一些腹腔內容物過多，皮下脂肪較少的人，如一些男士就不太適合行腹部吸脂減肥。
最近一篇發表在J Am Acad Dermatol 的文章提出腫脹吸脂術雖然非常安全，當時併發症也不少。一項研究報告了皮膚外科醫生進行的15336例腫脹吸脂術，結果發現沒有死亡、嚴重併發症或因併發症入院的病例。脂肪抽吸術後的併發症發生率低，既往文獻報道有4例中毒性休克綜合徵，感染率為0.34~0.6%，皮膚不平整發生率為0.26~2.1%，血腫/血清腫發生率為0.17~1.6%，瘢痕發生率為0.02%，感覺神經損害發生率為0.03~2.6%。雖然，通過抽脂減肥術可去除臃腫堆積的脂肪，使身材更勻稱，曲線更優美，但是其併發症亦不可忽視。
以下主要為常見局部的併發症
1.持續性水腫和瘀斑。腫脹或水腫是脂肪抽吸術後組織對手術創傷的正常及可預料的反應，通常持續至術後4-6周，不過輕微腫脹亦可能持續6個月以內。
2.過度矯正。過度矯正指吸脂過多，外形塑造超過期望值，可能因為術前檢查不充分、患者的體位不當有關。
3.表面不平整。表面不平整表現為皮膚凹陷或波狀，可由過度吸脂、淺層抽吸、先前存在黏連、皮膚較多或壓迫不足所致。皮膚彈性差、先前存在脂肪團塊以及有瘢痕的患者最可能出現表面不平整。
4.不對稱。術前可能患者本身就有雙側不對稱，或者在抽脂過程中因脂肪的去除量不平衡所致。
5.皮膚鬆弛。抽脂後皮膚回縮不完全可出現明顯皮膚鬆弛。容易出現的部位包括腹部、手臂和大腿內側。影響因素包括皮膚彈性差、肌筋膜過度鬆弛、大量脂肪沉積，因此這類患者對吸脂效果不甚滿意。
6.皮膚色素沉著和瘢痕。治療區域循環受損可導致皮膚色素沉著。雖然這種併發症通常在1年後就可以消退，但可在大腿等部位持續存在。避免過度的表面抽吸和日晒可預防色素沉著。受累區域行超聲按摩可促進色素消失。
7.皮膚壞死。脂肪抽吸靠近皮膚表面或破壞血管皮下神經叢可導致組織壞死。
8.神經性後遺症。感覺減少或喪失罕見，幾乎均為暫時性，症狀會在1年內消退。
抽脂減肥快速有效，但是危險程度也隨之增加，那該如何健康減肥呢？
1.適當喝水
適當的喝水有利於健康和減肥。據有關研究，每天喝1.5升的誰，可以每年燃燒17400卡路里的熱量，相當於人減了 4.5斤左右。但水要適當的喝，不能盲目，喝的太多，水很容易聚集在體內，從而出現水腫。
2.多樣運動
當你每天都做一樣的運動，身體會逐漸適應你的運動強度和模式，同時隨著體重的下降，相同的運動量消耗的熱量也變少。然後你就進入到了平臺期。所以減肥期間的運動，最好是安排2-3種，然後交替進行是最好的。
3.適量補鐵
因為胖人雖然吃得多，但是營養少。比如缺鐵。如果體內的鐵元素不足，細胞就無法獲得足夠的氧氣，進而降低了新陳代謝!所以日常生活中，可以適量多吃補鐵的食物，比如穀物，豆製品。
4.充足的睡眠
對於想提升新陳代謝的人來說，除了吃和動，還有一個不可忽視的環節，就是充足的睡眠。想要讓新陳代謝維持在一個最佳的水平，每天都要保證6-8小時的睡眠。睡眠不足就會出現代謝減緩，容易發胖了。
5.堅持力量練習
力量練習和有氧運動相比，最大的優勢就是的光環效應，在你做完練習的48小時內，你的新陳代謝和脂肪燃燒會一直處於高位，十分利於減肥。因此，減肥期間，一定要安排一定量的力量練習配合有氧運動。
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