'什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了'

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週末我約朋友去樓下的餐廳吃飯,我鄰桌有一個一歲多的寶寶,自己拿著小勺子吃的很香,然後我自己家的寶寶和他差不多的年齡,不餵飯他就不吃,讓我感到很苦惱。於是,我回家就上網收集了一些關於寶寶飲食習慣的資料,並且發現了原來寶寶學習吃飯是有一個黃金時期的,所以我就想借此機會告訴各位寶媽,儘快抓住這個時期讓娃學習吃飯的黃金時間段,千萬別錯過了。

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週末我約朋友去樓下的餐廳吃飯,我鄰桌有一個一歲多的寶寶,自己拿著小勺子吃的很香,然後我自己家的寶寶和他差不多的年齡,不餵飯他就不吃,讓我感到很苦惱。於是,我回家就上網收集了一些關於寶寶飲食習慣的資料,並且發現了原來寶寶學習吃飯是有一個黃金時期的,所以我就想借此機會告訴各位寶媽,儘快抓住這個時期讓娃學習吃飯的黃金時間段,千萬別錯過了。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

一、什麼時候自主進食

寶寶一般在半歲的時候就會開始長牙齒,然後不自覺就會喜歡啃咬周圍的東西,等到寶寶長到8個月大的時候,通常就是培養他自主進食的好時期。

二、想要自主進食的表現

1.喜歡搶別人手中的東西

寶寶看到家長手裡拿東西的時候,總想搶過來塞進自己的嘴裡,不管能不能吃,寶寶都會往嘴裡放,這個現象就說明現在他對吃飯的意識已經很強烈了。

2.喜歡模仿大人吃飯的動作

很多細心的家長會發現,寶寶越來越大的時候,有一段時間總喜歡盯著大人的嘴巴,大人吃飯如果發出咀嚼的聲音,寶寶也會吧唧嘴發出響聲,吸引父母的注意。

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週末我約朋友去樓下的餐廳吃飯,我鄰桌有一個一歲多的寶寶,自己拿著小勺子吃的很香,然後我自己家的寶寶和他差不多的年齡,不餵飯他就不吃,讓我感到很苦惱。於是,我回家就上網收集了一些關於寶寶飲食習慣的資料,並且發現了原來寶寶學習吃飯是有一個黃金時期的,所以我就想借此機會告訴各位寶媽,儘快抓住這個時期讓娃學習吃飯的黃金時間段,千萬別錯過了。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

一、什麼時候自主進食

寶寶一般在半歲的時候就會開始長牙齒,然後不自覺就會喜歡啃咬周圍的東西,等到寶寶長到8個月大的時候,通常就是培養他自主進食的好時期。

二、想要自主進食的表現

1.喜歡搶別人手中的東西

寶寶看到家長手裡拿東西的時候,總想搶過來塞進自己的嘴裡,不管能不能吃,寶寶都會往嘴裡放,這個現象就說明現在他對吃飯的意識已經很強烈了。

2.喜歡模仿大人吃飯的動作

很多細心的家長會發現,寶寶越來越大的時候,有一段時間總喜歡盯著大人的嘴巴,大人吃飯如果發出咀嚼的聲音,寶寶也會吧唧嘴發出響聲,吸引父母的注意。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

3.用勺子戳食物

如果媽媽餵飯時,寶寶很抗拒而且心情很煩躁,但是如果給他一個勺子,他的情緒就會平復或者用勺子戳食物,這個現象就表示寶寶現在很想用自己的獨自吃飯了。

三、讓寶寶自己吃飯的訣竅

1.滿足寶寶自己動手吃飯的心願

寶寶在生活中如果經常發出這三種進食“信號”,家長就可以著手來訓練寶寶自己動手吃飯的能力。平時父母可以買一些容易抓握的模具,給寶寶做飯時,把食物做成磨具的樣子,這樣既能提高寶寶自己動手吃飯的興趣,還可以鍛鍊他小手的抓握能力,為他以後獨立吃飯打下很好的基礎。

2.營造好的餐桌氛圍

家長可以為寶寶準備一套專門吃飯的餐具,吃飯的時候讓他也坐在餐桌旁邊,給寶寶營造一種一起吃飯很愉悅的感受。除此之外,父母要注意,寶寶專注力比較差,容易被聲音吸引,在吃飯的時候要把電視關了,這樣寶寶自己才能慢慢養成好的飲食習慣。

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週末我約朋友去樓下的餐廳吃飯,我鄰桌有一個一歲多的寶寶,自己拿著小勺子吃的很香,然後我自己家的寶寶和他差不多的年齡,不餵飯他就不吃,讓我感到很苦惱。於是,我回家就上網收集了一些關於寶寶飲食習慣的資料,並且發現了原來寶寶學習吃飯是有一個黃金時期的,所以我就想借此機會告訴各位寶媽,儘快抓住這個時期讓娃學習吃飯的黃金時間段,千萬別錯過了。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

一、什麼時候自主進食

寶寶一般在半歲的時候就會開始長牙齒,然後不自覺就會喜歡啃咬周圍的東西,等到寶寶長到8個月大的時候,通常就是培養他自主進食的好時期。

二、想要自主進食的表現

1.喜歡搶別人手中的東西

寶寶看到家長手裡拿東西的時候,總想搶過來塞進自己的嘴裡,不管能不能吃,寶寶都會往嘴裡放,這個現象就說明現在他對吃飯的意識已經很強烈了。

2.喜歡模仿大人吃飯的動作

很多細心的家長會發現,寶寶越來越大的時候,有一段時間總喜歡盯著大人的嘴巴,大人吃飯如果發出咀嚼的聲音,寶寶也會吧唧嘴發出響聲,吸引父母的注意。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

3.用勺子戳食物

如果媽媽餵飯時,寶寶很抗拒而且心情很煩躁,但是如果給他一個勺子,他的情緒就會平復或者用勺子戳食物,這個現象就表示寶寶現在很想用自己的獨自吃飯了。

三、讓寶寶自己吃飯的訣竅

1.滿足寶寶自己動手吃飯的心願

寶寶在生活中如果經常發出這三種進食“信號”,家長就可以著手來訓練寶寶自己動手吃飯的能力。平時父母可以買一些容易抓握的模具,給寶寶做飯時,把食物做成磨具的樣子,這樣既能提高寶寶自己動手吃飯的興趣,還可以鍛鍊他小手的抓握能力,為他以後獨立吃飯打下很好的基礎。

2.營造好的餐桌氛圍

家長可以為寶寶準備一套專門吃飯的餐具,吃飯的時候讓他也坐在餐桌旁邊,給寶寶營造一種一起吃飯很愉悅的感受。除此之外,父母要注意,寶寶專注力比較差,容易被聲音吸引,在吃飯的時候要把電視關了,這樣寶寶自己才能慢慢養成好的飲食習慣。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

3.不要邊逗寶寶邊餵飯

寶寶年齡比較小,很難長時間的坐在餐桌上,有些家長就會一邊逗寶寶開心,一邊喂他吃飯。這樣做不僅會分散寶寶的注意力,導致他吃的過少,而且家長想要寶寶自主進食的願望也會從此破滅。這樣餵飯還會讓他養成錯誤的飲食習慣,長大後很難改正過來。所以,吃飯時家長要避免這種情況的發生。

4.食物花樣多一些

很多媽媽做飯的時候都會把心思花費到食物的營養搭配上,忽略了食物的“顏值”。寶寶在成長的過程中,對食物的色彩、形狀感知是很靈敏的,單調的顏色不免會讓娃沒有胃口,他自然就不想動手去吃飯了。所以,在平時媽媽可以把食物做成各種可愛動物的形狀,用水果和蔬菜把食物的顏色搭配的亮眼一些,寶寶看到這樣的食物會很好奇,自己動手吃飯的概率也會大大增加很多。

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週末我約朋友去樓下的餐廳吃飯,我鄰桌有一個一歲多的寶寶,自己拿著小勺子吃的很香,然後我自己家的寶寶和他差不多的年齡,不餵飯他就不吃,讓我感到很苦惱。於是,我回家就上網收集了一些關於寶寶飲食習慣的資料,並且發現了原來寶寶學習吃飯是有一個黃金時期的,所以我就想借此機會告訴各位寶媽,儘快抓住這個時期讓娃學習吃飯的黃金時間段,千萬別錯過了。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

一、什麼時候自主進食

寶寶一般在半歲的時候就會開始長牙齒,然後不自覺就會喜歡啃咬周圍的東西,等到寶寶長到8個月大的時候,通常就是培養他自主進食的好時期。

二、想要自主進食的表現

1.喜歡搶別人手中的東西

寶寶看到家長手裡拿東西的時候,總想搶過來塞進自己的嘴裡,不管能不能吃,寶寶都會往嘴裡放,這個現象就說明現在他對吃飯的意識已經很強烈了。

2.喜歡模仿大人吃飯的動作

很多細心的家長會發現,寶寶越來越大的時候,有一段時間總喜歡盯著大人的嘴巴,大人吃飯如果發出咀嚼的聲音,寶寶也會吧唧嘴發出響聲,吸引父母的注意。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

3.用勺子戳食物

如果媽媽餵飯時,寶寶很抗拒而且心情很煩躁,但是如果給他一個勺子,他的情緒就會平復或者用勺子戳食物,這個現象就表示寶寶現在很想用自己的獨自吃飯了。

三、讓寶寶自己吃飯的訣竅

1.滿足寶寶自己動手吃飯的心願

寶寶在生活中如果經常發出這三種進食“信號”,家長就可以著手來訓練寶寶自己動手吃飯的能力。平時父母可以買一些容易抓握的模具,給寶寶做飯時,把食物做成磨具的樣子,這樣既能提高寶寶自己動手吃飯的興趣,還可以鍛鍊他小手的抓握能力,為他以後獨立吃飯打下很好的基礎。

2.營造好的餐桌氛圍

家長可以為寶寶準備一套專門吃飯的餐具,吃飯的時候讓他也坐在餐桌旁邊,給寶寶營造一種一起吃飯很愉悅的感受。除此之外,父母要注意,寶寶專注力比較差,容易被聲音吸引,在吃飯的時候要把電視關了,這樣寶寶自己才能慢慢養成好的飲食習慣。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

3.不要邊逗寶寶邊餵飯

寶寶年齡比較小,很難長時間的坐在餐桌上,有些家長就會一邊逗寶寶開心,一邊喂他吃飯。這樣做不僅會分散寶寶的注意力,導致他吃的過少,而且家長想要寶寶自主進食的願望也會從此破滅。這樣餵飯還會讓他養成錯誤的飲食習慣,長大後很難改正過來。所以,吃飯時家長要避免這種情況的發生。

4.食物花樣多一些

很多媽媽做飯的時候都會把心思花費到食物的營養搭配上,忽略了食物的“顏值”。寶寶在成長的過程中,對食物的色彩、形狀感知是很靈敏的,單調的顏色不免會讓娃沒有胃口,他自然就不想動手去吃飯了。所以,在平時媽媽可以把食物做成各種可愛動物的形狀,用水果和蔬菜把食物的顏色搭配的亮眼一些,寶寶看到這樣的食物會很好奇,自己動手吃飯的概率也會大大增加很多。

什麼時候寶寶會獨立吃飯?最好是這個時間點,多數家長都培養晚了

總之,想要讓孩子自己好好吃飯,家長就不要干涉太多,讓孩子自由發揮才最重要的。以上幾點就是給各位總結的讓寶寶自己動手吃飯的一些訣竅,希望能幫到新手媽媽們。

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