現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
焦慮和驚恐發作
當事業做到陳天橋這個“段位”的時候，巨大的壓力，是在這個位置所必須承受的。這個壓力有多大？試想一下現在處於同等水平的各位互聯網大佬近期所經歷的事情，你就能很容易的想到--不只是能力越大責任越大，壓力也比山還大。
巨大的壓力帶給陳天橋的是焦慮--驚恐發作。什麼是驚恐發作，你可以很容易的從網上查到，但那到底是一種怎樣的感覺？小張來告訴你--那是“瀕臨死亡”的感覺。
現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
焦慮和驚恐發作
當事業做到陳天橋這個“段位”的時候，巨大的壓力，是在這個位置所必須承受的。這個壓力有多大？試想一下現在處於同等水平的各位互聯網大佬近期所經歷的事情，你就能很容易的想到--不只是能力越大責任越大，壓力也比山還大。
巨大的壓力帶給陳天橋的是焦慮--驚恐發作。什麼是驚恐發作，你可以很容易的從網上查到，但那到底是一種怎樣的感覺？小張來告訴你--那是“瀕臨死亡”的感覺。
在驚恐發作時會難以自控，試想在一個人非常多，非常重要的場合發作，何其之醜？
另外，經常出現的焦慮感也同樣使你的內心的“愉悅”大打折扣。等等，奮鬥賺錢不就是為了讓自己“愉悅”麼？這種愉悅感的消失會將再多的身家，再多的榮耀都變得一文不值。而焦慮這次成功的“打劫”了百億資產。
當一個陳天橋事業成功的時候，有多少個“李天橋、王天橋”以失敗告終？失敗帶來的巨大壓力和現實問題同樣造成了許多心理問題和心理疾病。而抑鬱症和焦慮症是最常見的兩種心理疾病。
抑鬱症和焦慮症
現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
焦慮和驚恐發作
當事業做到陳天橋這個“段位”的時候，巨大的壓力，是在這個位置所必須承受的。這個壓力有多大？試想一下現在處於同等水平的各位互聯網大佬近期所經歷的事情，你就能很容易的想到--不只是能力越大責任越大，壓力也比山還大。
巨大的壓力帶給陳天橋的是焦慮--驚恐發作。什麼是驚恐發作，你可以很容易的從網上查到，但那到底是一種怎樣的感覺？小張來告訴你--那是“瀕臨死亡”的感覺。
在驚恐發作時會難以自控，試想在一個人非常多，非常重要的場合發作，何其之醜？
另外，經常出現的焦慮感也同樣使你的內心的“愉悅”大打折扣。等等，奮鬥賺錢不就是為了讓自己“愉悅”麼？這種愉悅感的消失會將再多的身家，再多的榮耀都變得一文不值。而焦慮這次成功的“打劫”了百億資產。
當一個陳天橋事業成功的時候，有多少個“李天橋、王天橋”以失敗告終？失敗帶來的巨大壓力和現實問題同樣造成了許多心理問題和心理疾病。而抑鬱症和焦慮症是最常見的兩種心理疾病。
抑鬱症和焦慮症
作為最常見的兩種心理疾病，它們影響著影響全球幾億人口。即便如此，許多人還是對此不瞭解和不夠重視。心理健康跟你所理解的“身體健康”同樣重要，心理疾病也跟你所理解的“傳統疾病”同樣常見。
“一切奮鬥為了心裡的愉悅”，而這兩種疾病不僅讓你不愉悅，還會讓你痛苦不堪。有多痛苦？僅僅從新聞中看到的和從他人口中聽到的因抑鬱症自殺的新聞並不能讓你直觀的瞭解到。你可以看看這兩種疾病的貼吧裡，看看那些患者所描述的，他們所經歷的是怎樣的生活，你就能明白它們的“威力”有多大。
陳天橋的“過於”成功
能引發這兩種疾病的原因有很多，也很複雜，但長期持續的壓力是一個很重要的原因。
壓力有它好的一面，它可以促進人們發揮潛在的潛能，併產生“執行力”。而執行力的效用被眾多成功學人士廣泛宣傳。怎樣產生足夠的執行力呢？加壓--別人的施壓、自我的加壓，然而，當它超過必要的限度，就很容易產生心理上的問題。
現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
焦慮和驚恐發作
當事業做到陳天橋這個“段位”的時候，巨大的壓力，是在這個位置所必須承受的。這個壓力有多大？試想一下現在處於同等水平的各位互聯網大佬近期所經歷的事情，你就能很容易的想到--不只是能力越大責任越大，壓力也比山還大。
巨大的壓力帶給陳天橋的是焦慮--驚恐發作。什麼是驚恐發作，你可以很容易的從網上查到，但那到底是一種怎樣的感覺？小張來告訴你--那是“瀕臨死亡”的感覺。
在驚恐發作時會難以自控，試想在一個人非常多，非常重要的場合發作，何其之醜？
另外，經常出現的焦慮感也同樣使你的內心的“愉悅”大打折扣。等等，奮鬥賺錢不就是為了讓自己“愉悅”麼？這種愉悅感的消失會將再多的身家，再多的榮耀都變得一文不值。而焦慮這次成功的“打劫”了百億資產。
當一個陳天橋事業成功的時候，有多少個“李天橋、王天橋”以失敗告終？失敗帶來的巨大壓力和現實問題同樣造成了許多心理問題和心理疾病。而抑鬱症和焦慮症是最常見的兩種心理疾病。
抑鬱症和焦慮症
作為最常見的兩種心理疾病，它們影響著影響全球幾億人口。即便如此，許多人還是對此不瞭解和不夠重視。心理健康跟你所理解的“身體健康”同樣重要，心理疾病也跟你所理解的“傳統疾病”同樣常見。
“一切奮鬥為了心裡的愉悅”，而這兩種疾病不僅讓你不愉悅，還會讓你痛苦不堪。有多痛苦？僅僅從新聞中看到的和從他人口中聽到的因抑鬱症自殺的新聞並不能讓你直觀的瞭解到。你可以看看這兩種疾病的貼吧裡，看看那些患者所描述的，他們所經歷的是怎樣的生活，你就能明白它們的“威力”有多大。
陳天橋的“過於”成功
能引發這兩種疾病的原因有很多，也很複雜，但長期持續的壓力是一個很重要的原因。
壓力有它好的一面，它可以促進人們發揮潛在的潛能，併產生“執行力”。而執行力的效用被眾多成功學人士廣泛宣傳。怎樣產生足夠的執行力呢？加壓--別人的施壓、自我的加壓，然而，當它超過必要的限度，就很容易產生心理上的問題。
凡事有利就有弊，你獲得某件對你有利的東西的時候，同時也要承擔它所帶來的弊端。
小張認為，真正的成功，真正適合自己的成功，不是越多越好的財富和榮耀，而是自己能承受住的“適量”的成功所帶來負面效應並不造成負面結果。只有這樣這筆財富才真正屬於你，並且才能最大限度地享受成功所帶來的好處。從這一角度講，陳天橋是“過於”成功了。
陳天橋在前，抑鬱症焦慮症患者在後
因為生活的打擊和巨大的壓力所造成抑鬱症和焦慮症患者跟陳天橋的經歷類似：你沒有能承受住你所追求的事物所帶來的負面效應，那麼這筆“財富”對於你來說，可能就是“過量”的。
如果適時的放棄部分追求的事物，或者其中的一部分，它們所帶來的負面效應也許就會降低到你所能承受的範圍內，從能更能獲得真正意義上的成功。要知道巨大的成功不是完美的成功。
小張認為真正意義上的成功已被大眾所扭曲，陳天橋以及後來出現的一眾大佬成功的將大多數人“帶跑偏”。人們紛紛追求“巨大的”成功，卻不知道那不是“完美的”成功。
現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
焦慮和驚恐發作
當事業做到陳天橋這個“段位”的時候，巨大的壓力，是在這個位置所必須承受的。這個壓力有多大？試想一下現在處於同等水平的各位互聯網大佬近期所經歷的事情，你就能很容易的想到--不只是能力越大責任越大，壓力也比山還大。
巨大的壓力帶給陳天橋的是焦慮--驚恐發作。什麼是驚恐發作，你可以很容易的從網上查到，但那到底是一種怎樣的感覺？小張來告訴你--那是“瀕臨死亡”的感覺。
在驚恐發作時會難以自控，試想在一個人非常多，非常重要的場合發作，何其之醜？
另外，經常出現的焦慮感也同樣使你的內心的“愉悅”大打折扣。等等，奮鬥賺錢不就是為了讓自己“愉悅”麼？這種愉悅感的消失會將再多的身家，再多的榮耀都變得一文不值。而焦慮這次成功的“打劫”了百億資產。
當一個陳天橋事業成功的時候，有多少個“李天橋、王天橋”以失敗告終？失敗帶來的巨大壓力和現實問題同樣造成了許多心理問題和心理疾病。而抑鬱症和焦慮症是最常見的兩種心理疾病。
抑鬱症和焦慮症
作為最常見的兩種心理疾病，它們影響著影響全球幾億人口。即便如此，許多人還是對此不瞭解和不夠重視。心理健康跟你所理解的“身體健康”同樣重要，心理疾病也跟你所理解的“傳統疾病”同樣常見。
“一切奮鬥為了心裡的愉悅”，而這兩種疾病不僅讓你不愉悅，還會讓你痛苦不堪。有多痛苦？僅僅從新聞中看到的和從他人口中聽到的因抑鬱症自殺的新聞並不能讓你直觀的瞭解到。你可以看看這兩種疾病的貼吧裡，看看那些患者所描述的，他們所經歷的是怎樣的生活，你就能明白它們的“威力”有多大。
陳天橋的“過於”成功
能引發這兩種疾病的原因有很多，也很複雜，但長期持續的壓力是一個很重要的原因。
壓力有它好的一面，它可以促進人們發揮潛在的潛能，併產生“執行力”。而執行力的效用被眾多成功學人士廣泛宣傳。怎樣產生足夠的執行力呢？加壓--別人的施壓、自我的加壓，然而，當它超過必要的限度，就很容易產生心理上的問題。
凡事有利就有弊，你獲得某件對你有利的東西的時候，同時也要承擔它所帶來的弊端。
小張認為，真正的成功，真正適合自己的成功，不是越多越好的財富和榮耀，而是自己能承受住的“適量”的成功所帶來負面效應並不造成負面結果。只有這樣這筆財富才真正屬於你，並且才能最大限度地享受成功所帶來的好處。從這一角度講，陳天橋是“過於”成功了。
陳天橋在前，抑鬱症焦慮症患者在後
因為生活的打擊和巨大的壓力所造成抑鬱症和焦慮症患者跟陳天橋的經歷類似：你沒有能承受住你所追求的事物所帶來的負面效應，那麼這筆“財富”對於你來說，可能就是“過量”的。
如果適時的放棄部分追求的事物，或者其中的一部分，它們所帶來的負面效應也許就會降低到你所能承受的範圍內，從能更能獲得真正意義上的成功。要知道巨大的成功不是完美的成功。
小張認為真正意義上的成功已被大眾所扭曲，陳天橋以及後來出現的一眾大佬成功的將大多數人“帶跑偏”。人們紛紛追求“巨大的”成功，卻不知道那不是“完美的”成功。
人們非常容易的體驗到少量財富所帶來的“愉悅”後，錯以為財富的數量與所能夠帶來的“愉悅”感成正比。
那種近乎無盡的財富所帶來的巨大視覺和精神衝擊令人們所折服，進而近乎“癲狂”地追求類似的成功。儘管絕大多數人所追求的財富數量遠沒有達到大佬們的級別，卻已經超越自己所能承受的隨“追求目標”而來的負面效應。
這就類似於喝酒：喝酒喝到最合適的量，感覺是最舒服的，會有最大的“愉悅”感；如果只看他人能喝多少而效仿，或者想喝更多獲得更多的愉悅感，從而喝的超過了自己的量，就沒有了愉悅感，只有醉酒所帶來的難受經歷。每個人的酒量都不同，如果“大佬”們的“酒量”是兩斤，而你的酒量也許就二兩。
現在的人奮鬥已不再是單純的為了填飽肚子，而是為了在人前富貴、完成心中抱負、讓家人過上好日子、享盡美好事物、擁有無上榮譽……但這一切的一切歸根結底是為了讓自己心裡“愉悅”。
身價百億，做到首富，是無數人的夢想，但在這個夢想下有一個前提：要身體健康。不然，一切皆為虛幻；但大多數人所忽略的心理，同樣也要健康，不然結局也是一樣，一切皆為鏡花水月一般彈指湮滅。
用“一場遊戲一場夢”來形容陳天橋再合適不過--靠網絡遊戲“盛大傳奇”起家，身價百億，問鼎首富，最後卻因為焦慮不得不終止如日中天的事業；36歲患癌症，最後萬金散盡皈依佛門。
焦慮和驚恐發作
當事業做到陳天橋這個“段位”的時候，巨大的壓力，是在這個位置所必須承受的。這個壓力有多大？試想一下現在處於同等水平的各位互聯網大佬近期所經歷的事情，你就能很容易的想到--不只是能力越大責任越大，壓力也比山還大。
巨大的壓力帶給陳天橋的是焦慮--驚恐發作。什麼是驚恐發作，你可以很容易的從網上查到，但那到底是一種怎樣的感覺？小張來告訴你--那是“瀕臨死亡”的感覺。
在驚恐發作時會難以自控，試想在一個人非常多，非常重要的場合發作，何其之醜？
另外，經常出現的焦慮感也同樣使你的內心的“愉悅”大打折扣。等等，奮鬥賺錢不就是為了讓自己“愉悅”麼？這種愉悅感的消失會將再多的身家，再多的榮耀都變得一文不值。而焦慮這次成功的“打劫”了百億資產。
當一個陳天橋事業成功的時候，有多少個“李天橋、王天橋”以失敗告終？失敗帶來的巨大壓力和現實問題同樣造成了許多心理問題和心理疾病。而抑鬱症和焦慮症是最常見的兩種心理疾病。
抑鬱症和焦慮症
作為最常見的兩種心理疾病，它們影響著影響全球幾億人口。即便如此，許多人還是對此不瞭解和不夠重視。心理健康跟你所理解的“身體健康”同樣重要，心理疾病也跟你所理解的“傳統疾病”同樣常見。
“一切奮鬥為了心裡的愉悅”，而這兩種疾病不僅讓你不愉悅，還會讓你痛苦不堪。有多痛苦？僅僅從新聞中看到的和從他人口中聽到的因抑鬱症自殺的新聞並不能讓你直觀的瞭解到。你可以看看這兩種疾病的貼吧裡，看看那些患者所描述的，他們所經歷的是怎樣的生活，你就能明白它們的“威力”有多大。
陳天橋的“過於”成功
能引發這兩種疾病的原因有很多，也很複雜，但長期持續的壓力是一個很重要的原因。
壓力有它好的一面，它可以促進人們發揮潛在的潛能，併產生“執行力”。而執行力的效用被眾多成功學人士廣泛宣傳。怎樣產生足夠的執行力呢？加壓--別人的施壓、自我的加壓，然而，當它超過必要的限度，就很容易產生心理上的問題。
凡事有利就有弊，你獲得某件對你有利的東西的時候，同時也要承擔它所帶來的弊端。
小張認為，真正的成功，真正適合自己的成功，不是越多越好的財富和榮耀，而是自己能承受住的“適量”的成功所帶來負面效應並不造成負面結果。只有這樣這筆財富才真正屬於你，並且才能最大限度地享受成功所帶來的好處。從這一角度講，陳天橋是“過於”成功了。
陳天橋在前，抑鬱症焦慮症患者在後
因為生活的打擊和巨大的壓力所造成抑鬱症和焦慮症患者跟陳天橋的經歷類似：你沒有能承受住你所追求的事物所帶來的負面效應，那麼這筆“財富”對於你來說，可能就是“過量”的。
如果適時的放棄部分追求的事物，或者其中的一部分，它們所帶來的負面效應也許就會降低到你所能承受的範圍內，從能更能獲得真正意義上的成功。要知道巨大的成功不是完美的成功。
小張認為真正意義上的成功已被大眾所扭曲，陳天橋以及後來出現的一眾大佬成功的將大多數人“帶跑偏”。人們紛紛追求“巨大的”成功，卻不知道那不是“完美的”成功。
人們非常容易的體驗到少量財富所帶來的“愉悅”後，錯以為財富的數量與所能夠帶來的“愉悅”感成正比。
那種近乎無盡的財富所帶來的巨大視覺和精神衝擊令人們所折服，進而近乎“癲狂”地追求類似的成功。儘管絕大多數人所追求的財富數量遠沒有達到大佬們的級別，卻已經超越自己所能承受的隨“追求目標”而來的負面效應。
這就類似於喝酒：喝酒喝到最合適的量，感覺是最舒服的，會有最大的“愉悅”感；如果只看他人能喝多少而效仿，或者想喝更多獲得更多的愉悅感，從而喝的超過了自己的量，就沒有了愉悅感，只有醉酒所帶來的難受經歷。每個人的酒量都不同，如果“大佬”們的“酒量”是兩斤，而你的酒量也許就二兩。
完美的成功是--獲得了自己能承受住的、所追求事物的數量達到了極限。這個“數量”也許不是最大的，但這個數量所帶來的“愉悅”感是最大的，如果這個數量再增加，愉悅感反而下降，那麼，就超過了自身的承受範圍，就是“承受不住”。
適合自己的才是最好的。
抑鬱症和焦慮症的許多引發原因都來自於“巨大成功”的追求過程，殊不知那並不是最適合自己的。
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