5月24日，知名主持人陳魯豫攜《魯豫有約一日行》走進福建師範大學，針對當代大學生面臨的職業選擇、時代焦慮、未來發展等問題，舉辦分享會。近一個小時的精彩演講，
幽默、富有感染力，讓每一位在場的同學都為之動容。
當晚，師大500平方米的演播廳內座無虛席，魯豫以“未來正來”為題，用一個問題，“如果提前瞭解了你所要面對的人生，你是否還會有勇氣前來？”展開演講。她從自身的職業經歷出發，通過告別校園生活和過去生活的兩場經歷，告訴學生們，在通往未來的路上，會經歷幾場告別。她說：“青春生活是一場冒險，儘管每個人經歷的過程不盡相同，但本質還是相似的：我們都要用一次刻骨銘心的告別完成一次成長。告別過去的你，擁抱未來的你。”
面對這些大學生，魯豫區別於說教式演講，以一個“過來人”的身份分享自己的經驗與看法，就學生們未來發展困惑，給予一些幫助。
值得一提的是，演講中魯豫不僅講自己的人生閱歷，也聊到現場同學們的故事。朱賢23天跨躍了五省，全程騎行2712公里報道;李洪澤26天川藏線騎行挑戰2139km，她在說到他們騎行的公里數時一點也不含糊記的分毫不差。不僅如此，她還能一一叫到名字與他們現場互動，看到下午見過一面之緣的同學，能一眼看出來她換了衣服，驚人的記憶力讓人歎服。
與魯豫一起去到學校的還有《我是演說家》第二季總冠軍劉媛媛，面對曾經朝夕相處的導師，她驚歎魯豫超強的記憶力能夠在近一個小時的演講中一字不落的完整表述。現場一位熱心觀眾同樣被她過目不忘的能力所折服，專門在互動環節要了話筒表達了自己的尊敬。但魯豫卻說這只是她的職業習慣，她說，“我們都不是天選之子，踏踏實實地努力才是靠譜的生存之道。”很睿智的一番話，值得人深思。
分享會逐漸到達了高潮，其中有一位專門從泉州趕來福師大參加魯豫分享會的“迷弟”，提問時也難掩激動的心情，一直看著手機才能讀出自己的問題，“作為18歲還沒高考的高中生，不清楚未來10年究竟該怎麼做，並想不明白為什麼說這十年是人生最重要的十年？”魯豫回答道，“問題來了，直接解決就好。人生就是一場大型的“模擬考試”你覺得不適合了，重新調整戰略，換一個就可以沒什麼好怕的。”直言讓他先改變性格，不要被問題嚇到，既有“嚴師”的感覺，卻又很親切，讓人聽著很受用。
作為一個知名媒體人，魯豫也一直在《魯豫有約》、《我是演說家》等節目平臺讓大眾為自己發聲，近年來又通過音頻節目“偶遇魯小胖”分享自己的經歷與感受，為年輕人解惑答疑。她自己也說，“雖然一場演講不能改變什麼，但是或許有時候我們就是需要被“燃”一下，跳脫出日常的學習狀態，重新補充一下能量，迴歸本來的軌跡也是個不錯的選擇”。魯豫也樂於利用校園行的契機，分享自己的人生經驗和職場閱歷，也是為了讓他們步入社會前有一個認知和準備，為大家傳遞更多的正能量。
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