因為自愛，我遇見美好的你，也遇見了最好的自己。一個不懂得自愛的人是無法更好的去愛別人的，你若懂得自愛，你就像陽光一樣溫暖，照亮別人，別人就會靠近你，再一起去愛別人，那樣的力量是強大的。下面是復旦大學陳果老師分享自愛與愛朋友的心得。歡迎“關注”海華遊記，更多美好期待與你分享。
1.因為自愛，我遇見了美好的你，因為你愛我，我遇見了最好的自己。
2.愛自己，就是要儘可能的讓自己活成一個自己喜歡的人，並用自己喜歡的方式度過一生。
3.因為自愛，你會讓自己變得更真摯、更寬厚，面對無常的生命，你會更加的勇敢，面對自己變得越來越強大，你會更好的主宰你的人生。
4.你的自愛，無形中會讓你成為一個更可敬、可愛的人，這會迎來更多喜歡你的人，你就像陽光一樣照亮身邊的人，這其中會給你帶來真正美好的愛。
5.愛、可以是情深義重的友情親情，可以是兩情相悅的愛情，也可以是一個人對生活無限的熱愛。
6.在所有的愛當中，最重要的愛就是自愛，其實愛自己，就是熱愛生活。
7.只有當一種情感高於我們自身生命的價值時，它才是真愛。
8.孤獨是幫助你在冷寂的時候，通過思想和精神，去找真實的自我。
9.只有自我孤獨的意識，反觀自身的人，你才可能去擁有彌足珍貴的朋友。
10.在朋友面前，如果你沒有真，這個美也是假的美。
11.朋友是你生命中最好的精神伴侶，你應該真摯愛護自己的朋友，保護自己的朋友。
12.朋友是無用的，這裡的無用就是無功利之用，好朋友是要更加愛護他，朋友不是為了索取，相反，朋友是為了奉獻自己的愛。
13.交朋友，是因為你要有那麼多的愛要奉獻和付出。
14.我們交朋友不是為了被愛，而是去愛別人，為什麼要愛你的朋友，因為這個人讓你感受到了一種精神上你從未有過的默契，他不是你的親人，跟你沒有血緣，但你跟她在同一個問題上經常能碰撞出精神上的默契感，朋友如空氣、朋友如水，並不時常想起，但無處不在，這就是朋友帶給我們的同在感，這才是真正的朋友。
15.友情跟愛情一樣，他是如此的晶瑩通透，他是如此的純潔美麗，真正的好朋友會讓你不忍心把朋友當功利之用，一般人有困難或者是找工作，都不會找最好的朋友，而是找一般的人幫忙。
16.愛他就不要為他製造麻煩，不要讓他為你操心。對你愛的人，不要讓他們為你承擔功利之用。
17.君子之交淡如水，好朋友就是並不時常想起，去無處不在，好朋友是如此的重要，但不讓朋友承擔任何功利之用，無需任何感官的刺激。
18.既然好朋友君子之交淡如水，那就不要把太多的顏料讓朋友之間的關係搞渾了。
19.朋友不是實用品，朋友是奢侈品，奢侈品就是，一旦你覺得擁有它，就會覺得心滿意足，沒有任何實用性的要求。
20.真正的好朋友，是精神上的同在感，我知道有你在，一點也不寂寞，一點兒也不孤獨。
21.朋友不是酒友，朋友不是玩伴，朋友不是你寂寞時候的慰藉者，朋友不是你精神的庇護所，朋友不是你為功利原因搭建起來的人脈，朋友不是對你的任何意見和觀點都持有贊同迎合的態度，朋友不是無所必能，朋友對你很嚴厲，對你近乎更加苛刻，朋友有時候對你比你的敵人更加嚴格，因為他不忍心看見那你繼續墮落。
22.很多人以為朋友就是我們的精神庇護所，一旦出現無力承擔的很多煩惱和抱怨，就不加思索一股腦的把自己的煩心事向朋友輸出，讓他跟我分擔，如果你和朋友處於這樣一種姿態的話，說明你是一位非常自私自利的人，你應該鄙視自己，本質上你是在利用自己的朋友，你在沒有他同意的情況下，把他當做你情感的語言垃圾箱。
23.如果你想起朋友的時候，想用一下就呼喚朋友，那你就是一個功利主義者。
24.朋友不是為你帶來熱鬧人氣，驅散寂寞的人，真正的朋友是讓我們更好、更充實、更美麗的去理會獨處的快樂。
有的人不懂什麼叫哲學，就說陳果老師講的課空洞，其實哲學就是一些生活的理論，一些概念和研究；有的人不懂什麼叫做雞湯，看了別人的話就說別人說的是雞湯，其實雞湯是有營養價值的營養品，一個東西真能像雞湯一樣分享起來有價值，那說明這個雞湯是好的雞湯，無論是普通雞湯還是烏骨雞湯，只要不是有病的雞湯，喝起來都是有營養價值的。
有的人自己不懂哲學，自己不懂陳果老師，自己不喜歡她的內容，就盲目的說陳果不好，說她步入于丹後塵，這是很愚昧的想法。不要把自己的無知到處宣揚，多弘揚正能量，讓人別看到你的優點，你會更受別人喜愛，你也會變得可愛起來。有的人動不動就說別人不好，別人不好怎麼也是博士，別人不好怎麼也是復旦大學老師，別人再不好也有成千上萬的聽眾，你有什麼？別人的優點比我們多，我們要發現自己的不足，也要發現別人的優點，多向別人學習，你也會變的更優秀。歡迎點擊“關注”海華遊記，“轉載”與朋友一起分享，大家好才是真的好，祝生活愉快。
文字編輯：龍海華
圖片來源：百度