一個家族的家規和家訓，是承載了先祖的智慧，是一個家族得以支撐的精神脊樑，對後代子孫為人處世有著積極的指導作用。但是隨著社會的發展，族人的不斷遷徙，很多家族的家規和家訓沒有得到很好的傳承，家族的傳承不是口號，不是儀式而是需要我們規範自己的言行，在日常生活中真正的去實踐，去傳承。
傳統的家規家訓一般是以忠、孝、廉、節為基礎，從《顏氏家訓》到《程氏家訓》再到《鄭氏家訓》越來越多的家規家訓被髮掘，這些家規家訓在修身、持家、處世、治學、理政等方面給予我們指導。嚴格的家規家訓培育出了一大批傑出人物和賢人達士，也潤澤著今天的人們，是傳統中華文明文化寶庫中的重要組成部分。
程子家訓
原文：父慈子孝，兄友弟恭。夫婦和，朋友信。見老者敬之，見少者愛之。有德者，年雖下於我，我必尊之。不肖者，年雖長於我，我必遠之。勿談人之短，勿矜己之長。仇者以義解之，怨者以直報之。人有小過，以量容之;人有大過，以理責之。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。處公無私仇，治家無私法。勿損人利己，勿嫉賢妒能。見不義之財勿取，遇義合之事則從。崇詩書，習禮儀，訓子孫，寬奴僕。守我之分，聽我之命。人能如此，天必從之。此常行之道，不可一日無也。
程家的後世子孫，要做到：父親慈愛，子女孝順，兄弟之間要謙讓有愛，夫妻之間要和睦，朋友之間要講誠信。遇見老人要尊敬，遇見小孩要愛護。有德行的人，即使年紀比我小，我一定尊敬他。品行不端的人，即使年紀比我大，我一定遠離他。不要隨便議論別人的缺點;切莫誇耀自己的長處。對有仇隙的人，用講事實擺道理的辦法來解除仇隙。對埋怨自己的人，用坦誠正直的態度來對待他。別人有小過失，要諒解容忍!別人有大錯誤，要按道理勸導幫助他。不要因為是細小的好事就不去做，不要因為是細小的壞事就去做。對人處事要秉公辦理，不要徇私枉法。不做損人之事，不要妒忌比自己有才能的人。不要接受不義的財物，遇到合理的事物要擁護。崇尚詩書，要懂禮儀，教誨子孫，寬待僕人。如果人人都能做到如此，上天也會寬待於你。程氏族人為人處世都應如此，每天都以尊此為訓。
後人評說程子家訓
程氏家訓，在弘揚孝、廉、節儉、行善這些中華民族傳統倫理家教的同時，用孔子九思立德的修身之道，立足於培養程氏後人的君子風範、聖賢人格，這是程氏家訓的顯著特點。程氏家訓因北宋理學家程顥、程頤的言傳身教而影響深遠。程顥說：“德者本也”“一德立而百善從之”;程頤說：“德善日積，則福壽日臻”“人皆可以至聖人，孝當孝、悌當悌，自是而推之，則亦聖人矣。”只要做到了孝悌、愛人，就是聖賢。二程將聖人從高不可攀的聖壇詮釋為人人可達到的思想境界，對於當前進行社會主義核心價值觀教育，具有重要意義。
傳承家風家訓的意義何在?
家風的傳承是需要實際行動起來的， “家是最小國，國是千萬家”。只有我們管理好自己的小家才能夠更好的建設我們的國家，程氏的家訓子孫後代在傳承的過程中，首先是要學，然後是要做。樹立良好的家風，約束自己，約束族人成為文明風氣的引領者。